一、 대추로 가슴을 풍만하게 하는 백목이버섯 대추탕
재료:
백목이버섯 100g, 대추 5알, 얼음설탕 적당량.
만드는 법:
1. 백목이버섯을 미리 찬물에 약 6시간 정도 불린 후, 끝부분의 꼭지를 제거하고 남은 부분을 물에 넣어 약한 불로 4시간 동안 끓입니다.
2. 대추를 씻어 은이리탕에 넣고 적당량 빙당을 넣어 중불로 3~5분간 끓여 빙당이 녹으면 불을 끕니다.
2. 대추로 가슴을 풍만하게 하는 검은 목이버섯 대추탕
혈허 및 비허 체질 여성에게 적합하며, 검은 목이버섯과 대추의 완벽한 조합은 비장 강화, 혈액 보충, 생리 조절 효과를 잘 발휘하여 비위 기능을 정상화하고 혈기를 풍부하게 하여 가슴이 자연스럽게 더 풍만해지며 안색이 더욱 붉고 건강해집니다.
재료:
흑목이버섯 10g, 대추 50g, 설탕 약간.
만드는 법:
냄비에 적당량의 물을 붓고 흑목이버섯과 대추를 함께 넣어 익을 때까지 끓인 후, 설탕을 약간 넣어 완성합니다.