جفاف الفم والعطش المتكرر، حيث لا يوفر شرب الماء سوى القليل من الراحة - ما سبب ذلك؟ يعاني الكثيرون من هذه الحالة المحيرة، والتي هي في الواقع مشكلة طبية. دعونا نستكشف أسباب جفاف الفم والعطش المستمر بالتفصيل.
يعاني الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم والعطش المزمن من مشكلة كبيرة. على الرغم من أن هذه المشكلة قد تبدو بسيطة ولا تستدعي زيارة المستشفى، إلا أن استمرارها يؤدي حتماً إلى قدر من الانزعاج. يمكن أن تعالج الحلول التي يقدمها الخبراء أدناه هذه المشكلة بشكل فعال.
في الحقيقة، العطش هو آلية حماية فطرية للجسم، تحميه من الجفاف. بشكل عام، يحتاج البالغون إلى حوالي 2200 مل من الماء يوميًا. في حين يتم الحصول على 1000 مل من الطعام، يجب تعويض الـ 1200 مل المتبقية من خلال شرب الماء لتلبية الاحتياجات الفسيولوجية. بمجرد استعادة توازن السوائل في الجسم، يهدأ هذا العطش "الوقائي".
يظهر العطش أثناء الحرارة الشديدة، أو العمل البدني الشاق، أو فقدان الدم، أو الحروق، أو القيء، أو الإسهال، أو التعرق المفرط بسبب درجات الحرارة المرتفعة (ضربة الشمس). وينتج ذلك عن الجفاف الشديد داخل الجسم.في مثل هذه الظروف، غالبًا ما تظهر على الأفراد أعراض مثل جفاف الفم والحلق، والمظهر الشاحب، وتجويف العينين، والجلد الجاف وغير المرن. قد يشعر البعض أيضًا بالعطش بسبب الإفراط في تناول الملح في ذلك اليوم.
يُطلق على مرض السكري، الذي يتميز بالأعراض الكلاسيكية المتمثلة في كثرة الأكل، وكثرة الشرب، وكثرة التبول، وفقدان الوزن، اسم "xiao ke" (استهلاك العطش) في الطب الصيني التقليدي. يشير هذا "العطش" إلى الإفراط في الشرب، والذي غالبًا ما يحدث جنبًا إلى جنب مع كثرة التبول.يلاحظ المرضى زيادة ملحوظة في كمية السوائل التي يتناولونها وتكرار الشرب، مصحوبة بإحساس مستمر بالجفاف والعطش. يشكل هذا الجفاف والعطش أحد الأعراض المهمة لمرض السكري. إذا استمر مريض السكري في الشعور بالعطش أثناء استخدام الأنسولين أو تناول أدوية خفض السكر في الدم، فهذا يشير إما إلى تفاقم المرض أو إلى عدم كفاية نظام العلاج. في مثل هذه الحالات، يُنصح باستشارة طبيب متخصص لتعديل خطة العلاج.
تصنف الطب الصيني التقليدي مرض السكري الذي يظهر بشكل رئيسي على شكل جفاف الفم والعطش على أنه "استهلاك علوي" (Shang Xiao). في حين أن الاستهلاك العلوي ينتج بشكل أساسي عن الحرارة الجافة التي تضر بالرئتين، إلا أن هذا مظهر سطحي؛ فالسبب الجذري يكمن في "نقص الين". لذلك، فإن جفاف الفم والعطش الناجمين عن مرض السكري يتطلبان تغذية الين وتبريد الحرارة للتخفيف منهما. فيما يلي بعض نقاط الوخز بالإبر والتقنيات لتخفيف جفاف الفم والعطش.
الطريقة: الضغط على نقطة Yu Ji
【وظيفة نقطة يوجي】
عندما تستهلك حرارة الرئة سوائل الجسم، مما يسبب العطش والإفراط في الشرب؛ ابحث عن يوجي لإزالة الحرارة وترطيب الجفاف.
【الموقع】
يشير "يو" إلى بطن السمكة، وتحديدًا الانتفاخ اللحمي الذي يشبه بطن السمكة عند ثني الإبهام. يشير "جي" إلى الحدود. تقع نقطة يوجي على حافة هذا الانتفاخ اللحمي، حيث يلتقي اللحم الأحمر والأبيض في مصطلحات الطب الصيني التقليدي، في منتصف عظم المشط الأول.
【طريقة التطبيق】
1) الضغط على نقطة Yu Ji: اضغط بقوة بطرف الإبهام أو بوسادة الإبهام على نقطتي Yu Ji، بهدف الشعور بألم وامتلاء وانزعاج خفيف. استمر في ذلك لمدة 5 دقائق تقريبًا.
2) الضغط والعجن على نقطة Yu Ji: بعد الضغط بطرف الإبهام، اعجن النقطة بقوة في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة، بهدف الشعور بألم موضعي وامتلاء وانزعاج خفيف.استمر في ذلك لمدة 5 دقائق تقريبًا.
أنت الآن تفهم كيفية التخفيف من جفاف الفم والعطش. ممارسة هذه التقنيات في المنزل توفر حلاً خاليًا من الأدوية والآثار الجانبية، وهو مثالي لأولئك الذين يتخوفون من الأدوية. هذا النهج الشامل طبيعي تمامًا، ولا يكلف شيئًا، وخالي تمامًا من الآثار السلبية.