Mit tegyünk a gyakori ínyvérzés ellen: napi megelőzési tippek
Encyclopedic
PRE
NEXT
Miért vérzik az íny?
Az ínyvérzés, más testi állapotokból eredő tényezőket kizárva, leggyakrabban parodontitisz miatt alakul ki. Ha látható fogkő van a szájban, és az ínyvérzés mélyvörös vagy lilás színű, akkor parodontitisz diagnosztizálható.
A parodontitis a leggyakoribb szájbetegség, amely minden korosztályt érint. Tünetei közé tartozik az íny duzzanata, vérbőség és fogmosás közbeni vérzésre való hajlam. Ez akkor fordul elő, amikor jelentős mennyiségű plakk, lágy lerakódások és fogkő halmozódik fel a fogak körül. A plakk hatalmas számú mikroorganizmust tartalmaz, amelyek anyagcsere-termékei irritálják az ínyt, gyulladást váltva ki.
Az ínyvérzés az immunrendszer stresszreakciója a fogínyben bekövetkező bakteriális invázióra. Általában a parodontitis korai szakaszában jelentkezik. A középső és késői szakaszban, amikor a baktériumok túlsúlyba kerülnek, a vérzés megszűnik. Ehelyett súlyosabb ínyvisszahúzódás és ínyciszták jelennek meg.
Milyen veszélyekkel jár az ínyvérzés?
1. Szájszagot okoz: Az ínyvérzés gyakran rossz leheletet okoz, ami akadályozhatja a munkát és a társadalmi tevékenységeket, és pszichológiai stresszt okozhat.
2. Szisztémás betegségek kiváltása: Az ínyvérzés szennyezheti a szájüreget. A szájban található káros baktériumok az íny sebeken keresztül bejuthatnak a véráramba, ami súlyosabb belső állapotokhoz vezethet, mint például vérképzési rendellenességek, ízületi gyulladás, vesebetegség és demencia. Ha nem öblítjük és tisztítjuk meg azonnal a szájat, az növeli a fertőzés kockázatát.
3. Periodontitisz kialakulása: Míg az ínyvérzés az ínygyulladás gyakori tünete és általában kezelhető, a kezeletlen ínygyulladás periodontitiszhez és fogak meglazulásához vezethet, ami jelentősen megnehezíti a kezelést.
Az ínyvérzés napi megelőzése
1.Minden étkezés után és este öblítse ki a száját. Az ínygyulladásban szenvedők szájvizet használhatnak a szájüregben és a fogágy szövetekben található kórokozó baktériumok többségének eltávolítására, ezáltal frissítve a leheletüket. 2. Tartson be következetes reggeli és esti fogmosási rutint. Az ínygyulladásban szenvedőknek gyógyhatású fogkrémet kell használniuk, ideális esetben több különböző, vérzéscsillapító tulajdonságú márkát felváltva.
3. Cserélje ki rendszeresen a fogkefét. Mivel a fogkefék naponta érintkeznek a fogakkal és a száj számos réstjével, a sörtékben elkerülhetetlenül baktériumok halmozódnak fel. A fogkrémmaradványok, ételmaradékok és szájbaktériumok is tapadhatnak a kefére. A cserélés nélküli hosszan tartó használat hozzájárulhat az ínyvérzéshez.A fogkefén található baktériumok káros hatásának és az ínyvérzésnek a megelőzése érdekében az egyéneknek rendszeresen, legalább negyedévente, vagy ha lehetséges, kéthavonta cserélniük kell a fogkefét.
4. Használjon fogselymet naponta (ideális esetben minden étkezés után és lefekvés előtt). Azok, akiknek szélesebb a fogai közötti rés, interdentális kefét is használjanak a fogak felületéről és az ínyzsebekből a fogkő és az ételmaradékok eltávolítására, megelőzve ezzel a fogkő és a fogkőlerakódás kialakulását.
5. Növelje a zöldségfogyasztást. A száraz időjárás és a vitaminhiány együttesen hajlamossá teheti az embereket az ínyvérzésre. Ajánlatos ősszel bőségesen fogyasztani vizet, zöldséget és gyümölcsöt, hogy hatékonyan megelőzzük és kezeljük ezt az állapotot.
6. A fogorvosnál végzett rendszeres professzionális fogtisztítás elengedhetetlen fogászati higiéniai gyakorlat, amelyet általában hat hónaponként vagy évente ajánlanak. A fogágybetegségben szenvedő betegeknek szisztematikus fogágykezelésre van szükségük.
PRE
NEXT