Il legno di Bada è un tipo di noce, prodotto in tutto il mondo, ed è molto popolare, di solito comunemente conosciuto come mandorle dal guscio sottile, soprattutto per consumare le sue noci, dal sapore croccante, ma la polpa del legno di Bada è meglio non mangiare, e non è molto gustosa, il legno di Bada è una frutta a guscio ricca di sostanze nutritive, che contiene una grande quantità di grassi, ricca di proteine e una varietà di vitamine, quindi le vendite di legno di Bada sono sempre state molto Buono.

　　Inoltre, il legno di Bada ha un alto valore medicinale, nella medicina cinese Kashgar Uyghur ha un contributo eccezionale, il legno di Bada deve svegliare il cervello e tranquillizzare la mente, il nome dell'occhio per aprire il ruolo, ma ha anche per inumidire i polmoni, lassativo e lubrificante intestino, la spermatogenesi e lo stomaco, ecc, se di solito spesso tosse e respiro affannoso, lombare e dolore alle gambe, la minzione è più spesso, gli uomini hanno il fenomeno dell'impotenza, allora si può prendere più legno di Bada, l'effetto è buono, il seguente sul Introdurre il contenuto di legno bada.

　　Introduzione

　　Secondo la tassonomia delle piante

　　Il frutto dell'albicocca Batan non è un'albicocca, ma il sottogenere delle Rosaceae delle pesche piatte; il frutto dell'albicocca Batan è piccolo, piatto e rotondo, la polpa secca e priva di succo non può essere mangiata, si consuma soprattutto il nocciolo dell'albicocca Batan, cioè il legno Batan (mandorle), il cui gusto supera quello delle noci e delle mandorle, con un aroma e un sapore dolci particolari. La buccia è spessa o sottile. La parola "Badam" ha origine nella lingua persiana e significa "nocciolo". La parola cinese "Batam" è una traduzione fonetica della parola "Badam", non una traduzione. Le mandorle sono prodotte in molti Paesi del mondo, come gli Stati Uniti (California), l'Australia, la Spagna e lo Xinjiang, in Cina, ecc. L'80% delle mandorle mondiali è prodotto in California, negli Stati Uniti, e viene venduto in oltre 90 Paesi del mondo.

　　Valore nutrizionale

　　Le mandorle di Batan hanno un elevato valore nutrizionale, sei volte superiore a quello della carne di manzo dello stesso peso. Secondo i test di laboratorio, il nocciolo contiene il 55-61% di olio vegetale, il 28% di proteine, l'amido, lo zucchero il 10-11%, e contiene una piccola quantità di carotene, vitamina B1, B2 ed enzimi digestivi, enzima amigdalina, amigdaloide, calcio, magnesio, sodio, potassio, e contiene anche ferro, cobalto e altri 18 tipi di microelementi. Il nocciolo di mandorla Batan è il tonico tradizionale del popolo Uyghur.

　　Effetti sulla salute

　　Il Batan (mandorle) è uno snack salutare ad alto contenuto di sostanze nutritive, contenente proteine, fibre alimentari, vitamina E, rispetto ad altre noci che nascono sull'albero sarà più nutriente, e non contiene colesterolo, in Cina dalla maggior parte dei consumatori accettare e amare.

　　1. Proteggere la pelle

　　Studi scientifici hanno dimostrato che il Batanwood (mandorle) è uno degli alimenti integrali più ricchi di vitamina E, è un alimento sano e ricco di vitamina E e flavonoidi antiossidanti. Una manciata di Batanwood (mandorle) (28 grammi o 23 pezzi) può fornire 7,3 mg di vitamina E (equivalente alla metà del fabbisogno giornaliero dell'organismo), e la vitamina E può combattere efficacemente i radicali liberi, svolgere un'azione idratante sulla pelle e rallentare il ruolo dell'invecchiamento.

　　2, fa bene alla salute del cuore

　　Il Batanwood (mandorle) contiene fino al 70% di acidi grassi insaturi che contribuiscono a ridurre il livello di colesterolo "cattivo"; il consumo di Batanwood (mandorle) può ridurre efficacemente il contenuto di colesterolo e trigliceridi nell'organismo, riducendo la potenziale minaccia di infarto.

　　3, aiutano la salute dell'intestino

　　I risultati delle ricerche condotte dimostrano che il Batanwood (mandorle) ha proprietà prebiotiche, può aumentare i batteri benefici nel tratto intestinale, migliorare la salute dell'intestino e favorire la defecazione.

　　4, controllo del peso

　　Il British Journal of Nutrition ha pubblicato uno studio condotto dal Dipartimento di Alimentazione e Nutrizione della Purdue University degli Stati Uniti, dal team di ricerca del Professor Dr. Richard Matthes, i cui risultati dimostrano che: in primo luogo, il consumo di Battenwood (Mandorle) consente alle persone di produrre un significativo senso di sazietà, aiutando così a controllare l'assunzione di altri alimenti ad alto contenuto calorico; in secondo luogo, la fibra alimentare di Battenwood (Mandorle) contenuta nel tasso di assorbimento dei grassi riduce il tasso di assorbimento dei grassi, controllando così efficacemente il peso corporeo. Pertanto, è efficace nel controllo del peso corporeo.

　　5, mantenere i livelli di zucchero nel sangue

　　Lo studio ha rilevato che, rispetto alla colazione senza Batanwood (mandorle), la colazione con il consumo di Batanwood (mandorle) dopo la prima colazione e il pranzo produce un maggiore senso di sazietà e un efficace controllo della concentrazione di glucosio nel sangue. I risultati di questo studio potrebbero aiutare i pazienti pre-diabetici a correggere le abitudini di abbuffate e comportamenti alimentari scorretti e a ridurre il rischio di esacerbazione.

　　I contenuti relativi al legno di Bada sono noti a tutti, non solo ha un buon valore nutrizionale, ma ha anche un alto valore medicinale, quindi le persone sane di solito non possono mangiare di più, mangiare da cinque a otto al giorno può essere, se il sovradosaggio, è più facile ingrassare, ma influisce anche sul profilo lipidico del sangue del corpo umano.