Častá suchosť v ústach a smäd, ktoré pitie vody nedokáže zmierniť – čo by mohlo byť príčinou? Mnoho ľudí má túto záhadnú skúsenosť, ktorá je v skutočnosti zdravotným problémom. Pozrime sa podrobnejšie na príčiny pretrvávajúcej suchosti v ústach a smädu.
Ľudia trpiaci chronickou suchosťou v ústach a smädom to často vnímajú ako nepríjemné. Hoci sa tento problém môže zdať nepodstatný a nestojí za návštevu nemocnice, jeho pretrvávanie môže mať citeľné účinky. Riešenia, ktoré ponúkajú odborníci nižšie, môžu tento problém účinne vyriešiť.
V skutočnosti je smäd prirodzeným ochranným mechanizmom tela, ktorý chráni pred dehydratáciou. Dospelí ľudia potrebujú denne približne 2200 ml vody. Kým 1000 ml získavajú z potravy, zvyšných 1200 ml musia doplniť pitím vody, aby uspokojili fyziologické potreby. Akonáhle sa obnoví rovnováha telesných tekutín, tento „ochranný“ smäd ustúpi.
Smäd vzniká pri intenzívnom teple, namáhavej fyzickej práci, strate krvi, popáleninách, zvracaní, hnačke alebo nadmernom potení v dôsledku vysokých teplôt (úpal). Je to spôsobené silnou dehydratáciou v tele.Za takýchto okolností sa u jedincov často prejavujú symptómy ako sucho v ústach a hrdle, vychudnutý vzhľad, zapadnuté očné jamky a suchá a neelastická pokožka. Niektorí môžu pociťovať smäd aj v dôsledku nadmerného príjmu soli v daný deň.
Cukrovka, charakterizovaná klasickými symptómami polyfágie, polydipsie, polyúrie a úbytku hmotnosti, sa v tradičnej čínskej medicíne označuje ako „xiao ke“ (smäd-konzumácia). Tento „smäd“ sa týka nadmerného pitia, ktoré sa často vyskytuje spolu s častým močením.Pacienti zaznamenávajú výrazný nárast objemu aj frekvencie konzumácie vody, spolu s pretrvávajúcim pocitom sucha a smädu. Toto sucho a smäd predstavujú významný príznak cukrovky. Ak diabetik naďalej pociťuje smäd aj pri užívaní inzulínu alebo hypoglykemických liekov, znamená to buď zhoršenie priebehu ochorenia, alebo nedostatočnosť liečebného režimu. V takýchto prípadoch je vhodné konzultovať s odborným lekárom úpravu liečebného plánu.
Tradičná čínska medicína ďalej klasifikuje cukrovku, ktorá sa prejavuje prevažne suchom v ústach a smädom, ako „hornú spotrebu“ (Shang Xiao). Hoci horná spotreba vyplýva primárne zo suchého tepla poškodzujúceho pľúca, ide o povrchný prejav; základnou príčinou je „nedostatok jin“. Preto sucho v ústach a smäd vyplývajúce z cukrovky vyžadujú na zmiernenie výživu jin a odstránenie tepla. Nižšie sú uvedené niektoré akupunktúrne body a techniky na zmiernenie sucha v ústach a smädu.
Metóda: Stlačenie bodu Yu Ji
【Funkcia bodu Yuji】
Keď teplo v pľúcach spotrebováva telesné tekutiny, spôsobuje smäd a nadmerné pitie; vyhľadajte bod Yuji, aby ste odstránili teplo a zvlhčili suchosť.
【Umiestnenie】
„Yu“ sa vzťahuje na brucho ryby, konkrétne na mäsité vyklenutie pripomínajúce brucho ryby, keď je palec ohnutý. „Ji“ označuje okraj. Bod Yuji leží na okraji tohto mäsitého vyklenutia, kde sa v terminológii tradičnej čínskej medicíny stretáva červené a biele mäso, v strede prvej metakarpálnej kosti.
【Spôsob aplikácie】
1) Stlačenie bodu Yu Ji: Silným tlakom špičkou alebo vankúšikom palca stlačte oba body Yu Ji, až pocítite bolesť, plnosť a mierne nepohodlie. Pokračujte približne 5 minút.
2) Stlačenie a hnietenie bodu Yu Ji: Po stlačení špičkou palca bod energicky hniete v smere hodinových ručičiek aj proti smeru hodinových ručičiek, opäť až pocítite bolesť, plnosť a mierne nepohodlie.Pokračujte približne 5 minút. Teraz, keď už viete, ako zmierniť sucho v ústach a smäd, vyskúšajte tieto techniky doma. Nielenže eliminujú potrebu liekov, ale ponúkajú aj riešenie bez vedľajších účinkov. To je obzvlášť prospešné pre tých, ktorí uprednostňujú vyhýbanie sa liekom, a zároveň je to úplne prirodzený, bezplatný a neinvazívny prístup.