Emplacement : à partir de la troisième côte sous la clavicule, déplacez-vous latéralement jusqu'au point situé directement au-dessus du mamelon.
Méridien : méridien de l'estomac du pied Yangming. Améliore la plénitude des seins en stimulant les nerfs intercostaux et pectoraux.
2. Point Rugen
Emplacement : directement sous le mamelon, au niveau du premier espace intercostal.
Méridien : méridien Ren.
Améliore la plénitude des seins.
Affiliation méridienne : méridien de l'estomac du pied Yangming. Améliore la plénitude des seins.
3. Zhongwan (CV12)
Emplacement : ligne médiane du corps, à mi-chemin entre les mamelons.
Affiliation méridienne : vaisseau de conception.Point de rencontre des méridiens Taiyin du pied, Taiyang de la main, Shaoyang de la main et Ren. Favorise la libre circulation du qi dans les méridiens du corps et améliore la plénitude des seins. Méthode de massage : Appuyez sur le point avec le bout du pouce ou de l'index pendant environ 5 secondes, puis relâchez. Répétez cette séquence 10 fois pour terminer une série.Effectuez 6 séries par jour, quand cela vous convient. Les résultats sont optimaux lorsque cela est fait pendant ou après le bain. Sélectionnez un ou plusieurs points pour le massage quotidien en fonction de votre emploi du temps et de vos besoins. Régulation du Qi et exercices d'augmentation mammaire (1) Poussez doucement la chair située à côté des aisselles vers la poitrine.(2) Poussez fermement l'excès de chair du bas-ventre vers le haut, en direction de la poitrine.
(3) Massez en mouvements circulaires autour des seins, en partant du centre vers l'extérieur.
(4) Enfin, massez vers le haut, du bas de la poitrine vers le cou.
Remarques importantes : effectuez cette routine de renforcement de la poitrine pendant 10 minutes par jour après le bain. Les résultats devraient être visibles au bout d'un mois environ. La régularité est essentielle : ne sautez pas de séances.