Semplici trucchi per placare la sete e la bocca secca
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Bocca secca e sete frequenti, che l'acqua potabile non allevia: qual è la causa? Molti soffrono di questo fastidioso disturbo, che in realtà è un problema medico. Esaminiamo in dettaglio le cause della bocca secca e della sete persistenti.
Chi soffre di bocca secca e sete croniche trova questo disturbo molto fastidioso. Anche se può sembrare minore e non meritevole di una visita medica, la sua presenza persistente causa inevitabilmente disagio. Le soluzioni offerte dagli esperti riportate di seguito possono risolvere efficacemente questo problema.
In realtà, la sete è un meccanismo di protezione innato del corpo, che lo difende dalla disidratazione. In genere, gli adulti hanno bisogno di circa 2200 ml di acqua al giorno. Mentre 1000 ml sono assunti con il cibo, i restanti 1200 ml devono essere integrati bevendo acqua per soddisfare le esigenze fisiologiche. Una volta ripristinato l'equilibrio dei liquidi corporei, questa sete "protettiva" si attenua.
La sete insorge in caso di calore intenso, lavoro fisico faticoso, perdita di sangue, ustioni, vomito, diarrea o sudorazione profusa dovuta alle alte temperature (colpo di calore). Ciò deriva da una grave disidratazione all'interno del corpo.In tali circostanze, gli individui spesso manifestano sintomi quali secchezza della bocca e della gola, aspetto sparuto, orbite oculari infossate e pelle che appare secca e poco elastica. Alcuni possono anche provare sete a causa di un'eccessiva assunzione di sale durante la giornata.
Il diabete, caratterizzato dai classici sintomi di polifagia, polidipsia, poliuria e perdita di peso, è definito "xiao ke" (consumo di sete) nella medicina tradizionale cinese. Questa "sete" si riferisce al consumo eccessivo di liquidi, che spesso si verifica in concomitanza con un aumento della minzione.I pazienti notano un marcato aumento sia dell'assunzione di liquidi che della frequenza di consumo, accompagnato da una persistente sensazione di secchezza e sete. Questa secchezza e sete costituiscono un sintomo significativo del diabete. Se un individuo diabetico continua a provare sete mentre usa l'insulina o assume farmaci ipoglicemici, ciò indica un peggioramento della progressione della malattia o inadeguatezze nel regime terapeutico. In tali casi, è consigliabile consultare un medico specialista per adeguare il piano terapeutico.
La medicina tradizionale cinese classifica ulteriormente il diabete che si manifesta prevalentemente con secchezza delle fauci e sete come "Consumo superiore" (Shang Xiao). Sebbene il Consumo superiore derivi principalmente dal calore secco che danneggia i polmoni, questa è una manifestazione superficiale; la causa fondamentale risiede nella "carenza di Yin". Pertanto, la secchezza delle fauci e la sete derivanti dal diabete richiedono il nutrimento dello Yin e l'eliminazione del calore per essere alleviate. Di seguito sono riportati alcuni punti di agopuntura e tecniche per alleviare la secchezza delle fauci e la sete.
Metodo: pressione sul punto di agopuntura Yu Ji
【Funzione del punto Yuji】
Quando il calore dei polmoni consuma i liquidi corporei, causando sete e consumo eccessivo di liquidi, ricorrere al punto Yuji per eliminare il calore e lenire la secchezza.
【Posizione】
"Yu" si riferisce al ventre di un pesce, in particolare al rigonfiamento carnoso che ricorda il ventre di un pesce quando si flette il pollice. "Ji" indica il confine. Il punto Yuji si trova sul bordo di questo rigonfiamento carnoso, dove la carne rossa e quella bianca si incontrano nella terminologia della medicina tradizionale cinese, nel punto mediano del primo osso metacarpale.
【Metodo di applicazione】
1) Pressione sul punto Yu Ji: esercitare una forte pressione con la punta o il polpastrello del pollice su entrambi i punti Yu Ji, mirando a provocare una sensazione di indolenzimento, pienezza e lieve fastidio. Continuare per circa 5 minuti.
2) Pressione e massaggio del punto Yu Ji: dopo aver esercitato pressione con la punta del pollice, massaggiare energicamente il punto in senso orario e antiorario, mirando nuovamente a provocare indolenzimento localizzato, pienezza e lieve fastidio.Continuare per circa 5 minuti. Ora che avete compreso come alleviare la secchezza delle fauci e la sete, esercitatevi con queste tecniche a casa. Non solo eliminano la necessità di assumere farmaci, ma offrono anche una soluzione priva di effetti collaterali. Ciò risulta particolarmente vantaggioso per coloro che preferiscono evitare i farmaci, oltre ad essere un approccio completamente naturale, gratuito e non invasivo.
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