Майбутні матері повинні врахувати безліч факторів, щоб безпечно пройти вагітність і народити здорову, бажану дитину. Як же запобігти викидню? Які фактори сприяють його виникненню?
Фактори, що сприяють викидню
1. Медичні стани
Здоровий спосіб життя, правильне харчування та підтримка нормальної ваги значно сприяють благополуччю дитини.Якщо у вас є якісь медичні проблеми, вам потрібно контролювати їх або приймати призначені ліки, щоб запобігти викидню або вродженим вадам розвитку. 2. Проблеми зі щитовидною залозою Щитовидна залоза відіграє важливу роль під час вагітності, як у підтримці здоров'я матері, так і в забезпеченні здорового розвитку плода. Гормони щитовидної залози є життєво важливими для нормального розвитку мозку та нервової системи дитини. Як гіпотиреоз, так і гіпертиреоз можуть призвести до викидня.
3. Відсутність вакцинації
Ви повинні забезпечити відповідну вакцинацію та бути обізнаними про стан свого здоров'я. Німецька кір (краснуха) — це вірусна інфекція, яка може спричинити вроджені вади розвитку, якщо заразитися нею на початку вагітності. Тому попередня вакцинація є необхідною для запобігання ускладненням.
4. Вплив токсичних речовин
Уникайте токсичних речовин та інших шкідливих для навколишнього середовища забруднювачів, таких як синтетичні сполуки, метали, добрива, пестициди або екскременти котів/гризунів. Навіть мінімальний вплив може спричинити викидень.Слід обмежити використання косметичних засобів. 6. Вживання маринованих продуктів Харчування відіграє важливу роль у здоровому розвитку вашої дитини. Продукти, що містять хімічні речовини, такі як пестициди та консерванти, можуть спричинити вроджені вади, тому слід розумно підходити до вибору продуктів харчування.
Методи запобігання викидню
1. Забезпечте достатній відпочинок і уникайте перенапруження
Утримайтеся від важкої фізичної праці, особливо від завдань, що збільшують тиск на живіт, таких як носіння води або підняття важких предметів.
2. Запобігайте фізичним травмам
Носіть плоске взуття, коли виходите на вулицю; мінімізуйте поїздки під час вагітності; уникайте робочих середовищ з вібраціями; уникайте небезпечних домашніх робіт, таких як підйом на висоту.
3. Обмежте сексуальну активність
Тиск на черевну порожнину та стимуляція шийки матки під час статевого акту можуть викликати перейми. На початку вагітності, коли прикріплення плаценти є нестійким, перейми легко можуть спричинити викидень. Тому слід уникати сексуальної активності протягом першого триместру. Хоча помірна сексуальна активність є допустимою у другому триместрі, частоту та інтенсивність слід зменшити порівняно з рівнем до вагітності. Майбутні батьки повинні проявляти стриманість.
IV. Відповідне доповнення прогестерону
Жінкам з короткою лютеїновою фазою або недостатнім секретуванням прогестерону бажано доповнювати прогестерон в середині циклу і на початку вагітності.
V. Регулярні обстеження
Жінки з повторюваними викиднями повинні пройти комплексне обстеження, включаючи гінекологічне ультразвукове дослідження, аналізи крові на специфічні антитіла, ендокринні обстеження та хромосомний аналіз крові обох партнерів.