Τι να κάνετε για τη συχνή αιμορραγία των ούλων: συμβουλές για την καθημερινή πρόληψη
Encyclopedic
PRE
NEXT
Γιατί αιμορραγούν τα ούλα;
Η αιμορραγία των ούλων, εξαιρουμένων παραγόντων που σχετίζονται με άλλες σωματικές παθήσεις, προκαλείται συνήθως από περιοδοντίτιδα. Εάν υπάρχει ορατή πέτρα στα δόντια και τα αιμορραγούντα ούλα έχουν βαθύ κόκκινο ή μοβ χρώμα, μπορεί να διαγνωστεί περιοδοντίτιδα.
Η περιοδοντίτιδα είναι η πιο διαδεδομένη στοματική νόσος, που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών. Οι εκδηλώσεις της περιλαμβάνουν πρησμένα, συμφόρτωτα ούλα και ευαισθησία στην αιμορραγία κατά το βούρτσισμα των δοντιών. Αυτό συμβαίνει όταν σημαντικές συσσωρεύσεις πλάκας, μαλακών αποθέσεων και πέτρας περιβάλλουν τα δόντια. Η πλάκα φιλοξενεί τεράστιο αριθμό μικροοργανισμών, των οποίων τα μεταβολικά υποπροϊόντα ερεθίζουν τα ούλα, προκαλώντας φλεγμονή.
Η αιμορραγία των ούλων αντιπροσωπεύει την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος στο στρες που προκαλεί η εισβολή βακτηρίων στα ούλα. Συνήθως εμφανίζεται στα αρχικά στάδια της περιοδοντίτιδας. Στα μεσαία έως τελικά στάδια, όταν τα βακτήρια αποκτούν συντριπτική κυριαρχία, η αιμορραγία σταματά. Αντ' αυτού, εμφανίζονται πιο σοβαρή υποχώρηση των ούλων και αποστήματα των ούλων.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της αιμορραγίας των ούλων;
1. Προκαλεί κακοσμία: Η αιμορραγία των ούλων συνοδεύεται συχνά από κακοσμία, η οποία μπορεί να εμποδίσει την εργασία και τις κοινωνικές δραστηριότητες και να προκαλέσει ψυχολογική δυσφορία.
2. Προκαλεί συστηματικές ασθένειες: Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να μολύνει το στοματικό περιβάλλον. Τα επιβλαβή βακτήρια στο στόμα μπορεί να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος μέσω των πληγών των ούλων, οδηγώντας ενδεχομένως σε πιο σοβαρές εσωτερικές ασθένειες, όπως διαταραχές του αίματος, αρθρίτιδα, νεφρική νόσο και άνοια. Η μη άμεση έκπλυση και καθαρισμός του στόματος ενέχει κίνδυνο μόλυνσης.
3. Εξέλιξη σε περιοδοντίτιδα: Ενώ η αιμορραγία των ούλων είναι ένα κοινό σύμπτωμα της ουλίτιδας και είναι γενικά θεραπεύσιμη, η μη θεραπευόμενη ουλίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα και χαλάρωση των δοντιών, καθιστώντας τη θεραπεία σημαντικά πιο δύσκολη.
Καθημερινή πρόληψη της αιμορραγίας των ούλων
1.Ξεπλύνετε το στόμα σας μετά από κάθε γεύμα και το βράδυ. Τα άτομα με ουλίτιδα μπορούν να χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα για να εξαλείψουν τα περισσότερα παθογόνα βακτήρια στην στοματική κοιλότητα και στους περιοδοντικούς ιστούς, φρεσκάροντας έτσι την αναπνοή τους. 2. Διατηρήστε μια σταθερή ρουτίνα βουρτσίσματος το πρωί και το βράδυ. Τα άτομα με ουλίτιδα πρέπει να χρησιμοποιούν φαρμακευτική οδοντόκρεμα, ιδανικά εναλλάσσοντας διάφορες μάρκες με αιμοστατικές ιδιότητες.
3. Αντικαταστήστε τακτικά την οδοντόβουρτσα σας. Καθώς οι οδοντόβουρτσες έρχονται σε καθημερινή επαφή με τα δόντια και τις πολυάριθμες στοματικές σχισμές, τα βακτήρια συσσωρεύονται αναπόφευκτα στις τρίχες. Υπολείμματα οδοντόκρεμας, υπολείμματα τροφής και στοματικά βακτήρια μπορούν επίσης να προσκολληθούν στη βούρτσα. Η παρατεταμένη χρήση χωρίς αντικατάσταση μπορεί να συμβάλει στην αιμορραγία των ούλων.Για να αποφευχθεί η βλάβη από τα βακτήρια στην οδοντόβουρτσα και η αιμορραγία των ούλων, τα άτομα πρέπει να αντικαθιστούν τις οδοντόβουρτσές τους τακτικά — τουλάχιστον κάθε τρίμηνο ή κάθε δύο μήνες, αν είναι δυνατόν.
4. Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά (ιδανικά μετά από κάθε γεύμα και πριν τον ύπνο). Όσοι έχουν μεγαλύτερα κενά μεταξύ των δοντιών πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν μεσοδόντιες βούρτσες για να αφαιρούν την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών από τις επιφάνειες των δοντιών και τις τσέπες των ούλων, αποτρέποντας τη δημιουργία πέτρας και τρυγίας.
5. Αυξήστε την πρόσληψη λαχανικών. Ο ξηρός καιρός σε συνδυασμό με την έλλειψη βιταμινών μπορεί να προδιαθέσει τα άτομα σε αιμορραγία των ούλων. Συνιστάται η κατανάλωση άφθονου νερού, λαχανικών και φρούτων κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου για την αποτελεσματική πρόληψη και διαχείριση αυτής της κατάστασης.
6. Ο τακτικός επαγγελματικός καθαρισμός των δοντιών στον οδοντίατρο είναι ένας κρίσιμος παράγοντας της οδοντιατρικής φροντίδας, ο οποίος συνιστάται συνήθως κάθε έξι μήνες έως ένα έτος. Οι ασθενείς με περιοδοντική νόσο απαιτούν συστηματική περιοδοντική θεραπεία.
PRE
NEXT