Ekzēma ir ļoti izplatīta ādas slimība. Lai gan šķietami nenozīmīgas, ādas slimības var būtiski ietekmēt ikdienas dzīvi un darbu, kā liecina daudzi cilvēki, kuri cieš no ievērojamiem traucējumiem. Ādas slimības rodas no dažādiem cēloņiem, tostarp sliktiem dzīvesveida ieradumiem un nepareizai uztura lietošanai. Karstie avoti sniedz ievērojamus ieguvumus ādas veselībai, bet vai regulāra peldēšanās var izārstēt ekzēmu?
Ekzēmas slimnieki var peldēties karstajos avotos, bet ir ļoti svarīgi nodrošināt, lai ūdens temperatūra nebūtu pārāk augsta. Pacientiem jāievēro laba higiēna, bieži jāmaina apģērbs, lai āda būtu tīra, un jāizvairās no karsta ūdens, ziepju vai citu agresīvu mazgāšanas līdzekļu lietošanas uz skartajām vietām. Jāizvairās no skartās ādas skrāpēšanas ar pirkstiem, un ļoti svarīga ir emocionālā stabilitāte – jāizvairās no trauksmes un depresijas.Uzturs jābūt vieglam, bet uzturvielām bagātam, izvairoties no jūras velšu, asiem ēdieniem un kairinošām vielām, piemēram, alkohola, tabakas, aitas gaļas, zivīm un garnelēm. Uzturiet regulāru zarnu darbību un nodrošiniet pietiekamu miegu. Ārstēšanas iespējas ietver šķidro slāpekļa krioterapiju, virspusēju rentgenoterapiju vai radionuklīdu plākstera terapiju. Turklāt tradicionālā ķīniešu medicīna piedāvā noteiktas priekšrocības ekzēmas ārstēšanā.
Kā ārstēt ekzēmu:
Ekzēmai ir sarežģīta etioloģija, un tā mēdz atkārtoties pēc uzlabojumiem, tādēļ to ir grūti izārstēt pilnībā. Ārstēšana atšķiras atkarībā no individuālajām klīniskajām izpausmēm un skartajām zonām.
1. Vispārējie profilakses un ārstēšanas principi
Identificējiet potenciālos izraisītājus, piemēram, darba vidi, dzīvesveida ieradumus, uzturu, personīgās preferences, emocionālo stāvokli un hronisku fokusu vai iekšējo orgānu slimību klātbūtni.
2. Sistēmiska terapija
Lai mazinātu niezi, lietojiet antihistamīnus, nepieciešamības gadījumā kombinējot vai mainot divu veidu lietošanu. Plaši izplatītas ekzēmas gadījumā var tikt izrakstīti perorāli vai injicējami kortikosteroīdi, tomēr to ilgstoša lietošana nav ieteicama.
3. Vietēja terapija
Izvēlieties atbilstošus preparātus un zāles atkarībā no ādas bojājumu rakstura.Akūtai ekzēmai: lokālas sāls skalošanas, 3 % borskābes šķīdums vai 1:2000–1:10000 kālija permanganāta šķīdums mazgāšanai un mitriem kompresēm; cinka oksīda losjons sašaurināšanai un aizsardzībai. Subakūtai un hroniskai ekzēmai: atbilstoši kortikosteroīdu krēmi, darvas preparāti vai imūnmodulatori, piemēram, takrolima ziede vai pimekrolima ziede.Sekundāru infekciju gadījumā jāpievieno antibiotikas. Regulāra peldēšanās karstajos avotos var mazināt ekzēmas simptomus, tomēr visefektīvākā pieeja joprojām ir tūlītēja konsultācija uzticamā slimnīcā, lai veiktu diagnostiku un ārstēšanu, novēršot cēloni. Ekzēma bieži rodas no dzīvesveida faktoriem, tāpēc ir nepieciešama pastāvīga uzmanība personīgajai veselībai. Uztura paradumos jāizvairās no pārāk taukainiem vai stipri garšvielām bagātiem ēdieniem, lai saglabātu ādas veselību.