Prečo krvácajú ďasná? Krvácanie ďasien, s výnimkou faktorov vyplývajúcich z iných telesných stavov, je najčastejšie spôsobené parodontitídou. Ak je v ústach viditeľný zubný kameň a krvácajúce ďasná majú tmavočervenú alebo fialovú farbu, možno diagnostikovať parodontitídu.
Parodontitída je najčastejšie sa vyskytujúcim ochorením ústnej dutiny, ktoré postihuje ľudí vo všetkých demografických skupinách. Medzi jej prejavy patrí opuchnutie a prekrvenie ďasien a náchylnosť ku krvácaniu pri čistení zubov. K tomu dochádza, keď sa okolo zubov nahromadí veľké množstvo zubného plaku, mäkkých usadenín a zubného kameňa. Zubný plak obsahuje veľké množstvo mikroorganizmov, ktorých metabolické vedľajšie produkty dráždia ďasná a vyvolávajú zápal.
Krvácanie ďasien predstavuje reakciu imunitného systému na bakteriálnu inváziu do ďasien. Obvykle sa vyskytuje v raných štádiách parodontitídy. V stredných až pokročilých štádiách, keď baktérie získajú prevahu, krvácanie ustáva. Namiesto toho sa objavuje závažnejšie ustupovanie ďasien a abscesy ďasien.
Aké sú riziká krvácania ďasien?
1. Spôsobuje zápach z úst: Krvácanie ďasien je často sprevádzané zápachom z úst, ktorý môže brániť práci a spoločenským aktivitám a môže spôsobiť psychickú úzkosť.
2. Spúšťa systémové ochorenia: Krvácanie ďasien môže kontaminovať ústnu dutinu. Škodlivé baktérie v ústach môžu cez rany na ďasnách preniknúť do krvného obehu, čo môže viesť k vážnejším vnútorným ochoreniam, ako sú poruchy krvi, artritída, ochorenia obličiek a demencia. Ak si ústnu dutinu nevypláchnete a nevyčistíte ihneď, hrozí riziko infekcie.
3. Progresia k parodontitíde: Kým krvácanie ďasien je bežným príznakom gingivitídy a je relatívne ľahko liečiteľné, neliečená gingivitída môže prerásť do parodontitídy a uvoľnenia zubov, čo značne sťažuje liečbu.
Denná prevencia krvácania ďasien
1.Po každom jedle a večer si vypláchnite ústa. Ľudia s gingivitídou môžu používať ústnu vodu, aby eliminovali väčšinu patogénnych baktérií v ústnej dutine a parodontálnych tkanivách, čím osviežia dych. 2. Dodržiavajte pravidelný režim čistenia zubov ráno a večer. Ľudia s gingivitídou by mali používať liečivú zubnú pastu, ideálne striedať niekoľko rôznych značiek s hemostatickými vlastnosťami.
3. Pravidelne vymieňajte zubnú kefku. Keďže zubné kefky prichádzajú do každodenného kontaktu so zubami a mnohými ústnymi štrbinami, v štetinách sa nevyhnutne hromadia baktérie. Na kefke môžu ulpieť aj zvyšky zubnej pasty, častice jedla a ústne baktérie. Dlhodobé používanie bez výmeny môže prispieť k krvácaniu ďasien.Aby sa predišlo poškodeniu spôsobenému baktériami na zubnej kefke a krvácaniu ďasien, mali by ľudia pravidelne vymieňať zubné kefky – aspoň raz za štvrťrok alebo, ak je to možné, každý druhý mesiac.
4. Používajte dentálnu niť každý deň (ideálne po každom jedle a pred spaním). Ľudia s väčšími medzerami medzi zubami by mali používať aj medzizubné kefky, aby odstránili plak a zvyšky jedla z povrchu zubov a ďasien, čím zabránia tvorbe zubného kameňa a zubného povlaku.
5. Zvýšte príjem zeleniny. Suché počasie v kombinácii s nedostatkom vitamínov môže predisponovať ľudí k krvácaniu ďasien. Na účinnú prevenciu a liečbu tohto stavu sa odporúča konzumovať dostatok vody, zeleniny a ovocia počas jesene.
6. Pravidelné profesionálne čistenie zubov u zubára je kľúčovým aspektom zubnej starostlivosti, zvyčajne sa odporúča každých šesť mesiacov až rok. Pacienti s parodontálnym ochorením vyžadujú systematickú parodontálnu liečbu.