Bada mediena yra tam tikros rūšies riešutas, gaminamas visame pasaulyje, ir yra labai populiarus, paprastai paprastai žinomas kaip plonas lukštas migdolai, daugiausia vartoti savo riešutus, traškus skonis, bet Bada mediena kūnas yra geriausia ne valgyti, ir nėra labai skanus, Bada mediena yra maistinių medžiagų turtingas riešutų, kuriame yra daug riebalų, daug baltymų ir įvairių vitaminų, todėl Bada mediena pardavimai visada buvo labai Gerai.

　　Be to, Bada mediena turi didelę gydomąją vertę, Kinijos Kašgaro uigūrų medicinoje turi išskirtinį indėlį, Bada mediena turi pažadinti smegenis ir nuraminti protą, akies pavadinimas atverti vaidmenį, bet taip pat turi drėkinti plaučius, vidurius ir vidurius, spermatologines ir virškinamojo trakto funkcijas ir t. t., jei paprastai dažnai kosite ir dusinate, skauda juosmenį ir kojas, dažniau šlapinatės, vyrai dažniau serga impotencija, tuomet galite vartoti daugiau Bada medienos, poveikis yra geras, taip dėl Supažindinkite su bada medžio turiniu.

　　Įvadas

　　Pagal augalų taksonomiją

　　Batano abrikosų mediena yra ne abrikosas, o plokščiųjų persikų (Rosaceae) šeimos persikų pošeimio augalai, Batano abrikosų vaisiai yra maži, plokšti ir apvalūs, jų minkštimas sausas ir be sulčių, jo valgyti negalima, daugiausia valgomas Batano abrikosų branduolys, t. y. Batano mediena (migdolai), kurios skonis pranoksta graikinių riešutų ir migdolų skonį, pasižymi ypatingu saldžiu aromatu ir skoniu. Odelė būna arba stora, arba plona. Žodis "Badam" kilęs iš persų kalbos ir reiškia "branduolys". Kinų kalbos žodis "Batam" yra fonetinis žodžio "Badam" vertimas, o ne vertimas. Migdolai auginami daugelyje pasaulio šalių, pavyzdžiui, Jungtinėse Amerikos Valstijose (Kalifornijoje), Australijoje, Ispanijoje, Sindziange (Kinija) ir kt. 80 proc. pasaulio migdolų užauginama Kalifornijoje (JAV) ir parduodami daugiau kaip 90 pasaulio šalių.

　　Maistinė vertė

　　Batano migdolai turi didelę maistinę vertę, o jų maistinė vertė šešis kartus didesnė nei tokio pat svorio jautienos. Laboratorinių tyrimų duomenimis, branduolyje yra 55-61 % augalinio aliejaus, 28 % baltymų, 28 % krakmolo, 10-11 % cukraus, šiek tiek karotino, vitaminų B1, B2 ir virškinimo fermentų, fermento amigdalino, amigdaloido, kalcio, magnio, natrio, kalio, taip pat yra geležies, kobalto ir kitų 18 rūšių mikroelementų. Batano migdolų branduoliai yra tradicinis uigūrų tautos sveikatingumo tonikas.

　　Poveikis sveikatai

　　Batan (migdolai) yra daug maistinių medžiagų turintys sveiki užkandžiai, kuriuose yra baltymų, maistinių skaidulų, vitamino E, nei kiti ant medžio augantys riešutai bus maistingesni, be to, juose nėra cholesterolio, Kinijoje dauguma vartotojų juos priima ir mėgsta.

　　1、Apsaugokite savo odą

　　Moksliniais tyrimais įrodyta, kad Batanmedis (migdolai) yra vienas iš daugiausiai vitamino E turinčių visaverčių maisto produktų, tai sveikas maistas, kuriame gausu vitamino E ir flavonoidų antioksidantų. Saujelė Batanwood (migdolų) (28 g arba 23 vnt.) gali suteikti 7,3 mg vitamino E (tai atitinka pusę žmogaus organizmo paros poreikio), o vitaminas E gali veiksmingai kovoti su laisvaisiais radikalais, atlikti drėkinamąją odos priežiūrą ir sulėtinti senėjimo vaidmenį.

　　2, naudingas širdies sveikatai

　　Batanmedis (migdolai) iki 70 % nesočiųjų riebalų rūgščių, padedančių sumažinti "blogojo" cholesterolio kiekį, Batanmedžio (migdolų) vartojimas, gali veiksmingai sumažinti cholesterolio ir trigliceridų kiekį organizme, sumažinti galimą širdies priepuolio grėsmę.

　　3, padeda žarnyno sveikatai

　　Atitinkamų tyrimų rezultatai rodo, kad Batanwood (migdolai) turi prebiotikų savybių, gali padidinti naudingųjų bakterijų kiekį žarnyne, pagerinti žarnyno sveikatą, skatinti tuštinimąsi.

　　4, svorio kontrolė

　　British Journal of Nutrition paskelbė JAV Purdue universiteto Maisto ir mitybos katedros profesoriaus Dr. Richardo Matthes mokslininkų grupės atliktą tyrimą, kurio rezultatai rodo, kad: pirma, Batanwood (migdolų) vartojimas leis žmonėms sukelti didelį sotumo jausmą, todėl padės kontroliuoti kitų kaloringų maisto produktų vartojimą; antra, Batanwood (migdolų) sudėtyje yra maistinių skaidulų, todėl riebalų įsisavinimo greitis, siekiant sumažinti veiksmingą kūno svorio kontrolę. Taigi, jis veiksmingai kontroliuoja kūno svorį.

　　5, palaiko cukraus kiekį kraujyje

　　Tyrimu nustatyta, kad, palyginti su pusryčiais be Batanwood (migdolų), pusryčiaudami Batanwood (migdolų) žmonės po pusryčių ir pietų turės stipresnį sotumo jausmą ir veiksmingai kontroliuos gliukozės koncentraciją kraujyje. Šio tyrimo rezultatai galėtų padėti pacientams, sergantiems priešdiabetine liga, koreguoti persivalgymo įpročius ir netinkamą valgymo elgseną bei sumažinti ligos paūmėjimo riziką.

　　Bada su mediena susijusį turinį visi suprantame, jis ne tik turi gerą maistinę vertę, bet ir didelę gydomąją vertę, tada sveiki žmonės paprastai negali valgyti daugiau, valgyti galima nuo penkių iki aštuonių per dieną, jei perdozuojama, lengviau nutukti, bet taip pat turi įtakos žmogaus organizmo lipidų profiliui kraujyje.