Bóle głowy są częstym objawem, czasami wynikającym z nadmiernego nacisku psychicznego lub napięcia psychicznego, a innym razem wynikającym z takich schorzeń, jak nadciśnienie, krwotok mózgowy lub tętniaki.Tradycyjna medycyna chińska uważa, że głowa jest szczytem energii yang, a mózg jest morzem szpiku. Niezależnie od przyczyny, bóle głowy są związane z zaburzeniami przepływu qi i krwi wzdłuż meridianów głowy, a także z zastojem qi i krwi. Dlatego też stosowanie technik gua sha w celu oczyszczenia tych meridianów może zapewnić szybką ulgę w bólach głowy.
Jako narzędzie do skrobania zaleca się wybór grzebienia gua sha z rogu bawoła wodnego. Róg bawoła wodnego ma naturalne właściwości pobudzające krążenie krwi i rozpraszające zastój. Ponadto podczas skrobania głowy nie generuje on elektryczności statycznej. Co więcej, specjalnie zaprojektowany grzebień gua sha ma zaokrąglone, tępe zęby, które nie uszkadzają skóry głowy.Technika skrobania przypomina codzienne czesanie włosów: należy rozpocząć od skrobania czubka głowy i tyłu głowy, zaczynając od punktu Baihui (jak pokazano na ilustracji) na czubku głowy i przesuwając się w kierunku linii włosów. Następnie należy skrobać od punktu Baihui w kierunku karku.Następnie zeskrob boki głowy. Ustaw deskę gua sha pionowo w punkcie Touwei (jak pokazano na ilustracji) na przedniej linii włosów i powyżej ucha, zeskrobując od przodu do tyłu w kierunku linii włosów za uchem, rysując znak zapytania wokół ucha. Alternatywnie, zeskrob promieniowo na zewnątrz od punktu Baihui.
Kluczowe punkty gua sha w leczeniu bólów głowy: Po pierwsze, należy uciskać głęboko skórę głowy – nie jest to stylizacja włosów, ale stymulacja podskórnych punktów akupunkturowych. Po drugie, podczas skrobania należy zidentyfikować wrażliwe punkty, skupiając się na bolesnych obszarach, wykonując 20–30 ruchów w każdej strefie, aż do pojawienia się ciepła w skórze głowy.W przypadku osób cierpiących na migrenę należy skoncentrować się na skrobaniu po obu stronach głowy. Ponieważ skóra głowy jest pokryta włosami, olejek gua sha nie jest konieczny; jednakże, jeśli włosy są rzadkie lub obszar jest łysy, należy wcześniej nałożyć odpowiednią ilość olejku gua sha. Należy unikać skrobania obszarów ze wrzodami lub ropniami skóry głowy.
Należy podkreślić, że chociaż skrobanie głowy może szybko złagodzić objawy bólu głowy, aby utrwalić efekty terapeutyczne, należy zidentyfikować podstawową przyczynę bólu głowy i zająć się nią za pomocą uzupełniających metod leczenia.