Uwaga dziecka w wieku 2 lat ma tendencję do utrzymywania się tylko przez krótki okres czasu, w wyniku czego rodzice często odczuwają, że jego wahania nastroju są bardzo wysokie. W tym czasie dzieci uczą się samodzielności, a każdy sukces przynosi im niezrównaną radość. Gdy ukończy nowe zadanie, np. rysowanie kredkami, układanie puzzli, poczuje się bardzo dumne. Ale gdy układanka nie zostanie dobrze ułożona lub gdy zostanie mu uniemożliwione rysowanie na ścianie, ponownie okaże wielkie niezadowolenie i frustrację.

　　Ale największym wyzwaniem dla mamy i taty jest zarówno pomoc dziecku w byciu samodzielnym, jak i umożliwienie mu kontrolowania swoich emocji, zwłaszcza tych negatywnych.

　　Frustracja: Pozwalanie emocjom dziecka na "huśtawkę"

　　Chociaż dwuletnie dzieci zaczęły mieć zdolność do wyrażania siebie werbalnie, ich zdolność do komunikowania się z innymi jest nadal bardzo ograniczona i często nie są w stanie jasno wyrazić siebie. Dzieci często wpadają w złość, ponieważ dorośli nie rozumieją, co mówią.

　　Ponadto dwuletnie dzieci mają tendencję do mniejszej samokontroli, gdy napotykają rzeczy, z których nie są zadowolone. Czuje się jak na końcu świata, gdy nie dostaje tego, czego chce. Kiedy matka mówi mu, że nie może czegoś zrobić, czuje, że nie ma żadnego wyboru.

　　Na szczęście ich frustracja nie trwa zbyt długo. Łatwo jest mu zainteresować się jedną rzeczą, ale jego uwagę szybko przyciąga coś innego, co jest nowe i ekscytujące. Uwaga dziecka nie będzie skupiona na jednej rzeczy dłużej niż kilka minut. Dlatego mądrzy rodzice mogą z łatwością kontrolować emocje dziecka, w pełni wykorzystując jego rozproszenie.

　　Jeśli dziecko jest zdenerwowane lub sfrustrowane, można odwrócić jego uwagę na inne czynności. Na przykład, gdy SiSi głośno bawi się nożem w kuchni, jej mama odwróci jej uwagę, zabierając ją do basenu z bańkami mydlanymi, a ona wkrótce się uspokoi. Alternatywnie, szybka zmiana scenerii może służyć temu samemu celowi - ciche zabranie Sisi z kuchni do pokoju, w którym jest wiele rzeczy, które mogą przyciągnąć jej uwagę, zabawkowe dinozaury, książki, które mogą oderwać jej myśli od nieprzyjemności chwili.

　　Rozmawiaj z dzieckiem o jego uczuciach i naucz je rozróżniać różne emocje

　　Chociaż odwracanie uwagi może powstrzymać dziecko przed wymknięciem się spod kontroli, ważne jest również, aby rodzice rozmawiali z dzieckiem o jego uczuciach. Oczywiście nie można oczekiwać, że dwulatek będzie w stanie powiedzieć, że jest zły, samotny lub znudzony, ponieważ nie ma wystarczającej samokontroli i odpowiedniego słownictwa, aby wyrazić swoje uczucia. Możesz nauczyć go, jak wyrażać siebie, mówiąc takie rzeczy, jak "To musiało cię zdenerwować" lub "Wyglądasz na smutnego". Takie słowa pomogą dziecku uświadomić sobie, że istnieje wiele słów opisujących jego uczucia. W końcu dziecko zrozumie, że te uczucia są normalne. ${FDPageBreak}

　　Na przykład: jeśli za każdym razem, gdy dziecko nie może ułożyć puzzli, powiesz: "Wow, jesteś naprawdę zły" i powtórzysz to jeszcze kilka razy, dziecko skojarzy te słowa z własnymi uczuciami. Gdy dziecko ma prawie 3 lata, zaczyna rozumieć znaczenie słów takich jak zły i smutny, a wkrótce będzie w stanie mówić o swoich uczuciach.

　　Nie oznacza to, że możesz ignorować zachowania, które nie są odpowiednie dla Twojego dziecka. Musisz dowiedzieć się, jak czuje się Twoje dziecko, na przykład pytając go, czy jest smutny z powodu utraty czegoś lub zły na mamę za zabranie telefonu na pogawędkę, a następnie powinieneś dać mu znać, że krzyczenie lub bicie w wyniku tego jest niedozwolone. Chociaż Twoje dziecko nie zrozumie jeszcze w pełni tych komunikatów, ten rodzaj komunikacji położy podwaliny pod ukształtowanie u niego idei, że nadmierne emocje, a nawet negatywne emocje są powszechne w życiu, ale krzywdzące i destrukcyjne zachowanie nigdy nie będzie dozwolone ani tolerowane.

　　Ważne jest, aby nauczyć dziecko rozróżniać pozytywne i negatywne emocje. Kiedy dziecko jest szczęśliwe i zadowolone, możesz powiedzieć: "Widzę, że naprawdę lubisz lody" lub "Zabawa w chowanego z mamusią i tatusiem sprawia, że jesteś szczęśliwy, prawda?". Pomoże to dziecku odróżnić pozytywne emocje od negatywnych i nauczy je rozpoznawać, że wszystkie emocje, dobre i złe, są normalne w życiu.

　　Naucz się kontrolować emocje i zrozum innych

　　Większość 2-letnich dzieci jest skoncentrowana na sobie i nie rozumie, że inni ludzie też mają emocje. Gdy dziecko będzie w stanie rozróżnić swoje emocje, będzie używać tych słów również w stosunku do innych.

　　Dwulatek, który rozmawiał z matką o złości, zrozumie, jak to jest być złym. Kiedy matka mówi: "Kochanie, ja też jestem zła", dziecko zdaje sobie sprawę, że matka czuje to samo, co ono. To początek doświadczania emocji innych ludzi i rozpoznawania ich uczuć. Ta umiejętność nie pojawia się z dnia na dzień, ale jest bardzo długim, stopniowym procesem, który trwa przez całe dzieciństwo.

　　Okres niemowlęcy to najlepszy czas na uczenie dzieci rozumienia własnych uczuć i uczuć innych ludzi, więc wczesna edukacja powinna dużo mówić o emocjach. Kiedy uczysz dziecko, dlaczego dane zachowanie jest dobre lub złe, pokazujesz mu, jak czują się inni ludzie, np. "Czy nie byłoby ci smutno, gdyby coś takiego mu się przytrafiło?". .

　　Kontrolowanie własnych emocji, rozumienie uczuć innych ludzi i bycie życzliwym dla innych znacznie pomoże dziecku odnieść sukces w społeczeństwie w przyszłości, a jeśli dziecko nie nauczy się dobrze tej lekcji, życie będzie dla niego bardzo trudne w przyszłości.

　　Wykorzystaj emocjonalną moc zabawy, aby poszerzyć horyzonty emocjonalne

　　Innym sposobem na poszerzenie emocjonalnych horyzontów dziecka jest siedzenie na podłodze i granie z nim w gry fabularne przy użyciu zabawek lub pluszowych misiów. Może to pomóc dziecku lepiej zrozumieć różnice między ludźmi, na przykład poprzez opisanie, w jaki sposób jedno ze zwierząt lubi być łaskotane, podczas gdy inne nie. Jeśli dziecko od czasu do czasu czuje się przestraszone, jednym z najlepszych sposobów jest odgrywanie ról. Możesz udawać mamę idącą do pracy i pozwolić dziecku zastanowić się, co może się wydarzyć, a następnie wspólnie rozwiązać te problemy. Ten rodzaj zabawy jest głęboko zakorzeniony w umyśle dziecka. Zabawa w udawanie, choć prosta, jest bardzo skuteczną czynnością zbierania informacji, która pozwala dowiedzieć się, co dziecko myśli i czuje, a także stanowi doskonałą okazję do budowania lepszych relacji między tobą a dzieckiem.