Η ρινική καταρροή στα μωρά δεν επηρεάζει μόνο την όρεξή τους, αλλά και διαταράσσει την ποιότητα του ύπνου τους, προκαλώντας δυσφορία και συχνό κλάμα. Οι γονείς πρέπει να χρησιμοποιούν τις σωστές μεθόδους για να ανακουφίσουν αποτελεσματικά αυτή την κατάσταση. Λοιπόν, πώς μπορούμε να ανακουφίσουμε τη ρινική καταρροή ενός μωρού;
Πρώτον, πώς να σκουπίσετε τη μύτη ενός μωρού:
Καθώς τα βρέφη δεν μπορούν να φυσήξουν τη μύτη τους, οι γονείς πρέπει πρώτα να ανυψώσουν το κεφάλι του μωρού με ένα μικρό μαξιλάρι. Εφαρμόστε μια μαλακή, ζεστή, υγρή πετσέτα στην άκρη της μύτης για λίγο και μετά σκουπίστε απαλά τη βλέννα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βαμβακερά μπατονέτα εμποτισμένα με νερό για να καθαρίσετε τις ρινικές κρούστες από τα ρουθούνια.Οι ρινικές διόδους των βρεφών βρίσκονται ακόμη σε ανάπτυξη, είναι μικρές και έχουν πλούσια αιμοφόρα αγγεία στους βλεννογόνους, γεγονός που τις καθιστά επιρρεπείς σε φλεγμονή. Επομένως, είναι ζωτικής σημασίας η άμεση απομάκρυνση της βλέννας.
Δεύτερον, η παροχή ενός κατάλληλου εσωτερικού περιβάλλοντος:
Οι ευαίσθητες ρινικές διόδους των μωρών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στις συνθήκες του εσωτερικού χώρου. Η έκθεση σε κρύο ή ξηρό αέρα επιταχύνει τη ροή του αίματος στον ρινικό βλεννογόνο, προκαλώντας συμφόρηση, πρήξιμο και αυξημένες εκκρίσεις.Επομένως, η ρύθμιση της υγρασίας και της θερμοκρασίας του εσωτερικού χώρου, με παράλληλη εξασφάλιση επαρκούς κυκλοφορίας του αέρα, είναι ζωτικής σημασίας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ρινικής καταρροής. Τρίτον, παρακολουθήστε τη διατροφή του βρέφους: Κατά τη διάρκεια επεισοδίων ρινικής καταρροής, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τη διατροφή του βρέφους. Επιλέξτε τροφές ουδέτερης φύσης, όπως χοιρινό, κοτόπουλο, ουδέτερα φρούτα και λαχανικά.Αποφύγετε τα θαλασσινά, τα πικάντικα ή τα κρύα τρόφιμα, όπως γαρίδες, καβούρια, παγωμένα ποτά και τηγανητά. Η υπερβολική κατανάλωση κρύων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει εσωτερική ψύχρα και ανεπάρκεια qi, ενώ τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να δημιουργήσουν τόσο κρύο όσο και ζέστη στο σώμα, επιδεινώνοντας την παχιά ρινική έκκριση. Επομένως, η κατάλληλη προσαρμογή της διατροφικής δομής είναι ζωτικής σημασίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Τέταρτον, παρακολουθήστε τις δραστηριότητες του παιδιού:
Κατά τη διάρκεια των ημερήσιων δραστηριοτήτων, τα παιδιά μπορεί να ιδρώνουν εύκολα. Μετά την εφίδρωση, μπορεί αρχικά να νιώθουν ζέστη, αλλά στη συνέχεια να κρυώνουν, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει την ρινική καταρροή. Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για την άμεση προσαρμογή της ενδυμασίας, ώστε να αποφεύγεται η υπερθέρμανση ή η έκθεση.Τη νύχτα, τα μωρά συχνά κλωτσάνε τα σκεπάσματά τους, οπότε είναι ζωτικής σημασίας να τα ξανασκεπάζετε αμέσως. Η μέτρια καθημερινή άσκηση βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας. Το να βγάζετε το μωρό σας έξω για καθαρό αέρα μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ρινικής καταρροής.
Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τη ρινική καταρροή και πολλά φάρμακα προσφέρουν αποτελεσματική ανακούφιση.Λοιπόν, ποια φάρμακα πρέπει να χορηγούνται για τη ρινική καταρροή ενός μωρού;
1. Για διαυγή ρινική καταρροή, το κλάμα ή η δυσφορία μπορεί να επηρεάσουν το πνεύμα των πνευμόνων, προκαλώντας ρινική καταρροή. Αυτό συνήθως επιλύεται χωρίς παρέμβαση. Απλά φροντίστε το μωρό να πίνει άφθονο νερό.
2. Η παρατεταμένη καταρροή μπορεί να εξαντλήσει τα σωματικά υγρά, δημιουργώντας εσωτερική θερμότητα. Εναλλακτικά, καθώς η αντίσταση του σώματος αρχίζει να υπερισχύει, η βλέννα μπορεί να πυκνώσει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η αυξημένη πρόσληψη ζεστού νερού είναι ευεργετική.
3. Για εισβολή κρύου αέρα: Όταν η αρχική έκθεση στο κρύο προκαλεί φτέρνισμα και διαυγή έκκριση, πιείτε αμέσως άφθονο ζεστό νερό ή εφαρμόστε ζεστές κομπρέσες στο πρόσωπο για να ενισχύσετε την άμυνα του σώματος ενάντια στο κρύο. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή το κρύο έχει φράξει τους πόρους εμποδίζοντας την εφίδρωση (με αποτέλεσμα μόνο ρινική έκκριση), βράστε ζεστά βότανα όπως τζίντζερ, λευκά κρεμμυδάκια και φλοιό κανέλας για να προκαλέσετε εφίδρωση και να αποβάλετε το κρύο.
4. Η κίτρινη ρινική καταρροή μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική χρήση θερμαντικών βοτάνων, παρατεταμένη ασθένεια ή ανεπάρκεια γιν μετά από ασθένεια που προκαλεί ψευδή θερμότητα. Προσαρμόστε τη θεραπεία σταδιακά ανάλογα με τη σοβαρότητα: απλό βραστό νερό, τσάι χρυσάνθεμου ή τσάι αγιοκλήματος. Επιπλέον, καταναλώστε τροφές που παράγουν υγρασία.
Η ρινική καταρροή δεν είναι ασθένεια. Αποφύγετε την αδιάκριτη χρήση φαρμάκων, ιδιαίτερα δυτικών φαρμάκων. Εάν εμφανιστούν ανεξέλεγκτα συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την επίλυσή τους, αλλά αποφύγετε τα κατασταλτικά φάρμακα και προτιμήστε υποστηρικτικές θεραπείες. Το τακτικό πλύσιμο του προσώπου με κρύο νερό ενισχύει την αντοχή στο κρύο.
5. Ήπια κρυολογήματα (φτέρνισμα, ρινική καταρροή): Baoying Dan (κρυολογήματα από κρύο και άνεμο), Taurine Granules (κρυολογήματα από ζέστη και άνεμο), Zhu Po Hou Zao San, Xia'er Baotai Kang (ζέστη και άνεμος), Xia'er Ganmao Granules, Fuganlin Oral Liquid, Xia'er Jindan;
6. Κρυολογήματα, βήχας:Monkey-Jujube and Calomel Powder, Baoying Dan, Paediatric Cold Granules, Paediatric Lung-Clearing Oral Liquid, Paediatric Cough Syrup (Liquid), Qingxuan Cough Relief Liquid.
7. Βήχας, υπερβολική φλέγμα: Παιδιατρικό σιρόπι για το βήχα (υγρό), κόκκοι για τον καθαρισμό των πνευμόνων και την απομάκρυνση της φλέγματος, Mucosolvan, παιδιατρικό υγρό για την ενίσχυση της πέψης και την ανακούφιση του βήχα, χάπι προστασίας για μωρά, σκόνη Monkey-Jujube και ασβεστίου, παιδιατρικό υγρό για τον καθαρισμό και την απομάκρυνση της φλέγματος.
8. Κοινά αντιιικά φάρμακα: Banlangen (παραδοσιακό κινέζικο), Xinbolin (δυτικό).
9. Κοινά αντιφλεγμονώδη φάρμακα (αντιβιοτικά): Cefixime, Azithromycin, Amoxicillin, κ.λπ.
Ωστόσο, είτε χρησιμοποιείτε αντιιικά φάρμακα, αντιπυρετικά ή αντιβιοτικά, λάβετε υπόψη τα εξής:
(1) Τηρείτε αυστηρά τη συνταγογραφούμενη δοσολογία και το χρονοδιάγραμμα.
(2) Πίνετε άφθονο βραστό νερό για να βοηθήσετε την απορρόφηση και την απέκκριση του φαρμάκου.
(3) Η παρακεταμόλη δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των τριών ετών, καθώς το ήπαρ και τα νεφρά τους δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί πλήρως.
(4) Μην χρησιμοποιείτε αντιπυρετικά φάρμακα εάν το παιδί ή η οικογένειά του έχει ιστορικό αλλεργίας σε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό.
(5) Οι αμινογλυκοσίδες και τα αλκαλικά φάρμακα, όπως το διττανθρακικό νάτριο, δεν πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα, καθώς αυτό μειώνει την αποτελεσματικότητά τους.
(6) Φροντίστε το παιδί να ξεκουράζεται επαρκώς.