Teče nos pri dojenčkih ne vpliva samo na njihov apetit, ampak tudi moti kakovost spanja, povzroča nelagodje in pogosto jokanje. Starši morajo uporabiti pravilne metode, da učinkovito olajšajo to stanje. Kako lahko torej olajšamo teče nos pri dojenčku?
Najprej, kako obrisati dojenčkov nos:Ker dojenčki ne morejo smrkati, morajo starši najprej dvigniti glavo otroka z majhno blazino. Na konico nosu za trenutek položite mehko, toplo, vlažno brisačo, nato pa nežno obrišite sluz. Za čiščenje nosnih krust iz nosnic lahko uporabite tudi vatirane palčke, navlažene z vodo.Nosne poti dojenčkov so še v razvoju, majhne in bogate s krvnimi žilami v sluznici, zaradi česar so nagnjene k vnetjem. Zato je nujno, da nosno izcedek takoj odstranite.
Drugič, zagotovite primerno notranje okolje:
Občutljive nosne poti dojenčkov so zelo občutljive na notranje razmere. Izpostavljenost hladnemu ali suhemu zraku pospeši pretok krvi v nosni sluznici, kar povzroči zamašenost, oteklost in povečano izločanje.Zato je za lajšanje simptomov izcedka iz nosu ključno uravnavanje vlažnosti in temperature v zaprtih prostorih ter zagotavljanje ustrezne cirkulacije zraka.
Tretjič, pazite na prehrano dojenčka:
Med izcedkom iz nosu morajo starši paziti na prehrano dojenčka. Izberite nevtralna živila, kot so svinjina, piščanec, nevtralno sadje in zelenjava;Izogibajte se morskim sadežem, pikantnim ali hladnim živilom, kot so kozice, raki, ohlajene pijače in ocvrta hrana. Prekomerno uživanje hladnih živil lahko povzroči prekomerno ohlajanje in pomanjkanje qi pri otroku, medtem ko lahko pikantna hrana povzroči neravnovesje med hladom in toploto, kar poslabša gost izcedek iz nosu. Zato je v tem času ključnega pomena ustrezna prilagoditev prehrane otroka.
Četrtič, spremljajte otrokove aktivnosti:
Med dnevnimi aktivnostmi se otroci lahko hitro znojijo. Po znojenju se lahko sprva počutijo toplo, nato pa se ohladijo, kar lahko poslabša izcedek iz nosu. Paziti je treba, da se oblačila takoj prilagodijo, da se prepreči pregrevanje ali izpostavljenost.Ponoči dojenčki pogosto odrivajo odeje, zato je pomembno, da jih takoj ponovno pokrijete. Zmerna dnevna vadba pomaga okrepiti imunski sistem; če dojenčka peljete na svež zrak, lahko to ublaži simptome izcedka iz nosu.
Na izcedek iz nosu vpliva številne dejavnike, mnoga zdravila pa ponujajo učinkovito olajšavo.Katera zdravila naj se torej dajejo dojenčkom z izcedkom iz nosu?
1. Prozoren izcedek iz nosu: Jok ali stiska pri dojenčkih lahko vpliva na pljučno qi in povzroči izcedek iz nosu. To se običajno reši brez posredovanja; poskrbite le, da otrok pije veliko vode.
2. Podaljšan izcedek, ki vodi do izgube tekočine: To lahko povzroči notranjo vročino ali kaže, da obrambni mehanizmi telesa delujejo učinkovito, kar povzroči gostejši sluz. Priporočljivo je piti veliko tople vode.
3. Izpostavljenost vetru in mrazu: Ko hladni patogeni prvič vstopijo v telo, se pojavijo kihanje in prozoren izcedek iz nosu. Če se to odkrije zgodaj, lahko pitje velikih količin tople vode ali nanos toplih obkladkov na obraz okrepi odpornost telesa proti mrazu.
3. Pri vdorih vetra in mraza: Ko hladni patogeni prvič vdrejo v telo in povzročijo kihanje in prozoren izcedek iz nosu, takoj popijte veliko tople vode ali na obraz položite tople obkladke, da okrepite obrambni mehanizem telesa proti mrazu. Če simptomi vztrajajo ali so hladni patogeni zamašili pore in preprečijo znojenje, kar povzroča izključno izcedek iz nosu, zavrite toplotne zelišča, kot so ingver, bela čebula in cimetova lubina, da spodbudite znojenje in izločite mraz.
4. Rumena izcedka iz nosu je lahko posledica prekomernega uživanja ogrevalnih zelišč, podaljšanega bolezenskega stanja ali pomanjkanja yina po bolezni, ki povzroča naraščajočo lažno vročino. Zdravljenje prilagajajte postopoma glede na resnost: navadna prekuhana voda, čaj iz krizanteme ali čaj iz kaprifolja. Poleg tega uživajte hrano, ki ustvarja vlago.
Izcedek iz nosu ni bolezen; izogibajte se neselektivnemu jemanju zdravil, zlasti zahodnih. Če se pojavijo neovladljivi simptomi, se posvetujte z zdravnikom, vendar se izogibajte zdravilom, ki simptome potlačijo, in raje izberite podporne terapije. Redno umivanje obraza s hladno vodo poveča odpornost proti mrazu.
5. Blaga prehlada (kihanje, izcedek iz nosu): Baoying Dan (prehlada zaradi vetra in mraza), Taurine Granules (prehlada zaradi vetra in vročine), Zhu Po Hou Zao San, Xia'er Baotai Kang (veter in vročina), Xia'er Ganmao Granules, Fuganlin Oral Liquid, Xia'er Jindan;
6. Prehlada, kašelj:Monkey-Jujube and Calomel Powder, Baoying Dan, Paediatric Cold Granules, Paediatric Lung-Clearing Oral Liquid, Paediatric Cough Syrup (Liquid), Qingxuan Cough Relief Liquid;
7. Kašelj, prekomerno izločanje sluzi: Paediatric Cough Syrup (Liquid), Lung-Clearing and Phlegm-Resolving Granules, Mucosolvan, Paediatric Digestive Aid and Cough Relief Oral Liquid, Baby Protection Pill, Monkey-Jujube and Calcium Bile Powder, Jian'er Qingjie Oral Liquid;
8. Pogosta protivirusna zdravila: Banlangen (tradicionalna kitajska medicina), Xinbolin (zahodna medicina);
9. Pogosta protivnetna zdravila (antibiotiki): Cefixime, Azithromycin, Amoxicillin itd.
Vendar pa je treba pri uporabi protivirusnih zdravil, antipiretikov ali antibiotikov upoštevati naslednje:
(1) Strogo upoštevajte predpisani odmerek in urnik jemanja.
(2) Pijte veliko prekuhane vode, da olajšate absorpcijo in izločanje zdravila.
(3) Paracetamola ne smete dajati otrokom, mlajšim od treh let, saj njihova jetra in ledvice še niso popolnoma razvita.
(4) Ne uporabljajte antipiretikov, če ima otrok ali njegova družina v anamnezi alergijo na zdravila za zniževanje temperature.
(5) Aminoglikozidov in alkalnih zdravil, kot je natrijev bikarbonat, ne smete jemati hkrati, saj to zmanjša njihovo učinkovitost.
(6) Poskrbite, da otrok dobi dovolj počitka.