Co je Batam
Encyclopedic
PRE
NEXT
Bada dřevo je druh ořechů, produkovaných po celém světě, a je velmi populární, obvykle běžně známý jako tenké skořápky mandlí, hlavně konzumovat své ořechy, křupavou chuť, ale maso Bada dřeva je nejlepší nejíst, a není příliš chutné, Bada dřevo je živiny bohaté ořechy, které obsahují velké množství tuku, bohaté na bílkoviny a řadu vitamínů, takže prodej Bada dřeva byl vždy velmi Dobré.
Kromě toho má dřevo Bada vysokou léčivou hodnotu, v čínské kašgarské ujgurské medicíně má vynikající přínos, dřevo Bada má probudit mozek a uklidnit mysl, název oka otevřít roli, ale také má zvlhčit plíce, projímadlo a laxativum, spermatologické a gastrointestinální funkce atd. pokud obvykle často kašlete a dušnost, bolestivost beder a nohou, častější močení, fenomén mužů s impotencí, pak můžete užívat více dřeva Bada, účinek je dobrý, následující na Zavedení obsahu bada wood.
Úvod
Podle taxonomie rostlin
Batanská meruňka dřevitá není meruňka, ale broskvoň z podrodu Rosaceae z plochých broskvoní, plody batanské meruňky jsou malé, ploché a kulaté, suchá a bez šťávy dužina se nedá jíst, jí se hlavně jádro batanské meruňky, tedy batanské dřevo (mandle), které chutí předčí vlašské ořechy a mandle, má zvláštní sladkou vůni a chuť. Slupka je buď silná, nebo tenká. Slovo "badam" má původ v perštině a znamená "jádro". Čínské slovo "Batam" je fonetickým překladem slova "Badam", nikoli překladem. Mandle se pěstují v mnoha zemích světa, např. ve Spojených státech (Kalifornie), Austrálii, Španělsku, čínském Sin-ťiangu atd. 80 % světové produkce mandlí se nachází v Kalifornii v USA a prodávají se ve více než 90 zemích světa.
Výživová hodnota
Batanské mandle mají vysokou výživovou hodnotu a jejich výživová hodnota je šestkrát vyšší než výživová hodnota hovězího masa stejné hmotnosti. Podle laboratorních testů obsahuje jádro 55-61 % rostlinného oleje, 28 % bílkovin, škrob, 10-11 % cukru, dále obsahuje malé množství karotenu, vitaminu B1, B2 a trávicích enzymů, enzym amygdalin, amygdaloid, vápník, hořčík, sodík, draslík a obsahuje také železo, kobalt a dalších 18 druhů stopových prvků. Jádra mandlí batan jsou tradičním kondičním tonikem ujgurského lidu.
Zdravotní účinky
Batan (mandle) je zdravá svačinka s vysokým obsahem živin, která obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamin E, než ostatní ořechy rostoucí na stromě, je výživnější a neobsahuje cholesterol, v Číně ji většina spotřebitelů přijímá a miluje.
1、Chrání vaši pokožku
Vědecké studie prokázaly, že Batanwood (mandle) je jednou z celých potravin s největším obsahem vitaminu E, je zdravou potravinou bohatou na vitamin E a flavonoidy antioxidanty. Hrst Batanwood (mandlí) (28 gramů nebo 23 kusů) může poskytnout 7,3 mg vitaminu E (což odpovídá polovině denní potřeby organismu) a vitamin E může účinně bojovat proti volným radikálům, hrát roli hydratační péče o pokožku a zpomalovat roli stárnutí.
2, dobré pro zdraví srdce
Batanwood (mandle) v až 70 % nenasycených mastných kyselin, které pomáhají snižovat hladinu "špatného" cholesterolu, konzumace Batanwood (mandle), může účinně snížit obsah cholesterolu a triglyceridů v těle, snížit potenciální hrozbu infarktu.
3, pomáhají zdraví střev
Příslušné výsledky výzkumu ukazují, že Batanwood (Mandle) má prebiotické vlastnosti, může zvýšit množství prospěšných bakterií ve střevním traktu, zlepšit zdraví střev, podpořit vyprazdňování.
4, kontrola hmotnosti
British Journal of Nutrition zveřejnil studii amerického oddělení potravin a výživy na Purdue University, profesora Dr. Richarda Matthese výzkumného týmu, výsledky ukazují, že: za prvé, konzumace Battenwood (mandle) umožní lidem vyvolat výrazný pocit sytosti, čímž pomáhá kontrolovat příjem dalších vysoce kalorických potravin; za druhé, vláknina Battenwood (mandle) obsažená v rychlosti vstřebávání tuků snižuje rychlost vstřebávání tuků, čímž účinně kontroluje tělesnou hmotnost. Je tedy účinná při kontrole tělesné hmotnosti.
5, udržuje hladinu cukru v krvi
Studie zjistila, že ve srovnání se snídaní bez Batanwood (Mandle), snídaně při konzumaci Batanwood (Mandle) lidé po snídani a obědě budou mít silnější pocit sytosti a účinnou kontrolu koncentrace glukózy v krvi. Výsledky této studie by mohly pomoci pacientům s prediabetem napravit návyky přejídání a špatného stravovacího chování a snížit riziko exacerbace.
Bada dřevo související obsah všichni chápeme, má nejen dobrou výživovou hodnotu, ale také vysokou léčivou hodnotu, pak zdraví lidé obvykle nemohou jíst více, jíst pět až osm denně může být, pokud předávkování, je snadnější ztloustnout, ale také ovlivňuje profil krevních lipidů v lidském těle.
PRE
NEXT