1。具有抗菌性能
枣提取类黄酮、皂苷、生物碱具有抗菌性能。事实上,生物医学研究国际声称枣可以治喉咙痛,最常见的疾病。它对抗革兰氏阳性和革兰氏阴性病菌出现在喉咙痛。这意味着枣是一个可行的替代抗生素——很少有副作用,!
不要忘记这些抗菌枣的好处。应用提取你的皮肤可以防止感染和鼓励适当的治疗。
2。增强免疫系统
就像许多其他水果,枣充斥着大量的维生素C。这种强有力的抗氧化剂有助于你的免疫力。它通过鼓励t细胞的增长,你的免疫系统的白细胞。所以你免受感冒、感染和其他疾病。
枣也能提高你的免疫系统,确保你的肠胃系统保持健康。毕竟,肠道细菌免疫的第一道防线。枣的保护特性保持平衡,因此,健康。是枣的能力负责保护这个肠胃系统。
3。改善心脏健康
枣的营养价值延伸到心脏。皂甙的种子可以保护你的心肌细胞称为心肌细胞。皂苷停止LC3转换,一个必要的细胞死亡过程。结果呢?防止细胞损伤和逆转的伤害。
4。预防癌症
提取的枣还可以预防癌症。其丰富的植物化学的内容——具体来说,酚醛树脂,可以提高水果的抗氧化活性。酚醛树脂做通过提高抗氧化酶的信使rna和蛋白质表达。
这意味着,这些抗氧化剂将更好地对抗氧化应激。自由基不会有希望。
6。改善皮肤健康
枣的强有力的抗氧化剂也帮助你的皮肤通过阻止皮肤癌扩散(黑色素瘤)细胞,所以他们不能生长和扩散。如果你是暴露在阳光下,考虑为这个好处吃枣。当然,它不能取代防晒霜。
枣的精油也减轻皮肤炎症。这方便如果你患有痤疮,发痒或讨厌的感染。你的皮肤的厚度也增加,帮助它从炎症愈合。
然而,别忘了先做一个补丁测试。你想确保你不过敏或敏感枣的油。
7。促进头发生长
枣的美好处不只停留在皮肤，食品。化学毒物学的一项研究发现,一个它的种子制成的精油促进头发生长。更好的是,头发比以前厚回来。
你可以与其他毛发生长油混合使用，比如维生素E,迷迭香,薄荷油。