Boca seca e sede frequentes, onde beber água oferece pouco alívio — o que causa isso? Muitas pessoas experimentam essa condição desconcertante, que é de fato um problema médico. Vamos explorar as causas da boca seca e da sede persistentes em detalhes.
Aqueles que sofrem de boca seca e sede crónicas acham isso profundamente perturbador. Embora possa parecer algo menor e que não vale a pena uma visita ao hospital, a sua presença persistente inevitavelmente causa desconforto. As soluções oferecidas pelos especialistas abaixo podem resolver esse problema de forma eficaz.
Na verdade, a sede é um mecanismo de proteção inato do corpo, que o protege contra a desidratação. Geralmente, os adultos precisam de aproximadamente 2200 ml de água por dia. Enquanto 1000 ml são obtidos dos alimentos, os 1200 ml restantes devem ser suplementados através da ingestão de água para atender às necessidades fisiológicas. Uma vez restaurado o equilíbrio dos fluidos corporais, essa sede «protetora» diminui.
A sede surge durante o calor intenso, trabalho físico extenuante, perda de sangue, queimaduras, vómitos, diarreia ou transpiração excessiva devido a altas temperaturas (insolação). Isto resulta de uma desidratação grave no corpo.Nessas circunstâncias, os indivíduos frequentemente apresentam sintomas como boca e garganta secas, aparência abatida, órbitas oculares encovadas e pele com aspecto seco e sem elasticidade. Alguns também podem sentir sede devido à ingestão excessiva de sal naquele dia.
A diabetes, caracterizada pelos sintomas clássicos de polifagia, polidipsia, poliúria e perda de peso, é denominada «xiao ke» (consumo de sede) na medicina tradicional chinesa. Essa «sede» refere-se ao consumo excessivo de líquidos, frequentemente acompanhado de aumento da micção.Os pacientes notam um aumento acentuado na ingestão de líquidos e na frequência de beber, acompanhado por uma sensação persistente de secura e sede. Essa secura e sede constituem um sintoma significativo da diabetes. Se um indivíduo diabético continuar a sentir sede enquanto usa insulina ou toma medicação hipoglicemiante, isso indica um agravamento da progressão da doença ou inadequações no regime de tratamento. Nesses casos, é aconselhável consultar um médico especialista para ajustar o plano de tratamento.
A Medicina Tradicional Chinesa classifica ainda a diabetes que se manifesta predominantemente como boca seca e sede como «Consumo Superior» (Shang Xiao). Embora o Consumo Superior resulte principalmente do calor seco que lesiona os pulmões, esta é uma manifestação superficial; a causa principal reside na «deficiência de Yin». Portanto, a boca seca e a sede decorrentes da diabetes requerem nutrir o Yin e limpar o calor para serem aliviadas. Abaixo estão alguns pontos de acupuntura e técnicas para aliviar a boca seca e a sede.
Método: Pressionar o ponto Yu Ji
【Função do ponto Yuji】
Quando o calor dos pulmões consome os fluidos corporais, causando sede e consumo excessivo de líquidos; procure Yuji para limpar o calor e umedecer a secura.
【Localização】
"Yu" refere-se à barriga de um peixe, especificamente à protuberância carnuda que se assemelha à barriga de um peixe quando o polegar é flexionado. "Ji" denota a borda. O ponto Yuji fica na borda dessa protuberância carnuda, onde a carne vermelha e branca se encontram na terminologia da medicina tradicional chinesa, no ponto médio do primeiro osso metacárpico.
【Método de aplicação】
1) Pressionar o ponto Yu Ji: aplique pressão firme com a ponta ou a almofada do polegar em ambos os pontos Yu Ji, com o objetivo de sentir dor, plenitude e um leve desconforto. Continue por aproximadamente 5 minutos.
2) Pressionar e amassar o ponto Yu Ji: após aplicar pressão com a ponta do polegar, amasse vigorosamente o ponto nos sentidos horário e anti-horário, novamente com o objetivo de sentir dor localizada, plenitude e um leve desconforto.Continue por aproximadamente 5 minutos. Agora que você entende como aliviar a boca seca e a sede, pratique essas técnicas em casa. Além de eliminarem a necessidade de medicação, elas também oferecem uma solução sem efeitos colaterais. Isso é particularmente benéfico para aqueles que preferem evitar medicamentos, além de ser uma abordagem totalmente natural, gratuita e não invasiva.