لا يؤثر سيلان الأنف عند الرضع على شهيتهم فحسب، بل يؤثر أيضًا على جودة نومهم، مما يسبب لهم عدم الراحة والبكاء المتكرر. يجب على الآباء استخدام الطرق الصحيحة للتخفيف من هذه الحالة بشكل فعال. إذن، كيف يمكننا التخفيف من سيلان أنف الرضيع؟
أولاً، كيفية مسح أنف الرضيع:
نظرًا لأن الرضع لا يستطيعون تنظيف أنوفهم، يجب على الآباء أولاً رفع رأس الطفل بوسادة صغيرة. ضع منشفة ناعمة ودافئة ورطبة على طرف الأنف للحظة، ثم امسح المخاط برفق. يمكن أيضًا استخدام أعواد قطنية مبللة بالماء لتنظيف القشور الأنفية من فتحتي الأنف.لا تزال الممرات الأنفية للرضع في طور النمو، وهي صغيرة الحجم وتحتوي على أوعية دموية غنية في الأغشية المخاطية، مما يجعلها عرضة للالتهاب. لذلك، من الضروري تنظيف إفرازات الأنف على الفور.
ثانياً، توفير بيئة داخلية مناسبة:
تعتبر الممرات الأنفية الحساسة للرضع شديدة الحساسية للظروف الداخلية. يؤدي التعرض للهواء البارد أو الجاف إلى تسريع تدفق الدم في الغشاء المخاطي للأنف، مما يسبب احتقاناً وتورماً وزيادة الإفرازات.لذلك، فإن تنظيم الرطوبة والحرارة الداخلية مع ضمان دوران الهواء بشكل كافٍ أمر حيوي لتخفيف أعراض إفرازات الأنف. ثالثًا، مراقبة النظام الغذائي للرضيع: أثناء نوبات إفرازات الأنف، يجب على الآباء الانتباه إلى النظام الغذائي للرضيع. اختر الأطعمة ذات الطبيعة المحايدة مثل لحم الخنزير والدجاج والفواكه والخضروات المحايدة.تجنب المأكولات البحرية والأطعمة الحارة أو الباردة مثل القريدس والسلطعون والمشروبات المبردة والمقليات. قد يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الباردة إلى برودة داخلية ونقص في الطاقة الحيوية، بينما يمكن أن تسبب الأطعمة الحارة البرودة والحرارة داخل الجسم، مما يؤدي إلى تفاقم إفرازات الأنف السميكة. لذلك، يعد تعديل بنية النظام الغذائي بشكل مناسب أمرًا بالغ الأهمية خلال هذه الفترة.
رابعًا، مراقبة أنشطة الطفل:
أثناء الأنشطة النهارية، قد يتعرق الأطفال بسهولة. بعد التعرق، قد يشعرون بالدفء في البداية، ولكنهم يشعرون بالبرد بعد ذلك، مما قد يؤدي إلى تفاقم إفرازات الأنف. يجب الحرص على تعديل الملابس على الفور لمنع ارتفاع درجة الحرارة أو التعرض للبرد.في الليل، غالبًا ما يرفس الأطفال أغطيتهم، لذا من الضروري إعادة تغطيته بسرعة. تساعد التمارين اليومية المعتدلة على تعزيز المناعة؛ كما أن اصطحاب طفلك إلى الهواء الطلق يمكن أن يخفف من أعراض سيلان الأنف.
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على سيلان الأنف، وهناك العديد من الأدوية التي توفر راحة فعالة.إذن، ما هي الأدوية التي يجب إعطاؤها للطفل المصاب بسيلان الأنف؟
1. إفرازات أنفية شفافة: يمكن أن يؤثر البكاء أو التوتر لدى الرضع على طاقة الرئة، مما يؤدي إلى سيلان الأنف. عادة ما يزول هذا دون تدخل؛ فقط تأكد من أن الطفل يشرب الكثير من الماء.
2. إفرازات مطولة تؤدي إلى نضوب السوائل: قد يؤدي هذا إلى حرارة داخلية أو يشير إلى أن آليات الدفاع في الجسم تعمل بفعالية، مما يؤدي إلى زيادة سماكة المخاط. ينصح بشرب الكثير من الماء الدافئ.
3. التعرض للرياح الباردة: عندما تدخل مسببات البرد لأول مرة، يحدث العطس وإفرازات أنفية شفافة. إذا تم اكتشافها مبكرًا، فإن شرب كميات كبيرة من الماء الساخن أو وضع كمادات دافئة على الوجه يمكن أن يعزز مقاومة الجسم للبرد.
3. بالنسبة لغزو الرياح الباردة: عندما يتسبب التعرض الأولي للبرد في العطس وإفرازات شفافة، اشرب على الفور كمية كبيرة من الماء الساخن أو ضع كمادات دافئة على الوجه لتعزيز دفاع الجسم ضد البرد. إذا استمرت الأعراض أو أدى البرد إلى انسداد المسام مما يمنع التعرق (مما يؤدي فقط إلى إفرازات أنفية)، قم بغلي أعشاب دافئة مثل الزنجبيل والبصل الأخضر وقشرة القرفة لتحفيز التعرق وطرد البرد.
4. قد ينتج سيلان الأنف الأصفر عن الاستخدام المفرط للأعشاب الدافئة، أو المرض المطول، أو نقص الين بعد المرض مما يؤدي إلى ارتفاع الحرارة الزائفة. اضبط العلاج تدريجياً بناءً على شدته: ماء مغلي عادي، شاي الأقحوان، أو شاي زهر العسل. بالإضافة إلى ذلك، تناول الأطعمة التي تولد الرطوبة.
سيلان الأنف ليس مرضًا؛ تجنب تناول الأدوية بشكل عشوائي، خاصة الأدوية الغربية. في حالة ظهور أعراض لا يمكن السيطرة عليها، استشر الطبيب لحل المشكلة، ولكن تجنب الأدوية المثبطة وفضل العلاجات الداعمة. غسل الوجه بالماء البارد بانتظام يعزز مقاومة البرد.
5. نزلات البرد الخفيفة (العطس وسيلان الأنف): باوينغ دان (نزلات البرد الناتجة عن الرياح الباردة)، حبيبات التورين (نزلات البرد الناتجة عن الرياح الحارة)، زو بو هو زاو سان، شيا إير باوتاي كانغ (الرياح الحارة)، حبيبات شيا إير غانماو، سائل فوغانلين الفموي، شيا إير جيندان؛
6. نزلات البرد والسعال:مسحوق Monkey-Jujube and Calomel، Baoying Dan، حبيبات نزلات البرد للأطفال، سائل فموي لتنقية الرئة للأطفال، شراب السعال للأطفال (سائل)، سائل Qingxuan لتخفيف السعال؛
7. السعال، البلغم الزائد: شراب السعال للأطفال (سائل)، حبيبات تنقية الرئة وإزالة البلغم، موكوسلوفان، سائل فموي للمساعدة على الهضم وتخفيف السعال للأطفال، حبوب حماية الأطفال، مسحوق القردة والعناب والكالسيوم والصفراء، سائل فموي جيان إر تشينججي؛
8. الأدوية المضادة للفيروسات الشائعة: بانلانغن (تقليدي صيني)، شينبولين (غربي)؛
9. الأدوية المضادة للالتهابات الشائعة (المضادات الحيوية): سيفكسيم، أزيثروميسين، أموكسيسيلين، إلخ.
ومع ذلك، سواء كنت تستخدم الأدوية المضادة للفيروسات أو خافضات الحرارة أو المضادات الحيوية، يرجى ملاحظة ما يلي:
(1) التزم بدقة بالجرعة الموصوفة وجدول تناول الدواء.
(2) اشرب الكثير من الماء المغلي لتسهيل امتصاص الدواء وإفرازه.
(3) الباراسيتامول غير مناسب للأطفال دون سن 3 سنوات، لأن الكبد والكلى لديهم لم يكتمل نموهما بعد.
(4) لا تعطِ خافضات الحرارة إذا كان الطفل أو عائلته لديهم تاريخ من الحساسية تجاه الأدوية الخافضة للحرارة.
(5) يجب عدم تناول الأمينوغليكوزيدات والأدوية القلوية مثل بيكربونات الصودا في نفس الوقت، لأن ذلك يقلل من فعاليتها.
(6) تأكد من حصول الطفل على قسط كافٍ من الراحة.