Pendarahan hidung umum terjadi pada bayi, terutama selama musim panas yang panas dan musim dingin yang kering. Apa penyebabnya? Bagaimana cara mengatasinya? Dan bagaimana mencegahnya dalam kehidupan sehari-hari?
Mengatasi Pendarahan Hidung pada Bayi (Jaringan Kesehatan Masyarakat)
Penyebab Pendarahan Hidung pada Bayi
1.Selaput lendir hidung pada anak-anak kecil sangat sensitif. Saat cuaca kering, aliran darah ke saluran hidung meningkat untuk menjaga suhu dan kelembapan, sehingga selaput lendir menjadi rentan terhadap penyumbatan dan pendarahan.
2. Cedera: Tingkat aktivitas anak-anak yang tinggi membuat mereka rentan mengalami benturan atau pukulan saat berlari dan melompat, yang dapat menyebabkan hidung yang rapuh berdarah. Memasukkan benda asing ke dalam hidung saat bermain juga dapat dengan mudah menyebabkan pendarahan hidung.
3. Mengorek hidung. Anak-anak dengan rinitis alergi atau pilek mungkin mengalami gatal pada hidung akibat hidung berair atau sumbatan. Hal ini dapat menyebabkan bersin atau mengorek lubang hidung dengan jari, merusak mukosa hidung yang rapuh dan menyebabkan pendarahan.
4. Jadwal yang tidak teratur Banyak anak mengalami pendarahan hidung akibat jadwal yang tidak teratur, kurang tidur, dan kondisi fisik yang lemah. Anak-anak yang rentan mengalami pendarahan hidung akibat jadwal yang tidak teratur seringkali juga menunjukkan gejala seperti keluarnya lendir mata berlebihan, kerak hidung, dan bau mulut yang tidak sedap.
5. Reaksi alergi Gejala alergi hidung cenderung lebih parah pada musim dingin. Selaput lendir hidung yang rapuh dan udara dingin serta kering pada musim dingin dapat dengan mudah memicu pendarahan hidung. Sebagian besar anak yang rentan mengalami pendarahan hidung menunjukkan gejala rinitis alergi. Selaput lendir hidung pada rinitis alergi sering menunjukkan tanda-tanda erosi. Gatal yang dihasilkan seringkali menyebabkan menggosok hidung, yang dapat menyebabkan cedera pada selaput lendir dan pendarahan.
6. Secara klinis, kondisi sistemik tertentu seperti kelainan faktor pembekuan darah atau tumor hidung dapat menimbulkan perdarahan hidung berulang pada tahap awal. Jika seorang anak mengalami perdarahan hidung yang tidak jelas penyebabnya secara berulang, hal ini dapat menandakan adanya kondisi mendasar yang memerlukan pemeriksaan oleh spesialis THT untuk menentukan penyebabnya.Obat-obatan tertentu yang mengandung sifat antikoagulan juga dapat meningkatkan risiko epistaksis selama pengobatan. Bayi dengan kondisi fisik lemah atau gangguan darah seperti leukemia atau hemofilia lebih rentan mengalami pendarahan hidung. Penyebab umum epistaksis pada bayi 1. Dengan datangnya musim semi, energi vital anak-anak meningkat dengan cepat. Darah mengikuti energi ini, naik ke nasofaring dan membuatnya rentan terhadap pendarahan.
2. Saat musim dingin berganti menjadi musim semi, anak-anak yang melepas jaket dan topi tebal tiba-tiba memiliki akses ke aktivitas luar ruangan. Kegembiraan yang meningkat ini meningkatkan risiko cedera hidung dan pendarahan.
3. Dengan kehangatan musim semi, pembuluh darah hidung yang berkontraksi selama musim dingin yang panjang dapat menyebabkan kekeringan dan gatal di dalam hidung. Menggaruk ringan dapat memicu pendarahan.
4. Musim semi menandai prevalensi penyakit demam seperti influenza dan campak. Demam dapat memicu infeksi hidung atau sinus, yang dapat menyebabkan epistaksis.Secara spesifik, ibu harus mencuci tangan dengan bersih, lalu menjepit kedua sisi lubang hidung anak dengan ibu jari dan jari telunjuk selama sekitar 10–20 menit (jika pendarahan berasal dari satu lubang hidung, tekan langsung pada lubang hidung tersebut). Banyak orang tua secara instingtif menggunakan tisu untuk menyumbat lubang hidung, tetapi tisu biasanya tidak memberikan tekanan yang cukup untuk menghentikan pendarahan dan, karena tidak steril, dapat menyebabkan infeksi.Saat memberikan tekanan pada lubang hidung, posisikan anak dalam posisi duduk dengan kepala sedikit condong ke depan dan ke bawah agar darah yang ada di mulut dapat dikeluarkan. Hindari kesalahan umum dengan meminta anak menundukkan kepala ke belakang. Ketika kepala ditinggikan, darah dapat tertelan secara tidak sengaja, mengiritasi saluran pencernaan, dan menyebabkan mual atau muntah. Hal ini terutama berbahaya saat pendarahan hebat, karena ada risiko aspirasi.Mengompres hidung dengan es juga membantu menghentikan pendarahan. Mendinginkan jembatan hidung menyempitkan pembuluh darah, mempercepat pembekuan. Namun, orang tua harus berhati-hati, karena hal ini dapat memicu bersin dan lendir hidung pada anak yang alergi, yang berpotensi memperburuk pendarahan.
Langkah Kedua untuk Pendarahan Hidung Bayi: Mengoleskan Salep Vitamin E Secara Internal
Setelah pendarahan berhenti, orang tua dapat mengoleskan sedikit salep vitamin E di dalam hidung anak. Salep vitamin E mempercepat penyembuhan luka. Alternatifnya, salep antibiotik atau steroid dapat digunakan.Salep antibiotik atau steroid dapat menghilangkan bakteri staphylococcus di dalam rongga hidung, tidak hanya meredakan gatal tetapi juga mencegah lendir mengering dan mengeras (yang mungkin memicu keinginan untuk mengorek hidung). Jika mukosa hidung menjadi nyeri akibat kekeringan, salep lidah buaya atau herbal anti-diare dapat digunakan.
Peringatan untuk Anak dengan Pendarahan Hidung
Selama pendarahan hidung, hindari mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu panas.Anak-anak disarankan mengonsumsi makanan hangat yang kaya protein, vitamin, dan zat besi, seperti air madu, air beras, susu, atau jus buah, atau makanan setengah cair seperti bubur atau mie. Hindari tembakau, alkohol, makanan pedas atau mengiritasi, dan tekstur yang keras.
Selain itu, orang tua disarankan secara rutin mendorong anak-anak untuk mengonsumsi berbagai sayuran dan buah-buahan yang kaya vitamin.Sebuah studi asing menunjukkan bahwa anak-anak yang rentan mengalami pendarahan hidung seringkali tidak menyukai sayuran, buah, dan makanan lain yang kaya akan kandungan air dan vitamin. Kekurangan vitamin A, B, C, dan D dapat menyebabkan degenerasi epitel mukosa, peningkatan kerentanan dan permeabilitas pembuluh darah, yang dapat menyebabkan epistaxis. Anak-anak yang sering mengalami pendarahan hidung sebaiknya menghindari cokelat, susu malt, kakao, kopi, jeruk, aprikot, dan makanan sejenis.Selain itu, hindari cedera hidung, cegah pilek dan tonsilitis secara aktif, dan minimalkan pemicu perdarahan hidung.
Selain menjaga pola makan ringan dan sejuk yang kaya akan sayuran dan buah-buahan, pastikan kelembapan udara di rumah cukup. Di lingkungan kering, hidung harus bekerja lebih keras. Penggunaan humidifier direkomendasikan untuk menambah kelembapan udara; air suling lebih disarankan daripada air keran untuk menghindari kontaminan seperti kerak kapur.
Pendarahan hidung sangat umum terjadi pada anak-anak, dan tidak perlu terlalu khawatir di rumah. Namun, jika seorang anak mengalami pendarahan hidung yang sering, atau pendarahan terus berlanjut meskipun telah diberi tekanan, hal ini dapat menandakan kelainan pembuluh darah hidung, tumor, gangguan pembekuan darah, atau peradangan dan pendarahan akibat benda asing di hidung. Perawatan medis harus segera dicari.
Bagaimana cara mencegah pendarahan hidung pada bayi?
Metode untuk mencegah pendarahan hidung pada bayi
1. Selama musim kering, keluarga dengan anak yang rentan mengalami pendarahan hidung disarankan untuk menyimpan salep mata chlortetracycline. Oleskan lapisan tipis dan merata di dalam lubang hidung setiap hari untuk melembapkan mukosa hidung.
3. Jika pernapasan hidung terhalang pada malam hari, gunakan semprotan garam untuk melembapkan lubang hidung. Dalam keadaan apa pun, jangan biarkan anak mengorek hidungnya.
4. Jika terjadi pendarahan hidung, isi lubang hidung dengan kapas steril untuk menghentikan pendarahan. Jika kapas tidak tersedia, tekan dengan kuat kedua sisi hidung dengan jari selama lima menit.
5. Instruksikan anak untuk menundukkan kepala (catatan: jangan miringkan ke belakang) dan angkat lengan atas untuk meningkatkan aliran darah vena kembali ke jantung melalui vena cava superior, sehingga mengurangi pasokan darah ke rongga hidung dan mencapai hemostasis.
6. Tempelkan kompres dingin pada hidung untuk menyempitkan pembuluh darah hidung.
7. Lembabkan saluran hidung: Jika hidung anak kering, oleskan petroleum jelly atau tetes gliserin, atau lap lembut rongga hidung dengan bola kapas yang dibasahi air bersih.[2]
8. Batasi aktivitas fisik yang berat dan hindari cedera hidung: Selain peradangan lokal pada hidung, olahraga berat dapat melebarkan pembuluh darah mukosa hidung atau menyebabkan gatal pada hidung. Anak-anak yang sering mengorek hidung juga sering memicu pendarahan. Selain menghindari aktivitas fisik yang berat, tanamkan kebiasaan baik dengan mencegah kebiasaan mengorek hidung.
9.Pertimbangan diet: Selama musim kering, kurangi konsumsi makanan goreng, berlemak, atau berminyak, dan tingkatkan asupan buah dan sayuran segar. Pastikan hidrasi yang cukup. 10. Mencegah penyakit pernapasan: Penyakit menular seperti pilek, radang amandel, pneumonia, atau gondongan dapat menyebabkan penyumbatan dan pembengkakan pada mukosa hidung, yang berpotensi menyebabkan pecahnya kapiler dan pendarahan. Oleh karena itu, mencegah infeksi pernapasan sangat penting untuk mengurangi risiko pendarahan hidung.