Біль у шлунку, ймовірно, знайомий багатьом. Залежно від частоти його виникнення, його зазвичай класифікують як епізодичний або постійний. Різна частота часто вказує на різні причини. То що ж викликає частий біль у шлунку?
Фактори захворювання
Для розуміння періодичного болю в шлунку необхідно враховувати супутні симптоми та дискомфорт, а також відповідні лабораторні аналізи. Особливу увагу слід приділяти болю в шлунку, спричиненому такими захворюваннями, як гастрит та виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, які вимагають негайної гастроскопії для діагностики. Окрім захворювань шлунково-кишкового тракту, патології інших органів, включаючи жовчний міхур, підшлункову залозу та серце, також можуть спричиняти біль у шлунку, що вимагає комплексного обстеження.
Фактори способу життя
Окрім медичних станів, періодичний біль у шлунку тісно пов'язаний з генетикою, навколишнім середовищем, харчуванням, прийомом ліків, бактеріальними інфекціями, а також курінням і зловживанням алкоголем. Тому для лікування болю в шлунку необхідний ретельний щоденний догляд: збалансоване харчування, розумне вживання ліків, відмова від куріння та алкоголю, регулярний сон, що сприяє профілактиці та лікуванню.
Які акупунктурні точки полегшують біль у шлунку?
Чжунвань (CV12)
Чжунвань — важлива акупунктурна точка для лікування шлунково-кишкових розладів. Вона розташована в середині між нижньою частиною грудини та пупком, приблизно на відстані ширини долоні над пупком.Для акупресури: ляжте на спину, розслабивши м'язи. Повільно видихаючи, натисніть пальцем вниз. Відпустіть через 6 секунд і повторіть 10 разів для полегшення стану шлунка. Ця техніка виявляється особливо ефективною під час гострих нападів болю в шлунку.
Точка Тяньшу
Ця точка розташована на відстані двох ширинин великого пальця з обох боків пупка. Пацієнт може лежати на ліжку і натискати середніми трьома пальцями, масажуючи цю ділянку приблизно 2 хвилини. Точка Тяньшу в першу чергу застосовується при таких станах, як нетравлення, нудота, блювота, здуття живота, діарея і біль у животі.
Цзуаньлі (ST36)
Розташована на відстані чотирьох пальців нижче бічного виростка великогомілкової кістки, на зовнішній стороні коліна. Під колінною чашечкою можна відчути виступ (бічний виросток великогомілкової кістки). Трохи відхилившись назовні і діагонально вниз від цієї точки, можна знайти інший виступ (бічну кісточку). З'єднавши ці два виступи, утворюється рівносторонній трикутник з основою, спрямованою вниз.Вершина цього рівностороннього трикутника позначає точку Зусанлі. Натискайте протягом 6 секунд, відпускайте і повторюйте 10 разів. Це сприяє секреції шлункової кислоти, полегшує дискомфорт у шлунку та має знеболюючий ефект.