Hoofdpijn is een veelvoorkomend symptoom, dat soms voortkomt uit overmatige psychologische druk of mentale spanning, en soms uit aandoeningen zoals hypertensie, hersenbloeding of aneurysma's.De traditionele Chinese geneeskunde stelt dat het hoofd de top van de yang-energie is, terwijl de hersenen de zee van merg zijn. Ongeacht de oorzaak wordt hoofdpijn in verband gebracht met onevenwichtigheden in de stroom van qi en bloed langs de meridianen van het hoofd, evenals stagnatie van qi en bloedstasis. Daarom kan het gebruik van gua sha-technieken om deze meridianen te reinigen snelle verlichting van hoofdpijn bieden.
Het is raadzaam om een gua sha-kam van waterbuffelhoorn te kiezen als schraapinstrument. Waterbuffelhoorn heeft van nature eigenschappen die de bloedcirculatie stimuleren en stasis verspreiden. Bovendien genereert het geen statische elektriciteit bij het schrapen van het hoofd. Verder heeft de speciaal ontworpen gua sha-kam afgeronde, stompe tanden die de hoofdhuid niet beschadigen.De schraaptechniek lijkt op het dagelijks borstelen van het haar: begin met het schrapen van de kruin en de achterkant van het hoofd, beginnend bij het Baihui-punt (zoals afgebeeld) op de kruin en ga dan verder naar de haarlijn. Schraap vervolgens achterwaarts van Baihui naar de nek.Schraap vervolgens de zijkanten van het hoofd. Plaats de gua sha-plaat verticaal op het Touwei-punt (zoals weergegeven) op de voorste haarlijn en boven het oor, en schraap van voren naar achteren in de richting van de haarlijn achter het oor, waarbij u een vraagteken rond het oor trekt. U kunt ook radiaal naar buiten schrapen vanaf het Baihui-punt.
Belangrijke punten voor gua sha bij de behandeling van hoofdpijn: Oefen eerst diepe druk uit op de hoofdhuid – dit is geen haarstyling, maar het stimuleren van onderhuidse acupunctuurpunten. Identificeer vervolgens tijdens het schrapen gevoelige punten en concentreer u op pijnlijke gebieden met 20-30 bewegingen per zone totdat de hoofdhuid warm wordt.Bij migrainepatiënten concentreert u zich op het schrapen aan beide kanten van het hoofd. Omdat het haar de hoofdhuid bedekt, is gua sha-olie niet nodig; breng echter een geschikte hoeveelheid aan als het haar dun is of de hoofdhuid kaal is. Vermijd het schrapen van gebieden met steenpuisten of abcessen.
Er moet worden benadrukt dat hoofdschrapen weliswaar snel hoofdpijnklachten kan verlichten, maar dat om het therapeutische effect te versterken, de onderliggende oorzaak van de hoofdpijn moet worden vastgesteld en aangepakt met aanvullende behandelingen.