Bada koks ir sava veida rieksts, kas tiek ražots visā pasaulē un ir ļoti populārs, parasti pazīstams kā plānas čaumalas mandeles, galvenokārt, lai patērētu riekstus, kraukšķīgu garšu, bet Bada koka mīkstums vislabāk nav ēst, un nav ļoti garšīgs, Bada koks ir uzturvielām bagāts rieksti, kas satur lielu daudzumu tauku, bagāts ar olbaltumvielām un dažādiem vitamīniem, tāpēc Bada koka pārdošana vienmēr ir bijis ļoti Labi.

　　Turklāt Bada koksnei ir augsta ārstnieciskā vērtība, Ķīnas Kašgaras uiguru medicīnā tai ir izcils ieguldījums, Bada koksnei ir pamodināt smadzenes un nomierināt prātu, atvērt acis, lai atvērtu lomu, bet arī mitrināt plaušas, caurejas un smērvielu zarnas, spermatoģenēzi un kuņģi utt., ja parasti bieži klepus un sēkšana, jostas un kāju sāpes, biežāk urinēšana, vīriešiem ir impotences parādība, tad jūs varat lietot vairāk Bada koksnes, efekts ir labs, šādi par to. Iepazīstiniet ar bada koka saturu.

　　Ievads

　　Saskaņā ar augu taksonomiju

　　Batan aprikožu koks nav aprikoze, bet gan plakanlapu persiku dzimtas (Rosaceae) persiku apakšdzimtas augi, Batan aprikožu augļi ir mazi, plakani un apaļi, sausu un bez sulas mīkstumu nevar ēst, galvenokārt ēd Batan aprikožu kodolu, t. i., Batan koks (mandeles), kura garša pārspēj valriekstus un mandeles, ar īpašu saldu aromātu un garšu. Miziņa ir vai nu bieza, vai plāna. Vārda "Badam" izcelsme ir persiešu valodā, un tas nozīmē "kodols". Ķīniešu vārds "Batam" ir vārda "Badam" fonētisks tulkojums, nevis tulkojums. Mandeles ražo daudzās pasaules valstīs, piemēram, ASV (Kalifornijā), Austrālijā, Spānijā un Siņdzjanā, Ķīnā u. c. 80 % pasaules mandeļu ražo Kalifornijā, ASV, un tās pārdod vairāk nekā 90 pasaules valstīs.

　　Uzturvērtība

　　Batana mandelēm ir augsta uzturvērtība, un to uzturvērtība ir sešas reizes augstāka nekā tāda paša svara liellopu gaļai. Saskaņā ar laboratorijas testiem kodolā ir 55-61 % augu eļļas, 28 % olbaltumvielu, 28 % cietes, 10-11 % cietes, 10-11 % cukura, kā arī neliels daudzums karotīna, B1, B2 vitamīna un gremošanas fermentu, fermenta amigdalīna, amigdaloīda, kalcija, magnija, nātrija, kālija, kā arī dzelzs, kobalta un citu 18 veidu mikroelementu. Batan mandeļu kodoli ir uiguru tautas tradicionālais tonizējošais līdzeklis.

　　Ietekme uz veselību

　　Batan (mandeles) ir uzturvielām bagātas veselīgas uzkodas, kas satur olbaltumvielas, šķiedrvielas, E vitamīnu, ir uzturvērtīgākas nekā citi rieksti, kas aug uz koka, un nesatur holesterīnu, Ķīnā lielākā daļa patērētāju to pieņem un mīl.

　　1、Sargā ādu

　　Zinātniskie pētījumi ir pierādījuši, ka batankoks (mandeles) ir viens no visvairāk E vitamīnu saturošiem pilnvērtīgiem pārtikas produktiem, ir veselīgs pārtikas produkts, kas bagāts ar E vitamīnu un flavonoīdiem antioksidantiem. Viena sauja Batanwood (mandeles) (28 grami jeb 23 gabaliņi) var nodrošināt 7,3 mg E vitamīna (kas atbilst pusei no organismam dienā nepieciešamā daudzuma), turklāt E vitamīns var efektīvi cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, mitrina ādu un palēnina novecošanos.

　　2, labs sirds veselībai

　　Batanwood (mandeles) līdz pat 70 % nepiesātināto taukskābju palīdz samazināt "sliktā" holesterīna līmeni, Batanwood (mandeles) lietošana uzturā var efektīvi samazināt holesterīna un triglicerīdu saturu organismā, mazināt iespējamos sirdslēkmes draudus.

　　3, veicina zarnu veselību

　　Attiecīgu pētījumu rezultāti liecina, ka Batanwood (mandeles) piemīt prebiotikas īpašības, tās var palielināt labvēlīgo baktēriju daudzumu zarnu traktā, uzlabot zarnu veselību, veicināt defekāciju.

　　4, svara kontrole

　　The British Journal of Nutrition ir publicēts pētījums, ko veikusi ASV Purdue Universitātes Pārtikas un uztura departamenta profesora Dr. Ričarda Mateša (Richard Matthes) pētnieku grupa, kura rezultāti liecina, ka: pirmkārt, Batanvudas (mandeles) lietošana uzturā ļaus cilvēkiem radīt ievērojamu sāta sajūtu, tādējādi palīdzot kontrolēt citu augstkaloriju pārtikas produktu uzņemšanu; otrkārt, Batanvudas (mandeles) sastāvā esošās šķiedrvielas samazina tauku uzsūkšanās ātrumu, tādējādi efektīvi kontrolējot ķermeņa svaru. Tādējādi tā efektīvi kontrolē ķermeņa svaru.

　　5, uztur cukura līmeni asinīs

　　Pētījumā konstatēts, ka, salīdzinot ar brokastīm bez Batanwood (Mandeles), brokastīs, lietojot Batanwood (Mandeles), cilvēkiem pēc brokastīm un pusdienām būs spēcīgāka sāta sajūta un efektīva glikozes koncentrācijas kontrole asinīs. Šī pētījuma rezultāti varētu palīdzēt pacientiem pirms diabēta koriģēt ēšanas ieradumus un nepareizu ēšanas paradumus, kā arī samazināt saasināšanās risku.

　　Bada koksnes saistīto saturu mēs visi saprotam, tai ir ne tikai laba uzturvērtība, bet arī augsta ārstnieciskā vērtība, tad veseli cilvēki parasti nevar ēst vairāk, ēst var piecus līdz astoņus dienā, ja pārdozē, ir vieglāk aptaukoties, bet arī ietekmē cilvēka organisma lipīdu profilu asinīs.