Keď sú bábätká prechladnuté, často sa u nich objavujú aj príznaky horných dýchacích ciest, ako je upchatie nosa, nádcha, bolesť hrdla atď. Keďže však bábätká nehovoria a nemajú sťažnosti, rodičia si neuvedomujú, že ich deti pri prechladnutí prežívajú takéto bolesti. Naopak, tráviace príznaky, ako je strata chuti do jedla, zvracanie, bolesti brucha a hnačka, sú zjavnejšie a matky ich ľahšie odhalia. Okrem toho dojčatá a deti s prechladnutím často sprevádza horúčka a horúčkovitosť a niektoré dokonca trpia febrilnými kŕčmi, takže matky môžu na základe týchto príznakov posúdiť, či ich deti trpia prechladnutím. Aké sú teda spôsoby starostlivosti o prechladnutie dieťaťa?

　　Ako sa starať o prechladnutie dieťaťa

　　Ak je dieťa prechladnuté len miernou nádchou a nemá iné pridružené príznaky, ako je horúčka, hnačka a pod. Potom ju možno zvládnuť fyzioterapiou, ako aj diétnou liečbou.

　　1、Horúci obklad

　　Navlhčite uterák horúcou vodou, priložte ho na nos dieťaťa, ak je uterák studený a potom vymeňte horúci, niekoľkokrát ho vystriedajte. Keďže sa nosová sliznica teplom stiahne, nosová dutina sa viac otvorí, lepkavé soplíky sa tiež ľahšie hydratujú a odtekajú. Pri horúcom obklade na zachovanie jemného pôsobenia, ak zistíte, že dieťa má nosné dierky so soplíkmi, môžete najprv použiť vatový tampón namočený vo vode na čistenie; môžete tiež pomaly masírovať nos dieťaťa alebo boky nosa.

　　2, namáčajte nohy, pite viac teplej vody

　　Pred spaním napustite teplou vodou detské nožičky, môžete tiež pridať niekoľko plátkov zázvoru do studenej vody. Dávajte však pozor, aby ste vodu neprehriali, aby ste dieťa nespálili. Po studenej vode môžete vodu meniť, kým dieťaťu nevyteká pot z čela, a piť viac teplej vody. Pomôže to prekrveniu tela dieťaťa a nosovému hlienu, ktorý sa stane redším a ľahšie sa vyčistí a skôr si oddýchne.

　　3、Vyčistite soplíky

　　Keď je sekrécia z nosa dieťaťa príliš veľká, nosový zvuk je veľmi ťažký, matka môže dieťaťu pomôcť pomocou nosovej odsávačky, pomôcť dieťaťu vyčistiť nosový hlien. Pri jej používaní však treba upozorniť, že pri odsávaní jednej strany nosovej dierky by ste mali súčasne stlačiť aj druhú nosovú dierku, účinok bude lepší. Okrem toho nosová odsávačka dokáže naraz odsať veľké množstvo soplíkov a sekrétu. Pred jej použitím sa rodičom odporúča skontrolovať, či sa v nosovej dutine dieťaťa nenachádza soplík, postupovať jemne, aby sa zabránilo príliš hlbokému zásahu do nosovej dutiny dieťaťa, ktorý by mohol spôsobiť bolesť alebo poranenie, a po použití ju vyčistiť.

　　4, medová cesnaková pasta

　　Táto diéta sa nevzťahuje na všetky deti, deťom mladším ako 1 rok je zakázaná, pretože deti mladšie ako 12 mesiacov sa môžu pri konzumácii medu otráviť. Deti staršie ako jeden rok to však môžu vyskúšať, postup je taký, že sa vezme rovnaké množstvo cesnakovej pasty a medu a dobre sa premieša, s asi 80 prevarenými vodami, zakaždým polievková lyžica, môžete piť 4 až 6-krát denne, chrípková nádcha je veľmi účinná.

　　5, biela cibuľa prevarená voda

　　Biela cibuľová prevarená voda je veľmi účinná pri zmierňovaní nachladnutia a nádchy dieťaťa, bielu cibuľu nakrájajte na dĺžku prsta a potom pridajte asi 300 ml vody na varenie, ak sa dieťaťu zdá príliš štipľavá a nechce piť, môžete pridať trochu kamenného cukru, aby bolo dieťa vnímavejšie.

　　6, zvýšte vnútornú teplotu alebo udržujte rovnováhu vnútornej a vonkajšej teploty

　　Ak teplota počas sezóny prudko klesne alebo stúpne, bábätká budú náchylné na nádchu a príznaky prechladnutia. Keďže bábätká sú obzvlášť citlivé na podnety vonkajšieho prostredia a vzduchu, snažte sa udržiavať rovnováhu medzi vnútornou a vonkajšou teplotou, aby pre bábätká nebolo zrazu neprijateľné, keď pôjdu von. Ak vaše dieťa nechodí von, môžete udržiavať teplotu v interiéri na príjemnej úrovni, aby ste zmiernili príznaky upchatého nosa a nádchy.

　　7. Naparovanie a zvlhčovanie tváre vášho dieťaťa

　　Ak máte doma naparovač na tvár, zapnite ho a nasmerujte na tvár svojho dieťaťa, aby ste ho vystavili vlhkosti a teplu. Para môže zvlhčiť nosovú dutinu dieťaťa, bude sa veľké množstvo soplíkov rýchlo a prirodzene vypúšťať. Dbajte však na to, aby sa tvárový naparovač nepoužíval príliš blízko dieťaťa, aby ste neporanili jeho jemnú pokožku; a čas používania by nemal byť príliš dlhý, približne 3 minúty.