Понякога работата изисква да се стои до късно, което нарушава естествения ритъм на организма. Кожата около очите страда най-много от това нарушение, тъй като е най-деликатната зона на лицето. Затова е от първостепенно значение да се полагат подходящи грижи за тази зона.Преди да останете до късно, нанесете овлажняващ крем, за да предотвратите появата на бръчки. Нощните птици трябва да си осигурят време за възстановителен сън след това. Създаването на тъмнина по време на този допълнителен сън (например, носенето на маска за очи) значително подобрява качеството на съня. Как трябва да се грижат за кожата си нощните птици?
1. Почистете лицето си рано, дори ако заспивате по-късно.
Традиционната китайска медицина препоръчва грижата за кожата да се адаптира към ритъма на околната среда и тялото. Избягвайте да почиствате кожата си непосредствено преди лягане; вместо това, почистете я по-рано, за да намалите натоварването на кожата и да предотвратите появата на пъпки. Помислете за използването на почистващо средство с двойно действие, което едновременно премахва грима и замърсяванията, като завършва процедурата за две минути.
2. Използвайте детоксикиращ нощен крем. Дори да пропуснете оптималния период за детоксикация на черния дроб преди 23:00 ч., все пак можете да нанесете детоксикиращ и възстановяващ нощен крем преди 23:00 ч. Придруженото с 30-секундно масаж нанасяне стимулира кръвообращението, подобрява клетъчната метаболитна активност и изхвърля токсините и отпадъците от кожата, като значително намалява вредите, причинени от късното лягане.За интензивна грижа от време на време, нанесете щедро като нощна маска за многофункционална употреба.
3. Допълнете с витамин С преди лягане
Кожата претърпява прекомерно изчерпване на хранителни вещества, когато е лишена от достатъчно сън. Ако имате навик да приемате орални добавки за красота, обмислете да преминете на витамин С и колаген преди лягане. Това не само подобрява усвояването в сравнение с приемането през деня, но и осигурява хранителни вещества за оптимално възстановяване на кожата по време на сън, възстановявайки еластичността и блясъка.
Късното лягане, безсънието и прекомерната умора намаляват способността на кожата да задържа влага, което води до изсушаване. Затова след почистване нанесете незабавно силно овлажняващ, лесно абсорбиращ се серум.В идеалния случай напоете памучен тампон с есенция, докато стане прозрачен – толкова прозрачен, че да виждате пръстите си през него. Започнете от центъра на лицето и натиснете леко тампона върху кожата с достатъчно налягане, за да създадете леко вдлъбнатина. Обърнете специално внимание на деликатните зони около очите и устата, които са склонни към изсушаване и загуба на блясък. Нанесете щедро върху бузите, след което с дланите на ръцете си леко натиснете останалата есенция в кожата, за да се уверите, че е абсорбирана напълно.
5. Бързо облекчаване на сухотата с маски от тъкан
Ако, като мен, се притеснявате, че ежедневната употреба на маски може да е прекалена, опитайте следното: след почистване, напоете маска от тъкан с овлажняваща есенция и я нанесете върху лицето си. След 10 минути маската ще бъде напълно абсорбирана от кожата ви. Напръскайте с още един слой тоник, оставете за 5 минути, след което махнете. Кожата ви ще се чувства хидратирана и еластична, а вие няма да се притеснявате, че я претоварвате, дори и при ежедневна употреба.Ако нямате маски, поставете кърпа за лице върху лицето си, напръскайте я обилно с хидратиращ тоник, докато се напои, и оставете за 1–3 минути. Надявам се тези съвети да се окажат полезни за нощните птици, които търсят ефективни решения за грижа за кожата.