Деревина Бада - це різновид горіха, який виробляється у всьому світі і користується великою популярністю, зазвичай широко відомий як мигдаль з тонкою оболонкою, в основному для споживання його горіхів, хрусткого смаку, але м'якоть деревини Бада краще не їсти, і вона не дуже смачна, деревина Бада - це багатий поживними речовинами горіх, який містить велику кількість жиру, багатий білком і різноманітними вітамінами, тому продажі деревини Бада завжди були дуже Добре.

　　Крім того, деревина Бада має високу лікувальну цінність, в китайській медицині Кашгар Уйгур має видатний внесок, деревина Бада повинна розбудити мозок і заспокоїти розум, назва очей, щоб відкрити роль, але також повинна зволожувати легені, проносне і змащувати кишечник, сперматогенез і шлунок і т.д., якщо ви зазвичай часто кашляєте і хрипите, болі в попереку і ногах, сечовипускання частіше, чоловіки мають явище імпотенції, то ви можете взяти більше деревини Бада, ефект хороший, наступне на Представляємо вміст деревини бада.

　　Вступ

　　Відповідно до систематики рослин

　　Деревина абрикоса Батан - це не абрикос, а персиковий підрід Rosaceae плоских персикових рослин, плід абрикоса Батан невеликий, плоский і круглий, суху і безсоковиту м'якоть їсти не можна, в основному їдять ядро абрикоса Батан, тобто деревину Батан (мигдаль), смак якої перевершує волоські горіхи і мигдаль, з особливим солодким ароматом і смаком. Шкірка буває товстою або тонкою. Слово "бадам" походить з перської мови і означає "ядро". Китайське слово "батам" є фонетичним перекладом слова "бадам", а не перекладом. Мигдаль виробляється в багатьох країнах світу, таких як США (Каліфорнія), Австралія, Іспанія, Сіньцзян, Китай та ін. 80 відсотків світового мигдалю виробляється в Каліфорнії, США, і продається в більш ніж 90 країнах світу.

　　Харчова цінність

　　Мигдаль Батан має високу поживну цінність, а його поживність в шість разів вища, ніж у яловичини такої ж ваги. Згідно з лабораторними дослідженнями, ядро містить 55-61% рослинної олії, 28% білка, крохмаль, цукор 10-11%, а також містить невелику кількість каротину, вітаміну В1, В2 і травних ферментів, фермент амігдалін, амігдалоїд, кальцій, магній, натрій, калій, а також містить залізо, кобальт та інші 18 видів мікроелементів. Ядро мигдалю Батан - традиційний фітнес-тонік уйгурського народу.

　　Вплив на здоров'я

　　Батан (мигдаль) є поживною здоровою закускою, що містить білок, харчові волокна, вітамін Е, ніж інші горіхи, що ростуть на дереві, буде більш поживним, і не містить холестерину, в Китаї більшістю споживачів приймається і любиться.

　　1、Захистіть свою шкіру

　　Наукові дослідження показали, що батанвуд (мигдаль) є одним з найбільш багатих вітаміном Е цільних продуктів, є здоровою їжею, багатою вітаміном Е та флавоноїдами-антиоксидантами. Жменя батанового дерева (мигдалю) (28 грамів або 23 штуки) може забезпечити 7,3 мг вітаміну Е (що еквівалентно половині добової потреби організму), а вітамін Е може ефективно боротися з вільними радикалами, зволожувати шкіру і сповільнювати процеси старіння.

　　2, корисно для здоров'я серця

　　Батан (мигдаль) містить до 70% ненасичених жирних кислот, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину, споживання батанового дерева (мигдалю) може ефективно знизити вміст холестерину та тригліцеридів в організмі, зменшити потенційну загрозу серцевого нападу.

　　3, допомогти здоров'ю кишечника

　　Відповідні результати досліджень показують, що батан (мигдаль) має пребіотичні властивості, може збільшити кількість корисних бактерій у кишковому тракті, покращити здоров'я кишечника, сприяти дефекації.

　　4, контроль ваги

　　Британський журнал харчування опублікував дослідження Департаменту продовольства та харчування США в Університеті Пердью, професора доктора Річарда Меттса дослідницької групи, результати якого показують, що: по-перше, споживання батанового дерева (мигдалю) дозволить людям виробляти значне відчуття ситості, тим самим допомагаючи контролювати споживання інших висококалорійних продуктів; по-друге, батановий ліс (мигдаль) містить харчові волокна, завдяки чому швидкість поглинання жиру зменшується, що дозволяє ефективно контролювати масу тіла. Таким чином, він є ефективним засобом для контролю маси тіла.

　　5, підтримувати рівень цукру в крові

　　Дослідження показало, що, порівняно зі сніданком без батанового дерева (мигдалю), сніданок при споживанні батанового дерева (мигдалю) люди після сніданку та обіду матимуть сильніше відчуття ситості та ефективний контроль концентрації глюкози в крові. Результати цього дослідження можуть допомогти пацієнтам з переддіабетичним станом виправити звички переїдання та погану харчову поведінку і знизити ризик загострення.

　　Вміст деревини бада, пов'язаний з вмістом, ми всі розуміємо, він не тільки має хорошу харчову цінність, але також має високу лікувальну цінність, тоді здорові люди зазвичай не можуть їсти більше, з'їсти п'ять-вісім на день можна, якщо передозування, легше погладшати, але також впливає на ліпідний профіль крові людського організму.