Hyppig mundtørhed og tørst, hvor drikkevand kun giver ringe lindring – hvad er årsagen til dette? Mange oplever denne forvirrende tilstand, som faktisk er et medicinsk problem. Lad os undersøge årsagerne til vedvarende mundtørhed og tørst i detaljer.
De, der lider af kronisk mundtørhed og tørst, finder det meget bekymrende. Selvom det kan virke ubetydeligt og ikke værd at gå til lægen for, forårsager dets vedvarende tilstedeværelse uundgåeligt ubehag. Nedenstående løsninger fra eksperter kan effektivt løse dette problem.
I virkeligheden er tørst kroppens medfødte beskyttelsesmekanisme, der beskytter mod dehydrering. Generelt har voksne brug for ca. 2200 ml vand om dagen. Mens 1000 ml fås fra maden, skal de resterende 1200 ml suppleres gennem drikkevand for at opfylde de fysiologiske behov. Når kroppens væskebalance er genoprettet, aftager denne "beskyttende" tørst.
Tørst opstår ved intens varme, anstrengende fysisk arbejde, blodtab, forbrændinger, opkast, diarré eller overdreven svedtendens på grund af høje temperaturer (hedeslag). Dette skyldes alvorlig dehydrering i kroppen.Under sådanne omstændigheder udviser personer ofte symptomer som mund- og halsørhed, udtæret udseende, indsunkne øjenhuler og hud, der føles tør og uelastisk. Nogle kan også opleve tørst på grund af overdreven saltindtagelse den pågældende dag.
Diabetes, der er kendetegnet ved de klassiske symptomer polyfagi, polydipsi, polyuri og vægttab, kaldes "xiao ke" (tørst-forbrug) i traditionel kinesisk medicin. Denne "tørst" refererer til overdreven drikkeri, der ofte forekommer sammen med hyppig vandladning.Patienterne bemærker en markant stigning i både mængden og hyppigheden af vandindtagelse sammen med en vedvarende følelse af tørhed og tørst. Denne tørre mund og tørst er et væsentligt symptom på diabetes. Hvis en diabetiker fortsat oplever tørst, mens han eller hun bruger insulin eller tager hypoglykæmisk medicin, indikerer det enten en forværring af sygdommens progression eller mangler i behandlingsregimet. I sådanne tilfælde tilrådes det at konsultere en speciallæge for at justere behandlingsplanen.
Traditionel kinesisk medicin klassificerer diabetes, der primært manifesterer sig som mundtørhed og tørst, som "øvre forbrug" (Shang Xiao). Mens øvre forbrug primært skyldes tør varme, der skader lungerne, er dette en overfladisk manifestation; den egentlige årsag ligger i "Yin-mangel". Derfor kræver mundtørhed og tørst som følge af diabetes næring af Yin og fjernelse af varme for at blive lindret. Nedenfor er nogle akupunkturpunkter og teknikker til at lindre mundtørhed og tørst.
Metode: Tryk på Yu Ji-punktet
【Yuji-punktets funktion】
Når lunge varme forbruger kropsvæsker, hvilket forårsager tørst og overdreven drikkeri, skal man søge Yuji for at fjerne varme og fugte tørhed.
【Placering】
"Yu" henviser til en fisks mave, specifikt den kødfulde bule, der ligner en fisks mave, når tommelfingeren er bøjet. "Ji" betegner grænsen. Yuji-punktet ligger ved kanten af denne kødfulde bule, hvor det røde og hvide kød mødes i traditionel kinesisk medicin terminologi, midt på det første metakarpale knogle.
【Anvendelsesmetode】
1) Tryk på Yu Ji-punktet: Tryk fast med tommelfingerspidsen eller -puden på begge Yu Ji-punkter, så der opstår en følelse af ømhed, fylde og mildt ubehag. Fortsæt i ca. 5 minutter.
2) Tryk og ælt Yu Ji-punktet: Efter at have trykket med tommelfingerspidsen, ælt punktet kraftigt i både urets og mod urets retning, igen med det formål at opnå lokal ømhed, fylde og mildt ubehag.Fortsæt i ca. 5 minutter. Nu hvor du ved, hvordan du kan lindre mundtørhed og tørst, kan du øve dig i disse teknikker derhjemme. De eliminerer ikke kun behovet for medicin, men tilbyder også en løsning uden bivirkninger. Dette er især gavnligt for dem, der er tilbageholdende med at tage medicin, samtidig med at det er en naturlig, gratis og helt sikker metode.