Когато производството на топлина намалее и разсейването на топлината се увеличи, това нарушава терморегулацията, като не позволява на тялото да поддържа нормални метаболитни функции. Това води до отслабване на имунната система и появата на заболявания. 2. Причиняване на респираторни заболявания По време на миенето на косата високите температури на водата причиняват разширяване на капилярите в скалпа, което значително ускорява загубата на топлина от тялото.След измиването обаче косата остава в състояние на изпаряване на влагата. По време на този процес на разсейване на топлината тялото може да се охлади, което да предизвика рефлекторно свиване на дихателните пътища. Съответно кръвният поток към тази област намалява, което намалява съпротивата на горните дихателни пътища.
Скритите бактерии могат да навлязат в тялото, причинявайки дихателни затруднения и симптоми като настинка, кашлица и хрема, като по този начин застрашават здравето.
3. Допринася за косопад
Измиването на косата вечер също ускорява разсейването на топлината от главата, нарушавайки нормалната циркулация на кръвта и чи. Това влошава храненето на скалпа, което прави косата по-податлива на косопад.
Влажната коса е много чувствителна. Като постепенно изсъхва, тя става крехка и податлива на счупване и косопад.
4. Предизвикване на безсъние
Леглото с влажна коса може да предизвика безсъние. Това се случва, защото влагата, затворена в скалпа, с течение на времето може да доведе до застой на кръвта и да попречи на енергийния поток през меридианите.
Ако нощните температури спаднат значително, влагата може да проникне в главата, позволявайки на студените патогени да нахлуят. Това може да наруши функциите на мозъка, да прекъсне нормалния сън и да доведе до безсъние.