Rýma u dětí nejen ovlivňuje jejich chuť k jídlu, ale také narušuje kvalitu spánku, způsobuje nepohodlí a častý pláč. Rodiče musí použít správné metody, aby tento stav účinně zmírnili. Jak tedy můžeme zmírnit rýmu u dítěte?
Nejprve, jak utírat nos dítěti:
Jelikož kojenci si nemohou vysmrkat nos, rodiče by měli nejprve zvednout hlavičku dítěte pomocí malého polštářku. Na špičku nosu na chvíli přiložte měkký, teplý, vlhký ručník a poté jemně setřete hlen. K čištění nosních krust z nosních dírek lze také použít vatové tyčinky navlhčené vodou.Nosní dírky kojenců se stále vyvíjejí, jsou malé a sliznice jsou bohaté na krevní cévy, což způsobuje časté záněty. Proto je důležité hlen včas odstranit.
Za druhé, zajistěte vhodné vnitřní prostředí:
Citlivé nosní dírky kojenců jsou velmi citlivé na podmínky v interiéru. Vystavení chladnému nebo suchému vzduchu urychluje průtok krve v nosní sliznici, což způsobuje ucpání, otoky a zvýšenou sekreci.Pro zmírnění příznaků výtoku z nosu je proto nezbytné regulovat vlhkost a teplotu v interiéru a zajistit dostatečné větrání.
Za třetí, sledujte stravu kojence:
Během epizod výtoku z nosu by rodiče měli věnovat pozornost stravě kojence. Upřednostňujte neutrální potraviny, jako je vepřové maso, kuřecí maso, neutrální ovoce a zelenina.Vyhněte se mořským plodům, kořeněným nebo studeným potravinám, jako jsou krevety, krabi, chlazené nápoje a smažené pokrmy. Nadměrná konzumace studených potravin může u dítěte způsobit nadměrné ochlazení a nedostatek čchi, zatímco kořeněné potraviny mohou vést k nerovnováze chladu a tepla, což zhoršuje hustý výtok z nosu. V této době je tedy velmi důležité vhodně upravit stravu dítěte.
Za čtvrté, sledujte aktivity dítěte:
Během denních aktivit se děti mohou snadno potit. Po pocení se mohou zpočátku cítit teplo, ale následně se ochladí, což může zhoršit výtok z nosu. Je třeba dbát na včasné přizpůsobení oblečení, aby se zabránilo přehřátí nebo vystavení chladu.V noci děti často odkopávají přikrývky, proto je důležité je okamžitě přikrýt. Mírné denní cvičení pomáhá posilovat imunitu; pobyt dítěte na čerstvém vzduchu může zmírnit příznaky rýmy.
Na rýmu má vliv řada faktorů a mnoho léků nabízí účinnou úlevu.Jaké léky by se tedy měly podávat na rýmu u kojenců?
1. U čirého výtoku z nosu může pláč nebo úzkost ovlivnit qi plic a způsobit rýmu. To se obvykle vyřeší bez zásahu; stačí zajistit, aby dítě pilo dostatek vody.
2. Dlouhotrvající výtok může vyčerpat tělesné tekutiny a vyvolat vnitřní horko. Alternativně, jakmile začne převládat odolnost těla, může hlen zhoustnout. V takových případech je prospěšný zvýšený příjem teplé vody.
3. V případě invaze větru a chladu: Když se poprvé dostanou do těla patogeny chladu, které způsobují kýchání a čirý výtok z nosu, okamžitě vypijte dostatek horké vody nebo si na obličej přiložte teplé obklady, abyste posílili obranyschopnost těla proti chladu. Pokud příznaky přetrvávají nebo patogeny chladu uzavřely póry a brání pocení, což vede pouze k výtoku z nosu, uvařte zahřívací bylinky, jako je zázvor, bílá část jarní cibulky a skořicová kůra, aby se vyvolalo pocení a vyhnala se zima.
4. Žlutý výtok z nosu může být způsoben nadměrným užíváním zahřívajících bylin, dlouhodobým onemocněním nebo nedostatkem jin po nemoci, který způsobuje stoupající falešné teplo. Léčbu postupně upravujte podle závažnosti: čistá převařená voda, čaj z chryzantémy nebo čaj z zimolezu. Kromě toho konzumujte potraviny, které vytvářejí vlhkost.
Rýma není nemoc; vyhněte se bezhlavému užívání léků, zejména západních. Pokud se objeví nekontrolovatelné příznaky, poraďte se s lékařem o řešení, ale vyhněte se potlačujícím lékům a upřednostněte podpůrné terapie. Pravidelné mytí obličeje studenou vodou zvyšuje odolnost proti nachlazení.
5. Mírné nachlazení (kýchání, rýma): Baoying Dan (nachlazení způsobené větrem a chladem), Taurine Granules (nachlazení způsobené větrem a teplem), Zhu Po Hou Zao San, Xia'er Baotai Kang (vítr a teplo), Xia'er Ganmao Granules, Fuganlin Oral Liquid, Xia'er Jindan;
6. Nachlazení, kašel:Monkey-Jujube and Calomel Powder, Baoying Dan, Paediatric Cold Granules, Paediatric Lung-Clearing Oral Liquid, Paediatric Cough Syrup (Liquid), Qingxuan Cough Relief Liquid;
7. Kašel, nadměrné hleny: Paediatric Cough Syrup (Liquid), Lung-Clearing and Phlegm-Resolving Granules, Mucosolvan, Paediatric Digestive Aid and Cough Relief Oral Liquid, Baby Protection Pill, Monkey-Jujube and Calcium Bile Powder, Paediatric Clearing and Resolving Liquid;
8. Běžné antivirové léky: Banlangen (tradiční čínský), Xinbolin (západní);
9. Běžné protizánětlivé léky (antibiotika): Cefixim, Azithromycin, Amoxicilin atd.
Při používání antivirotik, antipyretik nebo antibiotik však dodržujte následující pokyny:
(1) Přísně dodržujte předepsané dávkování a časování.
(2) Pijte dostatek převařené vody, aby se usnadnilo vstřebávání a vylučování léků.
(3) Paracetamol by neměl být podáván dětem mladším tří let, protože jejich játra a ledviny ještě nejsou plně vyvinuté.
(4) Nepoužívejte antipyretika, pokud má dítě nebo jeho rodina v anamnéze alergii na léky snižující horečku.
(5) Aminoglykosidy a alkalické léky, jako je hydrogenuhličitan sodný, se nesmějí užívat současně, protože to snižuje jejich účinnost.
(6) Zajistěte, aby dítě mělo dostatek odpočinku.