Kiedy produkcja ciepła spada, a jego rozpraszanie wzrasta, zaburza to termoregulację, uniemożliwiając organizmowi utrzymanie normalnych funkcji metabolicznych. Prowadzi to do osłabienia układu odpornościowego i wystąpienia choroby. 2. Powodowanie dolegliwości oddechowych Podczas mycia włosów wysoka temperatura wody powoduje rozszerzenie naczyń włosowatych w skórze głowy, co znacznie przyspiesza utratę ciepła przez organizm.Jednak po umyciu włosy pozostają w stanie parowania wilgoci. Podczas tego procesu rozpraszania ciepła organizm może się wychłodzić, co wywołuje odruchowe skurcze dróg oddechowych. W związku z tym zmniejsza się przepływ krwi w tym obszarze, co osłabia odporność górnych dróg oddechowych.
Uśpione bakterie mogą wtedy zaatakować organizm, powodując trudności w oddychaniu i objawy takie jak przeziębienie, kaszel i katar, zagrażając w ten sposób zdrowiu.
3. Przyczynia się do wypadania włosów
Mycie włosów wieczorem przyspiesza również rozpraszanie ciepła z głowy, zakłócając normalny obieg krwi i qi. Utrudnia to odżywianie skóry głowy, przez co włosy są bardziej podatne na wypadanie.
Wilgotne włosy są bardzo wrażliwe. W miarę wysychania stają się kruche i podatne na łamliwość i wypadanie.
4. Wywoływanie bezsenności
Kładzenie się spać z wilgotnymi włosami może powodować bezsenność. Wilgoć uwięziona w skórze głowy może z czasem powodować zastój krwi i utrudniać przepływ energii przez meridiany.
Jeśli temperatura w nocy znacznie spadnie, wilgoć może przeniknąć do głowy, umożliwiając atak zimnych patogenów. Może to upośledzać funkcjonowanie mózgu, zakłócając normalny rytm snu i prowadząc do bezsenności.