Bada wood er en slags nøtt, produsert over hele verden, og er veldig populær, vanligvis kjent som tynnskallede mandler, hovedsakelig for å konsumere nøttene, sprø smak, men kjøttet av Bada wood er best å ikke spise, og er ikke veldig velsmakende, Bada wood er en næringsrik nøtter, som inneholder en stor mengde fett, rik på protein og en rekke vitaminer, så salget av Bada wood har alltid vært veldig ... god.

　　I tillegg har Bada-tre en høy medisinsk verdi, i Kinas Kashgar Uyghur-medisin har et enestående bidrag, Bada-tre må vekke hjernen og berolige sinnet, navnet på øyet for å åpne opp rollen, men må også fukte lungene, avføringsmiddel og avføringsmiddel, spermatologiske og gastrointestinale funksjoner, etc., hvis du vanligvis ofte hoster og kortpustethet, sårhet i korsryggen og bena, vannlating er oftere, fenomenet menn med impotens, så kan du ta mer Bada-tre, effekten er god, følgende på ... Introdusere innholdet av bada tre.

　　Innledning

　　I henhold til plantetaksonomi

　　Batan aprikosved er ikke aprikos, men Rosaceae fersken-subgenus av flate ferskenplanter, Batan aprikosfrukt er liten, flat og rund, tørr og juiceless masse kan ikke spises, hovedsakelig spise Batan aprikoskjerne, det vil si Batan-treet (mandler), hvis smak overstiger valnøtter og mandler, med en spesiell søt aroma og smak. Huden er enten tykk eller tynn. Ordet "Badam" har sin opprinnelse i det persiske språket, som betyr "kjerne". Det kinesiske ordet "Batam" er en fonetisk oversettelse av ordet "Badam", ikke en oversettelse. Mandler produseres i mange land rundt om i verden, blant annet i USA (California), Australia, Spania og Xinjiang i Kina. 80 prosent av verdens mandler produseres i California, USA, og selges i mer enn 90 land rundt om i verden.

　　Ernæringsmessig verdi

　　Batan-mandler har høy næringsverdi, og næringsinnholdet er seks ganger høyere enn for storfekjøtt med samme vekt. Ifølge laboratorietester inneholder kjernen 55-61% vegetabilsk olje, 28% protein, stivelse, sukker 10-11%, og inneholder en liten mengde karoten, vitamin B1, B2 og fordøyelsesenzymer, amygdalinenzym, amygdaloid, kalsium, magnesium, natrium, kalium, og inneholder også jern, kobolt og andre 18 typer sporstoffer. Batan mandelkjerne er Uyghur-folkets tradisjonelle fitness tonic.

　　Helseeffekter

　　Batan (mandler) er en næringsintensiv sunn snacks, som inneholder protein, kostfiber, vitamin E, enn andre nøtter som bæres på treet vil være mer næringsrik, og inneholder ikke kolesterol, i Kina av de fleste forbrukere aksepterer og elsker.

　　1 、 Beskytt huden din

　　Vitenskapelige studier har vist at Batanwood (mandler) er en av de mest vitamin E-holdige hele matvarene, er en sunn mat rik på vitamin E og flavonoider antioksidanter. En håndfull Batanwood (mandler) (28 gram eller 23 stykker) kan gi 7,3 mg vitamin E (tilsvarende halvparten av kroppens daglige behov), og vitamin E kan effektivt bekjempe frie radikaler, spille en fuktighetsgivende hudpleie og bremse aldringens rolle.

　　2, bra for hjertehelsen

　　Batanwood (mandler) i opptil 70% av umettede fettsyrer for å bidra til å redusere nivået av "dårlig" kolesterol, forbruk av Batanwood (mandler), kan effektivt redusere kroppens kolesterol og triglyseridinnhold, redusere den potensielle trusselen om hjerteinfarkt.

　　3, hjelpe tarmens helse

　　Relevante forskningsresultater viser at Batanwood (mandler) har prebiotiske egenskaper, kan øke de gunstige bakteriene i tarmkanalen, forbedre tarmhelsen, fremme avføring.

　　4, vektkontroll

　　British Journal of Nutrition har publisert en studie av US Department of Food and Nutrition ved Purdue University, professor Dr. Richard Matthes forskerteam, resultatene viser at: for det første vil forbruket av Battenwood (mandler) tillate folk å produsere en betydelig metthetsfølelse, og dermed bidra til å kontrollere inntaket av andre kaloririke matvarer; for det andre, Battenwood (mandler) kostfiber inneholdt i fettabsorpsjonshastigheten for å redusere hastigheten på fettabsorpsjon, og dermed effektivt kontrollere kroppsvekten. Dermed er det effektivt i å kontrollere kroppsvekten.

　　5, opprettholde blodsukkernivået

　　Studien fant at, sammenlignet med frokost uten Batanwood (mandler), frokost i forbruket av Batanwood (mandler) folk etter frokost og lunsj vil ha en sterkere følelse av metthetsfølelse, og effektiv kontroll av blodsukkerkonsentrasjonen. Resultatene av denne studien kan hjelpe pre-diabetespasienter til å korrigere vaner med overstadig spising og dårlig spiseatferd og redusere risikoen for forverring.

　　Bada tre relatert innhold vi alle forstår, det har ikke bare en god næringsverdi, men har også en høy medisinsk verdi, da friske mennesker vanligvis ikke kan spise mer, spise en fem til åtte per dag kan være, hvis overdosert, er det lettere å bli fett, men påvirker også menneskekroppens blodlipidprofil.