Bada fa egyfajta dió, a világ minden táján termelt, és nagyon népszerű, általában közismert, mint a vékony héjú mandula, elsősorban fogyasztani a dió, ropogós ízű, de a hús a Bada fa legjobb nem enni, és nem nagyon ízletes, Bada fa egy tápanyagban gazdag dió, amely nagy mennyiségű zsírt tartalmaz, gazdag fehérje és a különböző vitaminok, így az értékesítés Bada fa mindig is nagyon jó volt. Jó.

　　Ezen túlmenően, Bada fa van egy magas gyógyászati érték, a kínai Kashgar Uyghur gyógyászatban van egy kiemelkedő hozzájárulás, Bada fa van, hogy felébred az agy és nyugtassa meg az elmét, a neve a szem, hogy nyissa meg a szerepet, hanem van, hogy nedvesítse meg a tüdőt, hashajtó és hashajtó, spermatológiai és gyomor-bélrendszeri funkciók, stb, ha általában gyakran köhögés és légszomj, ágyéki és lábfájás, vizelés gyakrabban, a jelenség a férfiak impotencia, akkor lehet, hogy több Bada fa, a hatás jó, a következő a következő a Bevezetni a bada fa tartalmát.

　　Bevezetés

　　A növényi rendszertan szerint

　　Batan sárgabarackfa nem sárgabarack, hanem a Rosaceae barack alnemzetség a lapos barack növények, Batan sárgabarack gyümölcs kicsi, lapos és kerek, száraz és lélektelen gyümölcshús nem lehet enni, főleg enni Batan sárgabarackmag, azaz a Batan fa (mandula), amelynek íze meghaladja a dió és a mandula, egy különleges édes illat és íz. A héja vagy vastag vagy vékony. A "Badam" szó a perzsa nyelvből származik, jelentése "mag". A kínai "Batam" szó a "Badam" szó fonetikus fordítása, nem pedig fordítása. A mandulát a világ számos országában termesztik, például az Egyesült Államokban (Kalifornia), Ausztráliában, Spanyolországban és Hszincsiangban (Kína) stb. A világ mandulájának 80 százalékát Kaliforniában (USA) termelik, és a világ több mint 90 országában értékesítik.

　　Táplálkozási érték

　　A batáni mandula magas tápértékkel rendelkezik, tápértéke hatszor magasabb, mint az azonos súlyú marhahúsé. Laboratóriumi vizsgálatok szerint a mag 55-61% növényi olajat, 28% fehérjét, keményítőt, 10-11% cukrot tartalmaz, és kis mennyiségben tartalmaz karotint, B1- és B2-vitamint, emésztőenzimeket, amigdalin enzimet, amigdaloidot, kalciumot, magnéziumot, nátriumot, káliumot, valamint vasat, kobaltot és további 18 féle nyomelemet. A batan mandulamag az ujgur nép hagyományos fitnesztonikuma.

　　Egészségügyi hatások

　　Batan (mandula) egy tápanyag-intenzív egészséges snack, amely fehérjét, élelmi rostot, E-vitamin, mint más diófélék hordott a fa lesz táplálóbb, és nem tartalmaz koleszterint, Kínában a fogyasztók többsége elfogadja és szeretik.

　　1、Védi a bőrt

　　Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a Batanfa (mandula) az egyik legtöbb E-vitamint tartalmazó teljes értékű élelmiszer, E-vitaminban és flavonoidokban gazdag, egészséges, antioxidánsokban gazdag élelmiszer. Egy marék Batanwood (mandula) (28 gramm vagy 23 darab) 7,3 mg E-vitamint biztosít (ami a szervezet napi szükségletének felének felel meg), az E-vitamin pedig hatékonyan küzd a szabad gyökök ellen, hidratáló bőrápoló szerepet játszik, és lassítja az öregedés szerepét.

　　2, jót tesz a szív egészségének

　　Batanwood (mandula) akár 70% telítetlen zsírsavak, hogy segítsen csökkenteni a szintjét a "rossz" koleszterin, fogyasztása Batanwood (mandula), hatékonyan csökkentheti a szervezet koleszterin és triglicerid tartalom, csökkenti a potenciális veszélyt a szívroham.

　　3, segíti a bélrendszer egészségét

　　A vonatkozó kutatási eredmények azt mutatják, hogy a Batanwood (Mandula) prebiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, növelheti a bélrendszerben lévő hasznos baktériumokat, javíthatja a bélrendszer egészségét, elősegítheti a székletürítést.

　　4, súlykontroll

　　A British Journal of Nutrition közzétett egy tanulmányt az amerikai Purdue Egyetem Élelmiszer- és Táplálkozástudományi Tanszékének, Dr. Richard Matthes professzor kutatócsoportjának, az eredmények azt mutatják, hogy: először is, a Battenwood (mandula) fogyasztása lehetővé teszi az emberek számára, hogy jelentős telítettségérzetet produkáljanak, így segítve a magas kalóriatartalmú egyéb élelmiszerek bevitelének ellenőrzését; másodszor, a Battenwood (mandula) élelmi rostot tartalmaz a zsír felszívódási sebességének csökkentése érdekében, így hatékonyan szabályozza a testsúlyt. Így hatékonyan szabályozza a testsúlyt.

　　5, a vércukorszint fenntartása

　　A tanulmány megállapította, hogy a reggeli nélkül Batanwood (mandula), reggeli fogyasztása a Batanwood (mandula) emberek fogyasztása után a reggeli és az ebéd lesz egy erősebb telítettségérzet, és hatékony ellenőrzése a vércukorszint koncentrációját. A vizsgálat eredményei segíthetnek a cukorbetegség előtt álló betegeknek, hogy korrigálják a falási szokásokat és a rossz étkezési magatartást, és csökkentsék a súlyosbodás kockázatát.

　　Bada fával kapcsolatos tartalom mindannyian értjük, hogy nem csak jó tápértékkel rendelkezik, hanem magas gyógyászati értékkel is rendelkezik, akkor az egészséges emberek általában nem tudnak többet enni, enni egy öt-nyolc naponta lehet, ha túladagolva, könnyebb zsírt kapni, de befolyásolja az emberi test vérzsírprofilját is.