I. Три принципа введения прикорма:
1. Не начинайте прикорм до достижения ребенком одного месяца возраста.
2. Как правило, дети в возрасте около четырех месяцев могут постепенно начинать прием прикорма.
3. Введение прикорма должно сопровождаться продолжением грудного вскармливания или кормления смесями.
II. При введении прикорма рекомендуется соблюдать определенные принципы:
1. Начинать с рисовой каши, отдавая предпочтение продуктам, которые с меньшей вероятностью вызывают аллергию.
2. Переходить от мелко измельченных продуктов к более крупной текстуре.
3. Постепенно увеличивать количество продуктов от небольших до больших порций.
4. Переходить от одного вида продуктов к разнообразным.
Во время кормления по возможности используйте маленькую ложку. Это позволит постепенно вводить дополнительные питательные вещества и одновременно тренировать навыки глотания и жевания. Продолжайте предлагать ребенку привычные продукты, так как младенцы редко испытывают абсолютное отвращение к еде — у них есть только предпочтения, основанные на привычках. Перед введением новых продуктов убедитесь, что ребенок здоров.Если ребенок плохо себя чувствует или у него нет аппетита, рекомендуется приостановить введение твердой пищи.
Кроме того, вновь вводимые продукты должны быть как можно более мягкими на вкус. Младенцы не разборчивы в еде. Родителям не нужно добавлять глутамат натрия, хотя можно использовать щепотку соли. Однако, если родители считают вкус слишком пресным и хотят добавить больше соли, для ребенка он может оказаться слишком соленым.