В настоящее время многие дети любят закуски и жареную пищу, иногда употребляя их в качестве основного питания без ограничений. Это часто приводит к проблемам с пищеварением у детей. Многие родители просто прибегают к таблеткам для улучшения пищеварения или сокращают потребление закусок, что не устраняет первопричину проблемы. Длительное несбалансированное питание уже нарушило работу желудочно-кишечного тракта ребенка.
Симптомы проблем с пищеварением у младенцев
1. У младенцев это часто проявляется в виде срыгивания. У детей старшего возраста может наблюдаться рвота, как правило, легкой степени тяжести, с кислым запахом.
2. У пораженных детей наблюдается снижение аппетита, вздутие живота и гиперактивные кишечные шумы, которые часто слышны без стетоскопа в виде отчетливых булькающих звуков.
3. Неприятный запах изо рта. Когда молоко или пища застаиваются в желудке, часто сначала появляется неприятный запах изо рта. Утреннее дыхание с кислым запахом особенно указывает на застой молока, клинически называемый высоким уровнем задержки пищи. В этом случае следует уменьшить или исключить один прием пищи, чтобы помочь желудочно-кишечному тракту восстановиться.
4. Неприятный запах стула. Если он сопровождается следами непереваренных частиц пищи, даже при отсутствии жидкого стула, это сигнализирует о надвигающейся диарее, вызванной пищей. Немедленно уменьшите количество пищи и скорректируйте рацион, чтобы предотвратить диарею.
Причины расстройства желудка у младенцев
1. Нелегко усваиваемая пища: родители должны постепенно переводить ребенка на диету, соответствующую его возрасту, переходя от жидкой пищи к полужидкой, такой как рисовая вода, каша и рисовая каша, а затем к твердой пище, такой как мягкий рис и хлеб.У детей в возрасте до трех месяцев пищеварительные соки отличаются от взрослых, они хуже переваривают крахмал, что требует особого внимания. Для детей в возрасте до двух лет дополнительные продукты должны быть тщательно приготовлены, мелко нарезаны и мягкими — например, овощи должны быть мелко нарезаны, размяты и пюрированы. Дети в возрасте от двух до трех лет, имеющие 16-20 молочных зубов, могут переносить немного более грубую текстуру.
2. Введение слишком большого количества новых продуктов сразу: некоторые дети могут полюбить вкус нового продукта, например креветок, и съедать его в чрезмерных количествах, что приводит к расстройству желудка. Поэтому родители должны давать детям возможность постепенно привыкать к новым продуктам.
3. Несбалансированное сочетание продуктов: после четырех месяцев родители должны вводить прикорм наряду с молоком. Обеспечьте сбалансированное питание, содержащее белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, микроэлементы и клетчатку. Основу рациона составляют зерновые, а также мясо, рыба, молочные продукты, яйца, овощи и фрукты.