La période de sécurité correspond au cycle menstruel d'une femme normale et fertile, qui se produit tous les mois. Ce cycle s'étend du premier jour d'une période menstruelle au premier jour de la suivante. Du point de vue de la contraception, chaque cycle menstruel peut être divisé en phase menstruelle, phase d'ovulation et période de sécurité.La contraception basée sur l'ovulation consiste à s'abstenir de tout rapport sexuel pendant la période fertile. Cette méthode traditionnelle était largement pratiquée dans le monde entier avant l'avènement des pilules contraceptives et des dispositifs intra-utérins.
Les experts soulignent que la compréhension de la période fertile est essentielle pour déterminer les risques de grossesse pendant cette période. L'ovulation se produit généralement environ 14 jours avant le début des règles suivantes.Après avoir été libéré par l'ovaire, l'ovule peut survivre dans la trompe de Fallope pendant 1 à 2 jours en attendant d'être fécondé. Les spermatozoïdes peuvent conserver leur capacité de fécondation dans l'appareil reproducteur féminin pendant 2 à 3 jours. Par conséquent, les rapports sexuels ayant lieu quelques jours avant ou après l'ovulation sont les plus susceptibles d'aboutir à une conception. La période sûre est divisée en deux parties : la période sûre pré-ovulatoire et la période sûre post-ovulatoire. La période sûre pré-ovulatoire s'étend du jour où les règles se terminent jusqu'à la veille du début de l'ovulation.La période post-ovulatoire s'étend du lendemain de la fin de l'ovulation jusqu'à la veille du début des prochaines règles. Des enquêtes nationales indiquent que moins d'un cinquième des personnes interrogées ont une connaissance précise de la contraception pendant la période sûre, la plupart d'entre elles ne sachant pas clairement comment calculer la période d'ovulation. Ce manque de compréhension est l'une des raisons pour lesquelles de nombreuses femmes se demandent si une grossesse peut survenir pendant la période sûre.Les femmes en âge de procréer ovulent généralement vers le milieu du cycle menstruel, période appelée période d'ovulation. Les cinq jours suivant les règles sont généralement considérés comme la période sans risque, car la viabilité des spermatozoïdes est de courte durée et les femmes n'ovulent pas, ce qui rend la conception peu probable.
Cependant, la période sans risque n'est pas totalement infaillible. Si l'ovulation se produit généralement au milieu du cycle, des facteurs externes tels que la température, l'état émotionnel et la santé peuvent la faire survenir plus tôt ou plus tard. Certaines femmes peuvent même connaître une « induction de l'ovulation » par stimulation sexuelle, pouvant entraîner une grossesse non désirée. La période sans risque n'offre donc aucune garantie absolue.
Choisir la bonne méthode contraceptive
Si l'ovulation féminine suit un schéma, celui-ci n'est pas entièrement fixe. L'ovulation est influencée par de multiples facteurs, notamment la santé physique, l'environnement extérieur et l'état psychologique de la femme.En raison de ces influences variables, l'ovulation peut survenir plus tôt ou plus tard que prévu. Elle peut même cesser temporairement ou libérer deux ovules au cours d'une seule période d'ovulation, autant d'événements imprévisibles qui peuvent entraîner un échec contraceptif pendant la période dite « sûre » et aboutir à des grossesses non désirées.
Il n'est donc pas suffisamment précis de se fier uniquement au calcul du cycle menstruel pour déterminer la période de sécurité. Même les femmes qui ont des cycles généralement réguliers peuvent connaître des irrégularités, sans parler de celles qui ont des règles irrégulières. Par conséquent, le risque de conception pendant la période de sécurité reste important. Les femmes qui ont des rapports sexuels pendant cette période doivent tout de même utiliser des moyens de contraception pour éviter les complications liées à une grossesse non désirée.