Det sies ofte at «våren bringer døsighet, høsten bringer slapphet og sommeren bringer lur». Hvordan kan man lindre disse symptomene og gå fra døsighet til en tilstand av mental klarhet og skarp tenkning? Faktisk har menneskekroppen to «sinnsoppvåkende punkter»: Taiyang-punktet og Fengchi-punktet. Under sommerdøsighet kan massering av disse punktene med fingrene eller påføring av Tiger Balm gi utmerkede sinnoppvåkende effekter.
Tempelpunktet (Taiyang)
Ligger i fordypningen bak øyenbrynet (som vist i figur 1). Behandlingen innebærer enten å skyve rett bakover med tommelen (kjent som «å skyve Taiyang») eller å massere med langfingrene på begge hender (referert til som «å gni Taiyang» eller «å sirkulere Taiyang»). Å gni mot øyet er en tonifiserende metode, mens å gni mot øret er en spredende metode. Utfør 30 til 50 repetisjoner.Taiyang-punktet tilhører de ekstraordinære punktene utenfor meridianene. Tilstander som behandles her involverer ofte Yang-overskudd, og derfor brukes rensemetoden hovedsakelig klinisk. Denne metoden fjerner stillestående varme, klarner sinnet og skjerper synet. Den tonifiserende metoden styrker derimot sener og fyller på mangler. Under sommerdøsighet anbefales rensemetoden.
Fengchi-punktet
Ligger ved bunnen av skallen (som vist i figur 2), i fordypningen mellom de to store nakkemuskulaturene, omtrent på høyde med øreflippen. Dette punktet tilhører fot-Shaoyang-galleblæren-meridianen. Det har effekter som å rense sinnet, berolige vind, forbedre hørselen og forbedre synet. Det brukes til å behandle symptomer som slapphet og svimmelhet.Moderne medisinsk forskning bekrefter at Fengchi forbedrer cerebral hypoksi og er derfor klinisk anbefalt for behandling og forebygging av hjerneinfarkt. Trykk med begge tommelfingrene og masser 30–50 ganger per økt; optimale resultater oppnås med en følelse av ømhet og utspiling. For enkelhets skyld gir påføring av Tiger Balm på dette punktet umiddelbar effekt. Kombinert med Taiyang-punktet øker det effekten.