Tänapäeval naudivad paljud lapsed suupisteid ja praetud toite, tarbides neid mõnikord piiranguteta peamise toiduna. See põhjustab lastel sageli seedimisprobleeme. Paljud vanemad kasutavad ainult seedimist soodustavaid tablette või vähendavad suupistete tarbimist, mis ei lahenda põhjust. Pikaajaline toitumise tasakaalustamatus on juba kahjustanud lapse seedetrakti funktsiooni.
Imikute seedehäirete sümptomid
1. Imikutel avaldub see sageli regurgitatsioonina. Vanemad lapsed võivad kogeda oksendamist, mis on tavaliselt kerge, ja oksendatud aine on hapu lõhnaga.
2. Haigestunud lastel on vähenenud söögiisu, kõhu paisumine ja hüperaktiivsed soolehelid – sageli kuuldavad ilma stetoskoobita selgete gurisevate helidena.
3. Halitoos. Kui piim või toit seisab maos, tekib sageli esimesena halitoos. Hapukas lõhnaga hommikune hingeõhk viitab eriti piima seisakule, mida kliiniliselt nimetatakse kõrgetasemeliseks toidu säilitamiseks. Sellisel juhul vähendage või jätke vahele üks söögikord, et aidata seedetraktil taastuda.
4. Halva lõhnaga väljaheited. Kui väljaheited sisaldavad seedimata toidujääke, isegi kui need ei ole vedelad, viitab see toidust tingitud kõhulahtisuse tekkimisele. Vähendage kohe toidu kogust ja kohandage toitumist, et vältida kõhulahtisust.
Imikute seedehäirete põhjused
1. Toit ei ole kergesti seeditav: vanemad peaksid järk-järgult muutma lapse toitumist vastavalt vanusele, minnes vedelikelt üle poolvedelatele toitudele, nagu riisivesi, puder ja riisipuder, ning seejärel tahketele toitudele, nagu pehme riis ja leib.Alla kolme kuu vanustel imikutel on täiskasvanutest erinevad seedemahlad, mis halvendavad tärklise seedimist ja nõuavad erilist tähelepanu. Alla kaheaastastele lastele antav lisatoit peab olema põhjalikult keedetud, peeneks hakitud ja pehme – näiteks köögiviljad peaksid olema peeneks hakitud, purustatud ja püreeseks tehtud. Kahe- kuni kolmeaastased lapsed, kellel on 16–20 piimahammas, võivad taluda veidi jämedamat tekstuuri.
2. Liiga paljude uute toitude korraga kasutuselevõtt: mõned lapsed võivad nautida uue toidu, näiteks krevettide maitset ja tarbida seda liiga palju, mis võib põhjustada seedehäireid. Seetõttu peaksid vanemad lastele uute toitude kasutuselevõtmisel võimaldama järkjärgulist kohanemist.
3. Ebavõrdne toidu kombinatsioon: Nelja kuu vanuselt peaksid vanemad lisama piimale täiendavaid toite. Tagage toitumiselt tasakaalustatud toidud, mis sisaldavad valke, rasvu, süsivesikuid, vitamiine, mineraalaineid, mikroelemente ja kiudaineid. Teraviljad moodustavad aluse, kuid liha, kala, piimatooted, munad, köögiviljad ja puuviljad on samuti olulised.