Häufiger Mundtrockenheit und Durst, bei denen Trinkwasser kaum Linderung verschafft – was könnte die Ursache dafür sein? Viele Menschen teilen dieses verwirrende Problem, das tatsächlich eine medizinische Erkrankung ist. Lassen Sie uns im Detail untersuchen, warum Mundtrockenheit und Durst auftreten.
Menschen, die häufig unter Mundtrockenheit und Durst leiden, empfinden dies als sehr belastend. Auch wenn dieses Problem geringfügig erscheint und keinen Krankenhausbesuch rechtfertigt, kann sein anhaltendes Auftreten dennoch erhebliche Beschwerden verursachen. Die unten aufgeführten Lösungen von Experten können dieses Problem wirksam beheben.
Tatsächlich ist Durst ein angeborener Schutzmechanismus des Körpers, der vor Dehydrierung schützt. Im Allgemeinen benötigen Erwachsene täglich etwa 2200 ml Wasser. Während 1000 ml aus der Nahrung aufgenommen werden, müssen die restlichen 1200 ml durch Trinkwasser ergänzt werden, um den physiologischen Bedarf zu decken. Sobald der Flüssigkeitshaushalt des Körpers wiederhergestellt ist, lässt dieser „schützende” Durst nach.
Durst entsteht bei starker Hitze, anstrengender körperlicher Arbeit, Blutverlust, Verbrennungen, Erbrechen, Durchfall oder übermäßigem Schwitzen aufgrund hoher Temperaturen (Hitzschlag). Dies ist auf eine starke Dehydrierung des Körpers zurückzuführen.Unter solchen Umständen zeigen Betroffene häufig Symptome wie Mund- und Rachentrockenheit, ein eingefallenes Aussehen, eingefallene Augenhöhlen und trockene, unelastische Haut. Bei manchen kann auch übermäßiger Salzkonsum an diesem Tag zu Durst führen.
Diabetes, der durch die klassischen Symptome Polyphagie, Polydipsie, Polyurie und Gewichtsverlust gekennzeichnet ist, wird in der traditionellen chinesischen Medizin als „Xiao Ke” (Durstkonsum) bezeichnet. Dieser „Durst” bezieht sich auf übermäßiges Trinken, das häufig mit häufigem Wasserlassen einhergeht.Die Patienten bemerken einen deutlichen Anstieg sowohl der Flüssigkeitsaufnahme als auch der Trinkhäufigkeit, begleitet von einem anhaltenden Gefühl von Trockenheit und Durst. Diese Trockenheit und dieser Durst sind ein bedeutendes Symptom von Diabetes. Sollte ein Diabetiker während der Anwendung von Insulin oder der Einnahme von blutzuckersenkenden Medikamenten weiterhin unter Durst leiden, deutet dies entweder auf eine Verschlechterung des Krankheitsverlaufs oder auf Unzulänglichkeiten in der Behandlung hin. In solchen Fällen ist es ratsam, einen Facharzt zu konsultieren, um den Behandlungsplan anzupassen.
Die Traditionelle Chinesische Medizin klassifiziert Diabetes, der sich vorwiegend in Mundtrockenheit und Durst äußert, als „Oberer Verbrauch” (Shang Xiao). Während der Obere Verbrauch in erster Linie durch trockene Hitze verursacht wird, die die Lunge schädigt, handelt es sich hierbei um eine oberflächliche Manifestation; die eigentliche Ursache liegt in einem „Yin-Mangel”. Daher müssen Mundtrockenheit und Durst, die durch Diabetes verursacht werden, durch die Stärkung des Yin und die Klärung von Hitze gelindert werden. Im Folgenden finden Sie einige Akupunkturpunkte und Techniken zur Linderung von Mundtrockenheit und Durst.
Methode: Drücken des Akupunkturpunkts Yu Ji
【Funktion des Yuji-Punktes】
Wenn Lungenhitze Körperflüssigkeiten verbraucht und Durst und übermäßiges Trinken verursacht, suchen Sie Yuji auf, um Hitze zu klären und Trockenheit zu befeuchten.
【Lage】
„Yu” bezieht sich auf den Bauch eines Fisches, insbesondere auf die fleischige Ausbuchtung, die dem Bauch eines Fisches ähnelt, wenn der Daumen gebeugt wird. „Ji” bezeichnet die Grenze. Der Yuji-Punkt liegt am Rand dieser fleischigen Ausbuchtung, wo in der traditionellen chinesischen Medizin das rote und weiße Fleisch aufeinandertreffen, in der Mitte des ersten Mittelhandknochens.
【Anwendungsmethode】
1) Drücken des Yu Ji-Punktes: Üben Sie mit der Spitze oder dem Polster des Daumens festen Druck auf beide Yu Ji-Punkte aus, bis Sie ein Gefühl von Schmerzen, Völlegefühl und leichtem Unbehagen verspüren. Setzen Sie dies etwa 5 Minuten lang fort.
2) Drücken und Kneten des Yu Ji-Punktes: Nachdem Sie mit der Daumenspitze Druck ausgeübt haben, kneten Sie den Punkt kräftig im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn, wobei Sie erneut ein lokales Schmerzgefühl, Völlegefühl und leichtes Unbehagen anstreben.Fahren Sie etwa 5 Minuten lang fort.
Nachdem Sie nun wissen, wie Sie Mundtrockenheit und Durst lindern können, üben Sie diese Techniken regelmäßig zu Hause. Sie machen nicht nur Medikamente überflüssig, sondern sind auch völlig frei von Nebenwirkungen. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen, die Medikamente nur ungern einnehmen, und zudem eine völlig natürliche Methode – kostenlos und ohne Nebenwirkungen.