Είναι συνηθισμένο να ακούμε πολλές μητέρες να αποθαρρύνουν τα μωρά τους από το να σέρνονται στο πάτωμα, ενώ άλλες καυχιούνται με υπερηφάνεια ότι το παιδί τους παρέλειψε το σέρνεται και πήγε κατευθείαν στο περπάτημα. Ωστόσο, το σέρνεται είναι στην πραγματικότητα μία από τις σημαντικότερες κινητικές δεξιότητες που αποδεικνύουν τη σωματική συντονιστικότητα ενός μωρού. Γενικά, τα μωρά αρχίζουν να σέρνονται γύρω στους 10 μήνες, αν και μερικά μπορεί να αρχίσουν νωρίτερα ή αργότερα. Κατά το πρώτο έτος, η νοητική ανάπτυξη ενός μωρού συχνά αντικατοπτρίζεται μέσω των αδρών κινητικών δεξιοτήτων, όπως το σέρνεται.Επομένως, οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν συνειδητά την εξάσκηση στο σέρνεται, καθώς βελτιώνει σημαντικά τη γνωστική ανάπτυξη. Επιπλέον, το σέρνεται διευρύνει το εύρος κίνησης του μωρού, διευρύνει τους οπτικούς ορίζοντές του και εμπλουτίζει την αλληλεπίδρασή του με τον κόσμο.
I. Το σέρνεται διευρύνει το εύρος των αισθήσεων του μωρού
Αρχικά, όταν είναι περιορισμένο στο σπάργανο, το εύρος των αισθήσεων του μωρού είναι περιορισμένο.Το να κάθεται ή να ξαπλώνει διευρύνει ελαφρώς αυτό το εύρος, αλλά η διέγερση παραμένει ανεπαρκής. Το σέρνεται διευρύνει δραματικά τόσο το οπτικό όσο και το ακουστικό ορίζοντα, μετατοπίζοντας τη στάση από στατική σε δυναμική και την αντίληψη από εστιακά σημεία σε πανοραμική θέα. Αυτή η αυξημένη αισθητηριακή εισροή προάγει φυσικά την ανάπτυξη των γνωστικών, γλωσσικών και φανταστικών ικανοτήτων.
II. Το σέρνεται προάγει άμεσα την ανάπτυξη του εγκεφάλου του βρέφους
Αυτή η διέγερση διευκολύνει άμεσα σημαντικά άλματα στην νοητική ανάπτυξη των βρεφών. Το σέρνεται ασκεί την πιο ισχυρή επίδραση στην ανάπτυξη του μεσεγκεφάλου. Δομικά, ο μεσεγκέφαλος στεγάζει τα κέντρα των οπτικών και ακουστικών αντανακλαστικών. Έτσι, το σέρνεται βοηθά τις μελλοντικές γλωσσικές και αναγνωστικές ικανότητες.Η βελτίωση αυτών των δύο λειτουργιών αποδεικνύεται ιδιαίτερα ευεργετική για τη μετέπειτα μάθηση του βρέφους.
III. Οι ασκήσεις σέρνεται βοηθούν στην εκπαίδευση του συντονισμού του κεφαλιού και των άκρων Το σέρνεται είναι μια κίνηση που αποκτάται σταδιακά. Οι γονείς θα θυμηθούν ότι τα βρέφη αρχικά δεν μπορούν να σέρνονται. Προχωρούν σε στάδια εξάσκησης στο σήκωμα του κεφαλιού, στο γύρισμα, στη συνέχεια στο γύρισμα στο πλάι, ακολουθούμενο από το κάθισμα, πριν τελικά αναπτύξουν το σέρνεται.Ακολουθώντας αυτή την ακολουθία κινητικών ασκήσεων, το σέρνεται σταδιακά ωριμάζει. Ωστόσο, η κατάκτηση του σέρνεται από μόνη της δεν αρκεί για την ανάπτυξη της πλήρους δεξιότητας των άκρων. Η συνεχής εξάσκηση στο σέρνεται είναι απαραίτητη. Μέσω εντατικής προπόνησης, οι κινήσεις του σέρνεται γίνονται φυσικά πιο εκλεπτυσμένες, ενισχύοντας τον τετράποδο συντονισμό και ανοίγοντας το δρόμο για την πρόοδο στο όρθιο περπάτημα. Περίληψη: Το σέρνεται αντιπροσωπεύει ένα κρίσιμο ενδιάμεσο ορόσημο μεταξύ του καθίσματος και του περπατήματος, λειτουργώντας ως μια ζωτική μεταβατική φάση στην κινητική ανάπτυξη.Ωστόσο, πολλοί γονείς παραβλέπουν το σέρνεται, απορρίπτοντάς το ως ζωώδη συμπεριφορά με περιορισμένη μελλοντική χρησιμότητα. Κατά συνέπεια, πιέζουν τα παιδιά τους να προχωρήσουν από το σέρνεται στο περπάτημα, μια λανθασμένη προσέγγιση που παραβιάζει τους κανόνες ανάπτυξης και εμποδίζει τη γνωστική ανάπτυξη. Οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν την έγκαιρη και συχνή εξάσκηση στο σέρνεται για να καλλιεργήσουν τον συντονισμό των άκρων, υποστηρίζοντας έτσι τη μελλοντική ανάπτυξη του κινητικού συστήματος.
Μερικά μωρά μαθαίνουν να σέρνονται προς τα πίσω, άλλα γυρίζουν σε κύκλους χωρίς να προχωρούν, ενώ άλλα σέρνονται με το στομάχι χωρίς να χρησιμοποιούν τα άκρα τους για να στηρίξουν το σώμα τους. Όλα αυτά είναι φυσικά στάδια της ανάπτυξης του σέρνεται. Οι γονείς πρέπει να καθοδηγούν υπομονετικά το παιδί τους στην εξάσκηση του σέρνεται σύμφωνα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του.