Birçok kişi, adet döneminde cinsel ilişkinin vajinal enfeksiyonlara neden olabileceğinden endişe duyar. Bu doğru mu? Uzmanlar bu konudaki görüşlerini paylaşıyor.
Adet döneminde cinsel ilişki nadir değildir, ancak tarihsel olarak adet dönemi uğursuz olarak görülmüştür: Batılılar, adet gören kadınların sosisleri bozduğunu ve şarabı ekşittiğini bile inanırlardı; bazı kültürlerde kadınların adet dönemlerinde köy dışında kalmaları gerekirdi.Çin'de, bazı erkekler düğün gecesinde gelinlerinin adet gördüğünü fark edince, bunun kendilerine kötü şans getireceğine inanarak talihsizliklerini lanetlerdi. Hatta gelini kasten sorun çıkarmakla suçlayıp şiddete başvurabilir, "kırmızı çarpışmayı" kendilerine kötü şans getirmek için kasten yapılan bir girişim olarak görebilirlerdi. Böylece, bu tür batıl inançların etkisiyle, adet sırasında cinsel ilişkiye girmeye karşı tabular doğal olarak oluşmuştur. Gerçekte, bu batıl inanç tamamen temelsizdir.
Daha sonra, Batı tıbbı, adet kanının varlığının bakteri çoğalmasını kolaylaştırdığı için adet döneminde cinsel ilişkinin genital sistem enfeksiyonlarına neden olabileceği fikrini ortaya attı. Endometriyumun dökülmesi, bakteri istilasına açık geniş bir yara yüzeyi oluşturur. Ayrıca, bir kadının bağışıklık sistemi fonksiyonu adet döneminde değişebilir ve bu da hastalık direncini azaltabilir. Diğerleri ise bunun endometriozis ve benzeri durumlara katkıda bulunabileceğini öne sürer. Eski Çin metinleri de benzer endişeleri yansıtır: "Adet dönemi devam ederken cinsel ilişkiye girmek hastalığa davetiye çıkarır."
Ancak modern Batı yaklaşımı daha az kısıtlayıcıdır ve genellikle adet sırasında cinsel ilişkinin sorun teşkil etmediğini kabul eder. Yine de son yıllarda HIV/AIDS ile ilgili endişeler, tamamen serbestlikten uzaklaşarak yeniden ihtiyatlı bir yaklaşıma dönülmesine neden olmuştur. Mevcut kanıtlar, adet sırasında cinsel ilişki ile enfeksiyonlar arasında kesin bir ilişki olmadığını göstermektedir; uygun hijyen koşullarında bulaşma veya ciddi komplikasyonlar olası değildir, ancak adet dönemi dışında kötü hijyen koşulları da enfeksiyona yol açabilir.
Doğal olarak, adet döneminde cinsel ilişkiye girip girmemek tamamen kişisel bir tercihtir, izin verilen veya yasaklanan bir şey değildir. Araştırmalar, bazı kadınların sadece adet dönemlerinde cinsel arzularının gerçekten arttığını göstermektedir. Bu, birkaç faktörden kaynaklanan normal bir durumdur: (1) Adet döneminde pelvik tıkanıklığın artması, bu da cinsel uyarılma ile aynı zamana denk gelir; (2) Gebelik riskinin tamamen ortadan kalkması, çiftlerin samimiyeti tam olarak yaşayabilmelerini sağlayan bir güvenlik hissi verir.(3) Östrojen seviyeleri en düşük seviyededir, bu da androjen seviyelerinde nispi bir artışa yol açar. Androjenler, kadınların cinsel isteğini sürdürmek için en önemli fizyolojik temeldir. Ayrıca, bazı çiftler yanlış bir şekilde adet döneminin yumurtlama ile aynı zamana denk geldiğine inanır ve sadece bu dönemde cinsel ilişkiye girerler. Daha sonra, doğurganlık tedavisi ararken, çabalarının boşuna olduğunu fark ederler. Bu yanlış kanı, özel dikkat ve zamanında düzeltme gerektirir. Adet döneminde cinsel ilişki sırasında cinsel hijyene öncelik verilmelidir.Prensip olarak, adet döneminde cinsel ilişkiye girmek tamamen kontrendike değildir. Bazı kadınlar bu durumda daha fazla endişe duyabilir, ancak enfeksiyona yatkınlık kaçınılmazlık anlamına gelmez. Ancak, özellikle dikkatli olunması gerekir: (1) Adet kanaması olağanüstü yoğun olduğunda ve baş dönmesi, yorgunluk, rahatsızlık veya sinirlilik gibi semptomlar eşlik ettiğinde, cinsel ilişkiden kaçınılması tavsiye edilir;(2) Kadın adet döneminde cinsel ilişkiye karşı güçlü bir isteksizlik ifade ederse, erkek partner ısrar etmemeli ve kendini kontrol etmelidir. Bu hususlar dışında, hijyen kurallarına uyulduğu sürece önemli bir engel yoktur. Aynı zamanda uzmanlar, adet döneminde cinsel ilişkinin mümkün olduğunu, ancak bunun bu tür davranışların onaylandığı anlamına gelmediğini vurgulamaktadır.