Pēcdzemdību depresija ir izplatīta problēma gaidošajām un jaunajām māmiņām, izraisot pagaidu emocionālu nestabilitāti, piemēram, neizskaidrojamas asaras vai sliktu garastāvokli.
Tātad, kas izraisa pēcdzemdību depresiju?
1. Ģenētiskie faktori
Sievietēm, kuru ģimenē ir bijuši garīgās veselības traucējumi, īpaši depresija, ir lielāka pēcdzemdību depresijas sastopamība.
2. Endokrīnie faktori
Grūtniecība un dzemdības izraisa būtiskas izmaiņas organisma endokrīnā vidē. Jo īpaši pirmajās 24 stundās pēc dzemdībām straujās hormonālo līmeņu izmaiņas veido bioloģisko pamatu pēcdzemdību depresijai. Pētījumi liecina, ka placentas steroīdu maksimālā izdalīšanās grūtniecības laikā izraisa eiforiju, savukārt straujš placentas steroīdu izdalīšanās samazinājums pēc dzemdībām izraisa depresijas simptomus.
3. Ar grūtniecību saistīti faktori
Pētījumi liecina, ka jo lielāks ir nelabvēlīgu dzīves notikumu skaits grūtniecības laikā, jo lielāka ir pēcdzemdību depresijas varbūtība: šādi notikumi, tostarp bezdarbs, slimība un draudi zaudēt bērnu, ir nozīmīgi pēcdzemdību depresijas izraisītāji.
Papildu ziņojumi liecina, ka sievietes, kurām jau iepriekš ir bijusi emocionāla nestabilitāte vai pirmmenstruālā spriedzes sindroms, ir vairāk pakļautas pēcdzemdību depresijas attīstībai.
4. Faktori dzemdību laikā un dzemdībās
Pirmdzemdētājas Ķīnā bieži vien nepārzina dzemdību procesu, pārāk uztraucas par sāpēm dzemdību laikā un izjūt spriedzi un bailes saistībā ar dzemdībām.Pētījumi liecina, ka psiholoģiskais spriedze dzemdību laikā var izraisīt neiroendokrīno sistēmas nelīdzsvarotību, imūnsistēmas nomākumu un citas fizioloģiskas izmaiņas. Tas var izraisīt dzemdes atoniju, paaugstinātu sāpju jutību un ilgstošas dzemdības, kas var izraisīt dzemdību sarežģījumus un palielinātu asiņošanu. Šādas komplikācijas vēl vairāk pastiprina mātes trauksmi un stresu, palielinot pēcdzemdību depresijas risku.
5. Dzemdību iznākuma ietekme
Grūtnieces izjūt atšķirīgas bažas par dažādām dzemdību metodēm. Salīdzinājumā ar dabiskām dzemdībām, ķeizargriezienam ir lielāka psiholoģiska ietekme. Vienlaikus nelabvēlīgi dzemdību iznākumi, piemēram, augļa nāve, nedzīvs dzimums, iedzimtas anomālijas vai vecāku nepatika pret bērna dzimumu, ir pēcdzemdību depresijas izraisītāji faktori.Bailes no mātes lomas
Lielākā daļa sieviešu kļūst par mātēm pirmo reizi un nespēj identificēties ar mātes lomu. Konflikts un nepiemērotība šai lomai, kopā ar nespēju pārvarēt mātes lomas radīto spiedienu, arī veicina pēcdzemdību depresiju.
7. Tradicionālo paražu ietekme
Tradicionālie ķīniešu paraži nosaka mēnesi ilgu uzturēšanos mājās pēc dzemdībām. Šajā periodā ir aizliegtas tādas aktivitātes kā grāmatu, avīžu lasīšana vai televīzijas skatīšanās, kā arī došanās ārā vai pat piecelšanās no gultas.Tas ievērojami samazina sociālās mijiedarbības iespējas un ierobežo jauno māti šaurā telpā, kas līdzinās ieslodzījumam. Šāda izolācija var veicināt negatīvas emocionālas reakcijas, piemēram, garlaicību, aizkaitināmību un paaugstinātu jutīgumu, tādējādi palielinot uzņēmību pret pēcdzemdību depresiju. 8. Ģimenes vides ietekme Ģimenes un sabiedrības atbalsta trūkums, jo īpaši no vīriem un vecākiem cilvēkiem, ir nozīmīgs pēcdzemdību depresijas riska faktors.Pētījumi liecina, ka minimāls praktisks vai emocionāls atbalsts no partneriem, vecākiem vai kolēģiem, kopā ar daudziem negatīviem dzīves notikumiem pēc dzemdībām, veicina pēcdzemdību depresiju.
Kopumā pēcdzemdību depresijas cēloņi ir jāuzskata par nopietnu problēmu. Lai proaktīvi novērstu tās rašanos, ir jāveic būtiskas izmaiņas.
Papildu lasāmviela: Depresijas veidi
1. Depresīvā neiroze
Pazīstama arī kā depresīvā neiroze, tā ir vieglāka depresijas forma. Tā izpaužas kā pastāvīgs slikts garastāvoklis, kam bieži pievienojas daudzi neirastēnijas simptomi, un tās prognoze parasti ir labvēlīga.
2. Sekundārā depresija
Tā rodas kā sekundāra fizisku slimību, piemēram, hepatīta, gripas, hipotireozes vai Adisona slimības, sekas vai kā blakusparādība, lietojot zāles, piemēram, reserpīnu vai kortikosteroīdus.
3. Maskēta depresija
Fiziskie simptomi ir izteikti izteikti, potenciāli ietekmējot vairākas sistēmas, lai gan visbiežāk galvenā sūdzība ir sāpes. Pamata depresijas simptomi paliek dziļi slēpti, kas, ja trūkst modrības, var novest pie ilgstošas nepareizas diagnozes.
4. Menopauzes depresija
Pirmo reizi parādās menopauzes pārejas periodā, bieži izraisīta psiholoģisku vai fizisku faktoru ietekmē. Parasti izpaužas ar menopauzes sindroma simptomiem, kuru klīniskās izpausmes galvenokārt raksturo trauksme un depresija, bet kognitīvās funkcijas paliek neskartas.
5. Pēcdzemdību depresija
Raksturīga ar intensīvām vainas, mazvērtības, naida, mīlestības trūkuma vai nepatikas izjūtām pret savu bērnu. Raudāšana, bezmiegs, apetītes zudums un melanholija ir bieži simptomi šīs depresijas formas pacientiem.