Ekcem je zelo pogosta kožna bolezen. Čeprav se zdi nepomembna, lahko kožne bolezni znatno vplivajo na vsakdanje življenje in delo, kar dokazujejo številni posamezniki, ki trpijo zaradi znatnih motenj. Kožne bolezni nastanejo zaradi različnih vzrokov, med drugim zaradi slabih življenjskih navad in nezdrave prehrane. Topli izviri imajo opazne koristi za zdravje kože, vendar ali lahko redno kopanje pozdravi ekcem?
Bolniki z ekcemom se lahko kopajo v toplih vrelcih, vendar je pomembno, da temperatura vode ni previsoka. Bolniki morajo vzdrževati dobre higienske navade, pogosto menjavati oblačila, da koža ostane čista, in se izogibati uporabi vroče vode, mila ali drugih agresivnih detergentov na prizadetih mestih. Čim bolj se je treba izogibati praskanju prizadete kože s prsti, pomembna pa je tudi čustvena stabilnost – izogibati se je treba tesnobi in depresiji.Prehrana naj bo lahka, a hranljiva, izogibajte se morskim sadežem, pikantnim živilom in dražljivim snovem, kot so alkohol, tobak, ovčje meso, ribe in kozice. Ohranjajte redno prebavo in poskrbite za dovolj spanja. Možnosti zdravljenja vključujejo krioterapijo s tekočim dušikom, površinsko rentgensko terapijo ali terapijo z radionuklidnimi obliži. Poleg tega tradicionalna kitajska medicina ponuja določene koristi pri zdravljenju ekcema.
Kako zdraviti ekcem:
Ekcem ima zapleteno etiologijo in se po izboljšanju ponavadi ponovi, zato ga je težko popolnoma pozdraviti. Zdravljenje se razlikuje glede na posamezne klinične manifestacije in prizadeta območja.
1. Splošna načela preprečevanja in zdravljenja
Ugotovite potencialne sprožilce, kot so delovno okolje, življenjski slog, prehrana, osebne preference, čustveno stanje in prisotnost kroničnih žarišč ali bolezni notranjih organov.
2. Sistemska terapija
Za lajšanje srbenja dajte antihistaminike, po potrebi kombinirajte ali izmenično uporabljajte dve vrsti. Pri razširjenem ekcemu se lahko predpišejo peroralni ali injekcijski kortikosteroidi, čeprav dolgotrajna uporaba ni priporočljiva.
3. Topična terapija
Izberite ustrezne formulacije in zdravila glede na naravo kožnih lezij.Za akutni ekcem: lokalno izpiranje s fiziološko raztopino, 3-odstotno raztopino borove kisline ali 1:2000–1:10000 raztopino kalijevega permanganata za umivanje in mokre obkladke; losjon z cinkovim oksidom za adstringentni učinek in zaščito. Za subakutni in kronični ekcem: ustrezne kortikosteroidne kreme, pripravki iz katrana ali imunomodulatorji, kot sta takrolimusova mazila ali pimekrolimusova mazila.Pri sekundarnih okužbah je treba dodati antibiotike. Redno kopanje v toplih vrelcih lahko lajša simptome ekcema, čeprav ostaja najučinkovitejši pristop takojšnje posvetovanje v ugledni bolnišnici za diagnozo in zdravljenje, da se odpravijo osnovni vzroki. Ekcem pogosto izhaja iz dejavnikov življenjskega sloga, zato je potrebna stalna pozornost do osebnega zdravja. Prehranske navade morajo izogibati prekomerno mastni ali močno začinjeni hrani, da se ohrani zdravje kože.