I. Drie principes voor het introduceren van aanvullende voeding:
1. Begin niet met aanvullende voeding voordat de baby één maand oud is.
2. Over het algemeen kunnen baby's van ongeveer vier maanden oud geleidelijk beginnen met aanvullende voeding.
3. Aanvullende voeding moet gepaard gaan met voortgezette borstvoeding of flesvoeding.
II. Bij het introduceren van aanvullende voeding is het raadzaam om specifieke principes in acht te nemen:
1. Begin met rijstpap en geef voorrang aan voedingsmiddelen die minder snel allergieën veroorzaken.
2. Ga van fijn verwerkte naar grovere texturen.
3. Verhoog de hoeveelheden geleidelijk van kleine naar grotere hoeveelheden.
4. Breid uit van één naar diverse voedingsmiddelen.
Gebruik tijdens het voeden zoveel mogelijk een kleine lepel. Zo kunt u geleidelijk voedingssupplementen toevoegen en tegelijkertijd het slikken en kauwen op de juiste manier aanleren. Blijf vertrouwde aanvullende voeding aanbieden, want baby's hebben zelden een absolute afkeer van voedsel, maar alleen voorkeuren op basis van gewoonte. Zorg ervoor dat het kind in goede gezondheid verkeert voordat u nieuwe voedingsmiddelen introduceert.Als het kind zich niet goed voelt of geen eetlust heeft, is het raadzaam om de introductie van vaste voeding even uit te stellen.
Bovendien moeten nieuw geïntroduceerde voedingsmiddelen zo mild mogelijk van smaak zijn. Baby's zijn niet kieskeurig wat smaak betreft. Ouders hoeven geen MSG toe te voegen, maar een snufje zout mag wel. Als ouders de smaak echter te flauw vinden en meer zout willen toevoegen, kan de smaak voor de baby al te zout zijn.