Головные боли являются распространенным симптомом, иногда вызванным чрезмерным психологическим давлением или умственным напряжением, а иногда возникающим в результате таких состояний, как гипертония, кровоизлияние в мозг или аневризмы.Традиционная китайская медицина считает, что голова — это вершина энергии ян, а мозг — море костного мозга. Независимо от причины, головные боли связаны с дисбалансом в потоке ци и крови по меридианам головы, а также с застоем ци и крови. Поэтому использование техник гуа ша для очищения этих меридианов может обеспечить быстрое облегчение головных болей.
В качестве инструмента для скребления рекомендуется выбирать гребень гуа ша из рога буйвола. Рог буйвола обладает свойствами, которые стимулируют кровообращение и рассеивают застой. Кроме того, при скреблении головы он не генерирует статическое электричество. Более того, специально разработанный гребень гуа ша имеет закругленные тупые зубцы, которые не повреждают кожу головы.Техника скребления напоминает ежедневное расчесывание волос: начните со скребления темени и затылка, начиная с точки Байхуэй (как показано на рисунке) на темени и продвигаясь вперед к линии роста волос. Затем скребите назад от Байхуэй к затылку.Затем поскребите боковые части головы. Поместите доску гуа ша вертикально в точке Тоувей (как показано на рисунке) на передней линии роста волос и над ухом, поскребите от передней части к задней в направлении линии роста волос за ухом, очерчивая вокруг уха знак вопроса. В качестве альтернативы, поскребите радиально наружу от точки Байхуэй.
Ключевые моменты при использовании гуа ша для лечения головных болей: во-первых, оказывайте глубокое давление на кожу головы — это не укладка волос, а стимуляция подкожных акупунктурных точек. Во-вторых, во время скребления определите болезненные точки, сосредоточившись на болезненных участках с 20–30 движениями на каждую зону, пока кожа головы не нагреется.Для страдающих мигренью сосредоточьтесь на скреблении по обеим сторонам головы. Поскольку кожа головы покрыта волосами, масло гуа ша не требуется; однако, если волосы редкие или кожа головы лысая, заранее нанесите подходящее количество масла гуа ша. Избегайте скребления участков с фурункулами или абсцессами на коже головы.
Необходимо подчеркнуть, что хотя скребление головы может быстро облегчить симптомы головной боли, для закрепления терапевтического эффекта необходимо выявить и устранить основную причину головной боли с помощью дополнительных методов лечения.