Durerile frecvente de spate pot indica probleme renale: 6 alimente pentru protejarea sănătății rinichilor
Encyclopedic
PRE
NEXT
Cititorul domnul Liu din Hunan întreabă: Recent am avut dureri frecvente de spate, uneori insuportabile. Unii sugerează că ar fi pietre la rinichi, în timp ce alții menționează nefrita. Care este cauza exactă și ce ar trebui să fac?
Profesorul Chen Xiang, Departamentul de Urologie, Spitalul Xiangya, Universitatea Central South, răspunde: Durerea de spate are numeroase cauze, cele mai frecvente fiind afecțiuni benigne, cum ar fi întinderea mușchilor lombari sau osteofitele, adesea legate de posturi statice prelungite sau oboseala mușchilor lombari.Tulburările tractului urinar, cum ar fi pietrele ureterale, pot provoca, de asemenea, dureri de spate, care se manifestă de obicei sub forma unei dureri colice chinuitoare. În plus, tumorile renale pot provoca dureri de spate, care se manifestă de obicei sub forma unei dureri viscerale surde, nelocalizate.
Rinichii sunt situați în cavitatea abdominală posterioară. Tumorile provin din celulele epiteliale tubulare renale și cresc progresiv. Atunci când invadează pelvisul renal, acestea pot provoca hematurie. Pe măsură ce leziunea pătrunde în capsula renală, invadând țesutul adipos perirenal sau chiar organele adiacente, poate provoca dureri de spate. Dacă tumora nu a atins o anumită dimensiune, simptomele dureroase pot fi absente. Odată ce capsula sau mușchii din jur sunt stimulați, declanșând durerea, afecțiunea poate fi deja într-un stadiu avansat.În clinicile de urologie, peste jumătate dintre pacienții diagnosticați cu carcinom renal nu prezintă dureri de spate; în schimb, afecțiunea este descoperită întâmplător în timpul examinărilor medicale de rutină, fără simptome evidente. Este recomandabil să se solicite imediat asistență medicală. Dacă pot fi excluse probleme precum întinderea mușchilor lombari, ar trebui efectuate investigații urologice suplimentare pentru a evalua prezența pietrelor la nivelul tractului urinar. În cazul în care există suspiciunea unei tumori renale, diagnosticul clinic poate fi stabilit, de obicei, printr-o singură tomografie computerizată sau ecografie abdominală.Odată confirmată cauza, trebuie solicitat un tratament prompt și adecvat. Fiți atenți la mai multe semne de avertizare ale afectării funcției renale: 1. Edem. Fiind principalul organ de reglare a fluidelor din organism, afectarea funcției renale duce la retenția de lichide. Pacienții aflați în stadiu incipient dezvoltă adesea edem în jurul pleoapelor, feței și membrelor inferioare, care progresează către umflături persistente sau generalizate. Cazurile severe pot prezenta efuziune pleurală sau ascită.
2. Apetit slab. Când funcția renală se deteriorează, toxinele precum creatinina și ureea se acumulează treptat în organism, iritând tractul gastro-intestinal. Acest lucru se poate manifesta prin pierderea poftei de mâncare, miros de urină în respirație, ulcere pe limbă și mucoasa bucală, senzație de plenitudine în partea superioară a abdomenului, greață, vărsături, diaree și sângerări gastro-intestinale. Aceste simptome sunt adesea semnele inițiale pentru mulți pacienți cu boli renale.
3. Mâncărimi ale pielii. În cazul insuficienței renale, excreția inadecvată a toxinelor precum azotul ureic și creatinina duce la depuneri de săruri de uree și săruri de calciu în piele. Acest lucru provoacă frecvent mâncărimi, adesea însoțite de întunecarea, uscarea, pierderea strălucirii și tenul palid.
4. Peteșii simetrice ale pielii.Hemoragii simetrice punctiforme apar la extremitățile distale, proeminente deasupra suprafeței pielii și rămân vizibile la apăsare. În special atunci când sunt însoțite de hematurie, edem sau tensiune arterială crescută, este esențială investigarea insuficienței renale.
5. Anemie. Funcția renală afectată poate scurta durata de viață a globulelor roșii, reduce secreția de eritropoietină și diminua funcția hematopoietică a măduvei osoase.În același timp, absorbția intestinală redusă a fierului și a acidului folic duce la scăderea nivelului de globule roșii, manifestându-se sub formă de anemie.
Șase alimente recomandate pentru rinichi:
Ardei iute roșu. Capsaicina, un component cheie al ardeilor iuți roșii, ajută la descompunerea deșeurilor din organism (în special din sânge). Astfel, ardeii iuți roșii sunt un aliment ideal pentru menținerea sănătății rinichilor.
Albușul de ou. Protejarea rinichilor necesită o dietă săracă în proteine și fosfor, dar suplimentarea adecvată cu proteine rămâne esențială.Albușul de ou de găină conține multiple proteine sănătoase și are un conținut mai scăzut de fosfor decât alte surse de proteine.Cea mai simplă modalitate de preparare a broccoli este fierberea și asezonarea cu piper și sare. Varza. Bogată în vitamina C, vitamina E, caroten și alți nutrienți, varza conține de trei ori mai multe vitamine decât roșiile. Diversele sale fitochimicale ajută la eliminarea radicalilor liberi din organism. Pacienților cu afecțiuni renale supuși dializei li se recomandă să consume mai multe salate de varză crudă. Peștele.Peștele (în special soiurile de adâncime) este bogat în acizi grași omega-3, care combat inflamația și ajută la protejarea rinichilor. De asemenea, este o sursă excelentă de proteine de înaltă calitate. Sucurile. Atât sucurile de fructe, cât și cele de legume au capacitatea de a descompune și elimina deșeurile din organism. Fitochimicalele din aceste sucuri ajută la prevenirea apariției insuficienței renale la pacienții dializați. Sucurile din fructe de pădure, cum ar fi afine, sunt bogate în antioxidanți care contribuie la îmbunătățirea sănătății rinichilor.
PRE
NEXT