Bada wood er en slags nød, produceret over hele verden, og er meget populær, normalt almindeligt kendt som tyndskallede mandler, hovedsageligt for at forbruge sine nødder, sprød smag, men kødet af Bada wood er bedst ikke at spise, og er ikke særlig velsmagende, Bada wood er en næringsrig nød, som indeholder en stor mængde fedt, rig på protein og en række vitaminer, så salget af Bada wood har altid været meget Det er godt.

　　Derudover har Bada-træ en høj medicinsk værdi, i Kinas Kashgar Uyghur-medicin har et fremragende bidrag, Bada-træ skal vække hjernen og berolige sindet, øjets navn for at åbne rollen, men skal også fugte lungerne, afføringsmiddel og smøre tarmene, spermatogenese og mave osv., hvis du normalt ofte hoster og hvæser, lænde- og benømhed, vandladning er oftere, mænd har impotensfænomen, så kan du tage mere Bada-træ, effekten er god, følgende på Introducer indholdet af bada træ.

　　Indledning

　　I henhold til plantetaksonomi

　　Batan abrikos træ er ikke abrikos, men Rosaceae fersken underslægt af flade ferskenplanter, Batan abrikos frugt er lille, flad og rund, tør og juiceless pulp kan ikke spises, hovedsagelig spise Batan abrikos kerne, det vil sige Batan træ (mandler), hvis smag overstiger valnødder og mandler, med en særlig sød aroma og smag. Skallen er enten tyk eller tynd. Ordet "Badam" stammer fra det persiske sprog og betyder "kerne". Det kinesiske ord "Batam" er en fonetisk oversættelse af ordet "Badam", ikke en oversættelse. Mandler produceres i mange lande verden over, bl.a. i USA (Californien), Australien, Spanien og Xinjiang i Kina. 80 procent af verdens mandler produceres i Californien, USA, og sælges i mere end 90 lande verden over.

　　Ernæringsmæssig værdi

　　Batan-mandler har en høj næringsværdi, og næringsværdien er seks gange højere end for oksekød med samme vægt. Ifølge laboratorietest indeholder kernen 55-61% vegetabilsk olie, 28% protein, stivelse, sukker 10-11% og indeholder en lille mængde karoten, vitamin B1, B2 og fordøjelsesenzymer, amygdalin-enzym, amygdaloid, calcium, magnesium, natrium, kalium og indeholder også jern, kobolt og andre 18 slags sporstoffer. Batan-mandelkernen er uyghur-folkets traditionelle fitness-tonic.

　　Sundhedsmæssige virkninger

　　Batan (mandler) er en næringsstofintensiv sund snack, der indeholder protein, kostfibre, E-vitamin, end andre nødder, der bæres på træet, vil være mere nærende og indeholder ikke kolesterol, i Kina af de fleste forbrugere accepterer og elsker.

　　1 、 Beskyt din hud

　　Videnskabelige undersøgelser har vist, at Batanwood (mandler) er en af de mest E-vitaminholdige hele fødevarer, en sund fødevare, der er rig på E-vitamin og flavonoider som antioxidanter. En håndfuld Batanwood (mandler) (28 gram eller 23 stk.) kan give 7,3 mg E-vitamin (svarende til halvdelen af menneskekroppens daglige behov), og E-vitamin kan effektivt bekæmpe frie radikaler, spille en fugtgivende rolle i hudplejen og bremse aldringsprocessen.

　　2, godt for hjertesundheden

　　Batanwood (mandler) indeholder op til 70 % umættede fedtsyrer, der hjælper med at reducere niveauet af "dårligt" kolesterol, og indtagelse af Batanwood (mandler) kan effektivt reducere kroppens kolesterol- og triglyceridindhold og reducere den potentielle risiko for hjerteanfald.

　　3, hjælper på tarmens sundhed

　　Relevante forskningsresultater viser, at Batanwood (mandler) har præbiotiske egenskaber, kan øge de gavnlige bakterier i tarmkanalen, forbedre tarmsundheden og fremme afføring.

　　4, vægtkontrol

　　British Journal of Nutrition har offentliggjort en undersøgelse fra U.S. Department of Food and Nutrition ved Purdue University, professor Dr. Richard Mattes forskerteam, og resultaterne viser, at: for det første vil forbruget af Batanwood (mandler) give folk mulighed for at producere en betydelig mæthedsfølelse og dermed hjælpe med at kontrollere indtaget af andre fødevarer med højt kalorieindhold; for det andet indeholder Batanwood (mandler) kostfibre, så fedtoptagelsen reduceres for at opnå en effektiv kontrol af kropsvægten. Det er således effektivt til at kontrollere kropsvægten.

　　5, opretholder blodsukkerniveauet

　　Undersøgelsen viste, at sammenlignet med morgenmad uden Batanwood (mandler), vil morgenmad med indtagelse af Batanwood (mandler) efter morgenmad og frokost give en stærkere mæthedsfornemmelse og effektiv kontrol af blodsukkerkoncentrationen. Resultaterne af denne undersøgelse kan hjælpe prædiabetespatienter med at korrigere vaner med overspisning og dårlig spiseadfærd og reducere risikoen for forværring.

　　Bada wood-relateret indhold forstår vi alle, det har ikke kun en god næringsværdi, men har også en høj medicinsk værdi, så sunde mennesker kan normalt ikke spise mere, spise en fem til otte om dagen kan være, hvis det overdoseres, er det lettere at blive fedt, men påvirker også menneskekroppens blodlipidprofil.