Осигуряването на адекватен дневен прием на кърма е от решаващо значение за кърмените бебета; както прекомерният, така и недостатъчният прием са нежелателни. Много родители от поколенията от 80-те и 90-те години имат ограничени познания за храненето на бебета. Последните онлайн дискусии се фокусираха върху ползите от нощното хранене на бебетата. Консултирахме се с педиатрични здравни експерти по тази тема, с надеждата да предоставим полезна информация.
I. Нормално ли е храненето седем или осем пъти през нощта?
Експертите твърдят, че храненето седем или осем пъти през нощта не е по принцип ненормално, особено за по-малките бебета. Някои бебета могат внезапно да променят хранителните си навици, като се нуждаят от мляко на всеки един до два часа през нощта за определен период – това също е нормално.
Ключовият фактор е да разберете бебето си и да установите защо нощното хранене се е увеличило. Дължи ли се това на недостатъчно хранене през деня или бебето е развило зависимост от нощното хранене? В първия случай е необходимо да се направят промени в храненето и да се въведат допълнителни храни. Във втория случай е препоръчително да се научите да отбивате бебето от нощното хранене по научен начин.
II. Трябва ли да храните бебето си всеки път, когато плаче през нощта?
Майките може да забележат, че храненето често е най-ефективният начин да успокоят плачещо бебе. Ако бебето заспи след хранене, това е напълно приемливо решение. Ако обаче храненето не успее да го успокои, е важно да се проучат други възможни причини. Бебетата плачат по много причини: защото им е прекалено студено или прекалено топло, защото им трябва смяна на памперса, защото се чувстват неудобно от триенето на дрехите по кожата им и т.н.Когато бебето ви плаче, проверете дали ръцете и краката му са студени, проверете дали памперсът не е пропускал или е мокър, или дали дрехите му не са прекалено стегнати и не му причиняват дискомфорт. Не прибягвайте просто до хранене.
III. Нощното хранене причинява ли кариес?
Кариесът възниква в резултат на множество фактори, а не само от храненето. Има две основни причини: наличието на захар около зъбите и бактериите Streptococcus mutans, които разграждат захарта и произвеждат киселина. Генетиката също играе значителна роля.
Кърменето носи значително по-нисък риск от кариес в сравнение с храненето с формула, тъй като формулата съдържа по-високи нива на захар. В сравнение с бебетата, хранени с биберон, кърмените бебета се прикрепят по-дълбоко към зърното и трябва да сучат енергично, за да достигне млякото до задната част на устата. В резултат на това по-малко кърма остава заклещена между зъбите.Храненето с биберон обаче е свързано с по-плитко засукване. Млякото може да тече дори без активно сучене, като оставя по-големи количества формула, богата на захари, между зъбите, което значително увеличава риска от кариес.