1. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne
Flawonoidy, saponiny i alkaloidy ekstrahowane z jujuby wykazują działanie przeciwbakteryjne.Międzynarodowe badania biomedyczne potwierdzają, że daktyle mogą leczyć ból gardła, który jest powszechną dolegliwością. Zwalczają one zarówno bakterie Gram-dodatnie, jak i Gram-ujemne związane z infekcjami gardła. Sugeruje to, że daktyle stanowią realną alternatywę dla antybiotyków — przy minimalnych skutkach ubocznych! Nie należy lekceważyć tych właściwości przeciwbakteryjnych daktyli. Stosowanie ekstraktów na skórę może zapobiegać infekcjom i wspomagać odpowiednie leczenie.
2. Wzmacnianie układu odpornościowego
Podobnie jak wiele innych owoców, daktyle zawierają znaczne ilości witaminy C. Ten silny przeciwutleniacz wspomaga odporność organizmu. Działa poprzez stymulowanie wzrostu komórek T, białych krwinek układu odpornościowego. W ten sposób chroni przed przeziębieniami, infekcjami i innymi chorobami.
Daktyle wzmacniają również układ odpornościowy, zapewniając zdrowie układu pokarmowego. W końcu bakterie jelitowe stanowią pierwszą linię obrony odpornościowej.Właściwości ochronne daktyli pomagają zachować równowagę, a co za tym idzie, zdrowie. Odpowiada za to zdolność daktyli do ochrony układu pokarmowego.
3. Poprawa zdrowia serca Wartości odżywcze daktyli mają też wpływ na serce. Saponiny w nasionach mogą chronić komórki mięśnia sercowego, znane jako kardiomiocyty. Saponiny zatrzymują konwersję LC3, proces niezbędny w śmierci komórek. Efekt? Zapobieganie uszkodzeniom komórek i cofanie szkód.
4. Zapobieganie nowotworom
Wyciągi z daktyli mogą również pomóc w zapobieganiu nowotworom. Ich bogata zawartość fitochemiczna — w szczególności żywice fenolowe — wzmacnia działanie przeciwutleniające owoców. Żywice fenolowe osiągają to poprzez zwiększenie ekspresji informacyjnego RNA i białek enzymów przeciwutleniających.
Oznacza to, że przeciwutleniacze te skuteczniej zwalczają stres oksydacyjny. Wolne rodniki nie mają szans.
6. Poprawa zdrowia skóry
Silne przeciwutleniacze zawarte w daktylach są również korzystne dla skóry, ponieważ hamują rozprzestrzenianie się komórek raka skóry (czerniaka), zapobiegając ich wzrostowi i przerzutom. Jeśli jesteś narażony na działanie promieni słonecznych, rozważ spożywanie daktyli, aby uzyskać tę korzyść. Oczywiście nie mogą one zastąpić kremu z filtrem przeciwsłonecznym.
Olejek eteryczny z daktyli zmniejsza również stany zapalne skóry. Jest to korzystne, jeśli cierpisz na trądzik, swędzenie lub uciążliwe infekcje. Zwiększa się również grubość skóry, co pomaga w jej regeneracji po stanach zapalnych.
Pamiętaj jednak, aby najpierw przeprowadzić test płatkowy. Upewnij się, że nie jesteś uczulony lub wrażliwy na olejek z daktyli.
7. Wspomaga wzrost włosów
Korzyści płynące ze stosowania daktyli wykraczają poza pielęgnację skóry i odżywianie. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Chemical Toxicology” wykazało, że olejek eteryczny pozyskiwany z nasion daktyli wspomaga wzrost włosów. Co więcej, włosy stają się grubsze niż przedtem.
Można go mieszać z innymi olejkami wspomagającymi wzrost włosów, takimi jak olejek witaminowy E, rozmarynowy lub miętowy.