Det siges ofte, at "foråret bringer døsighed, efteråret bringer sløvhed, og sommeren bringer lur". Hvordan kan man lindre disse symptomer og gå fra døsighed til en tilstand af mental klarhed og skarp tænkning? Faktisk har menneskekroppen to "bevidsthedsvækkende punkter": Taiyang-punktet og Fengchi-punktet. Under sommerdøsighed kan massage af disse punkter med fingrene eller påføring af Tiger Balm give en fremragende bevidsthedsvækkende effekt.
Templet (Taiyang)
Beliggende i fordybningen bag øjenbrynet (som vist i figur 1). Behandlingen består enten i at skubbe lige bagud med tommelfingeren (kendt som "skubbe Taiyang") eller massere med langfingrene på begge hænder (kaldet "gnide Taiyang" eller "cirkulere Taiyang"). At gnide mod øjet er en tonificerende metode, mens at gnide mod øret er en spredende metode. Udfør 30 til 50 gentagelser.Taiyang-punktet tilhører de ekstraordinære punkter uden for meridianerne. Tilstande, der behandles her, involverer ofte Yang-overskudsmønstre, hvorfor udrensningsmetoden overvejende anvendes klinisk. Denne metode fjerner stillestående varme, renser sindet og skærper synet. Den tonificerende metode styrker derimod sener og genopbygger mangler. Under sommertræthed anbefales udrensningsmetoden.
Fengchi-punktet
Beliggende ved bunden af kraniet (som vist i figur 2), i fordybningen mellem de to store nakkemuskler, omtrent i højde med øreflippen. Dette punkt tilhører fodens Shaoyang-galdeblæremidian. Det har en rensende virkning på sindet, beroliger vinden, forbedrer hørelsen og synet. Det bruges til at behandle symptomer som sløvhed og svimmelhed.Moderne medicinsk forskning bekræfter, at Fengchi forbedrer cerebral hypoxi og derfor klinisk anbefales til behandling og forebyggelse af hjerneinfarkt. Tryk med begge tommelfingre og massér 30-50 gange pr. session; optimale resultater opnås, når der opstår en følelse af ømhed og udspiling. For nemheds skyld giver påføring af Tiger Balm på dette punkt øjeblikkelig effekt. Kombination med Taiyang-punktet øger effektiviteten.